Marisca vrea ca fiicele ei să aibă imagini corporale pozitive

toxice

  • Marisca Bakker
  • Ianuarie 8, 2020 6:30 a.m.
  • Columnisti
  • Opinie

Acum, că a început un nou an, este greu de ignorat toate reclamele de pierdere în greutate stropite pe televizor și pe partea din față a tuturor revistelor care acoperă casele până.

Tânăra mea fiică ia deja seama. A arătat o revistă și mi-a spus cât de drăguță arăta modelul pe copertă. Când am întrebat-o de ce crede că este atât de drăguță, mi-a spus că îi plac părul.

Deși mă bucur că nu și-a spus talia mică sau sânii mari, aceste imagini sunt înrădăcinate în mintea ei. Am auzit că copiii de până la trei ani pot avea probleme cu imaginea corporală.

Este atât de nebun. Mă bucur să văd celebrități de diferite etnii și dimensiuni, dar toate sunt încă photoshopate. Nu este real și nu vreau ca fiicele mele să se simtă vreodată rău pentru că nu se trezesc arătând așa.

Desigur, toată lumea vrea ca copiii lor să fie sănătoși și fericiți, dar cum îi putem proteja de o lume falsă pe care nu o pot trăi?

Știu că începe de acasă. Mă străduiesc foarte mult să nu-mi las fiica să mă vadă supt în burtă în fața oglinzii sau vorbind despre sentimentul de vinovăție pentru mâncarea desertului.

Trebuie să nu mai fac acele lucruri în general, dar este atât de greu. M-am uitat întotdeauna la mâncare ca fiind bună sau rea. Nu știu de câte ori am spus că mă simt grasă. Grăsimea nu este un sentiment, de ce spune cineva asta?

Voi înceta să folosesc cuvântul F. Fiicele mele sunt bureți în acest moment și încă formează o relație cu mâncarea. Nu trebuie să știe diferența dintre o calorie proastă sau una bună. Vreau să mă străduiesc să mănânc sănătos ca familie, să mă bucur din când în când fără să mă simt vinovat și să fiu în regulă cu orice mărime de jean.

Acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut mai ales atunci când orice altă celebritate din Hollywood urmează o dietă diferită. Glucidele sunt bune, glucidele sunt rele, încercați o detoxifiere, faceți curățenie, repede, aveți o zi de înșelăciune ... totul este atât de confuz și atât de nesănătos pentru corp și minte.

Nu este nimic în neregulă dacă dorim să fim mai sănătoși și să ne stabilim obiective în acest nou an, dar să ne simțim vinovați, să fim absorbiți de cultura dietelor toxice și să stabilim un standard nedrept pentru copiii noștri nu este calea de urmat.