Metabolismul

O mulțime de oameni au observat că par să se îngrașă prea ușor. Cu alte cuvinte, dacă nu sunt suficient de atenți cu dietele, corpul lor acumulează grăsime și brusc nu se pot potrivi în hainele lor.

Pe de altă parte, toată lumea cunoaște una dintre acele persoane subțiri care vor rămâne subțiri indiferent de ce mănâncă. Aceștia sunt oameni care pot mânca tot ce își doresc și pur și simplu nu se îngrașă.

pierdută

Ce este metabolismul?

„Metabolism” este definit ca:

Toate mișcările, schimbările și acțiunile pe care le face corpul tău pentru a transforma alimentele și nutrienții în energie pentru a supraviețui.

Alimentele și nutrienții (vitamine, minerale, apă) pe care le consumăm conțin energie. Dar acea energie este pusă la dispoziția organismului prin metabolism.
• Le arde și le folosește apoi ca sursă de combustibil, transformându-le în ENERGIE utilizabilă.
• Le folosește ca „rezervor de urgență” și le transformă în FAT.

Metabolism lent

Persoanele care au un metabolism lent au o afecțiune în care corpul lor - în loc să ardă alimentele pentru a le transforma în energie - continuă să păstreze alimentele sub formă de grăsime. Astfel, se îngrașă prea ușor și au mari dificultăți la slăbit.

Dietele și chiar programele de exerciții fizice nu le dau rezultate bune.

Cauzele metabolismului lent

Există diferiți factori care determină un „metabolism lent”. Aceștia sunt factori la fel de variați ca:
• deficiențe de vitamine și minerale
• deshidratare (consum prea mic de apă sau hidratare slabă a corpului din cauza deficiențelor minerale)
• diabet sau hipoglicemie (glicemie scăzută)
• constipație
• consumul excesiv de carbohidrați rafinați (pâine, făină, paste, zahăr etc.)
• stres excesiv
• infecții cu drojdie candida
• digestie slabă
• medicamente care vă îngrașă (adică antidepresive, diuretice pentru hipertensiune arterială)
• pastile contraceptive sau terapia cu estrogeni
• probleme cu glanda tiroidă
• medicamente pentru astm (pompe inhalatoare cu cortizon)

O persoană poate avea unul sau mai mulți dintre acești factori care cauzează un „metabolism lent”.

Soluții reale pentru „METABOLISMUL LENT”

După mulți ani de investigații științifice și după ce am lucrat cu peste 50.000 de oameni pentru a-i ajuta să slăbească, am început să descoperim, unul câte unul, care au fost factorii care au ajutat cu adevărat și au fost eficienți în recuperarea metabolismului.

Cu toții avem corpuri diferite. Cu toate acestea, există factori care sunt COMUNI pentru toți. Aceștia sunt factori care cresc sau scad metabolismul. Dacă suntem capabili să cunoaștem acești factori, putem ajuta organismul să recupereze metabolismul.

Programul NaturalSlim oferă mai multe suplimente naturale care au fost special formulate pentru a crește metabolismul. Acest lucru se realizează fără a fi nevoie de substanțe stimulante precum cofeina, efedrina sau mahuang. Stimulanții, deși ar putea fi de origine naturală, pot afecta negativ sistemul nervos al corpului.

Pentru a îmbunătăți sau recupera metabolismul, este important să AJUTăm corpul în procesele sale interne, astfel încât să înceapă să transforme alimentele în ENERGIE utilizabilă în loc să creeze GRASIME suplimentară pentru depozitare.

Programul NaturalSlim reprezintă o metodă dovedită pentru a cuceri așa-numitul „metabolism lent”. Acest lucru se întâmplă numai pentru că nu oferă „pastile minune”, ci un sistem cu adevărat cuprinzător care ia în considerare toți factorii importanți, cum ar fi: dieta corectă, hidratarea, vitaminele, digestia, echilibrul hormonal și chiar infecțiile cu drojdie de candida care pot reduce metabolism.

Nutriția corectă

Chiar dacă suplimentele NaturalSlim Program sunt într-adevăr un mare ajutor, nu am putea garanta sincer succesul dvs. dacă nu v-am recomanda nutriția corectă pentru a vă îmbunătăți metabolismul. Cu alte cuvinte, suplimentele te vor ajuta foarte mult să îmbunătățești metabolismul, dar nu sunt în niciun fel „miraculoase”. De asemenea, trebuie să vă îmbunătățiți alimentația pentru a garanta rezultatele dorite.

Îți va plăcea faptul că programul nostru îți permite să mănânci tot ce îți place. Dacă faceți bine și cu ajutorul suplimentelor NaturalSlim Program puteți pierde până la 3 kilograme de grăsime pe săptămână și o veți observa în primul rând în îmbrăcăminte. Când spunem „mănâncă ceea ce vrei și pierde ceea ce vrei” nu mințim. Este ADEVARAT că poți pierde greutatea pe care vrei să o pierzi în timp ce mănânci ceea ce vrei, dar trebuie să lucrezi cu METABOLISMUL tău.

Programul NaturalSlim vă va ajuta, la fel cum a ajutat peste 50.000, să pierdeți excesul de greutate. Este adevărat că trebuie să înveți să îmbunătățești metabolismul, dar va funcționa pentru tine cu rezultate vizibile dacă o faci.

Mintea ta controlează totul

Succesele sau eșecurile provin întotdeauna dintr-o acțiune și toate acțiunile se nasc dintr-o decizie. În orice proiect pe care îl asumăm, cel mai important lucru este să luăm DECIZIA.

Mulți oameni care au experimentat un metabolism lent au încercat de nenumărate ori să slăbească doar pentru a constata că eșuează la scurt timp după ce au început. Ceea ce menține o persoană entuziastă în atingerea obiectivului său sunt REZULTATE. Dacă o persoană încearcă să slăbească și nu reușește, va adăuga încă o experiență eșuată. Multe experiențe consecutive de eșec duc o persoană la o stare de apatie emoțională (gândul că „niciun efort nu merită”). Dintr-o stare emoțională de apatie dăm naștere apoi la frazele justificative ale acelor oameni care s-au săturat să eșueze. Fraze precum „Sunt fericit că sunt grasă” sau „Așa sunt și așa voi fi mereu”.

Primul factor care trebuie luat în considerare este factorul problemei în sine, „metabolismul lent”. Logica spune că cineva care nu cunoaște matematica nu va putea niciodată să rezolve o ecuație algebrică. În același sens, cineva care nu știe nimic sau foarte puțin despre cauzele și soluțiile posibile la un metabolism lent va eșua în orice încercare pe care o face. Nu poți rezolva o problemă pe care nu o înțelegi! Deci, primul pas logic în rezolvarea oricărei probleme este prin înțelegerea acesteia. Dacă nu înțelegeți factorii care creează un „metabolism lent”, de asemenea, nu îl veți putea rezolva, deoarece veți „lucra orbește” împotriva problemei. Soluția logică este să vă creșteți CUNOAȘTEREA problemei pentru a o putea rezolva.

ÎNCERCĂRI DE A PIERDEA GREUTATE SAU DE A INTRA ÎN FORMĂ

Acupunctura Dieta Atkins®
Medic naturalist în dietă cu calorii
Dieta vegetariană Orlistat® (Alli ()
Banda de alergare nutriționistă
Tratamentul Hydroxycut® Hipnoza
Abonament la dieta pentru supă
Dieta Herbalife® Grapefruit
Jenny Craig® Dieta cu alimente vii
LA. Weight Loss® picături homeopate
Medic bariatric Adipex®
Weight Watchers® Plimbare în parc
Overeaters Anonymous® Slim Fast® se agită

Realizarea unei liste în timp ce încercați să vă amintiți TOT CE ați încercat vreodată să slăbiți sau să vă formați vă va ajuta să analizați diferitele eforturi pe care le-ați făcut. Unele dintre lucrurile pe care le-ați făcut vor părea cu siguranță ca speranțe cu adevărat nefondate din partea voastră.
Acum vine cea mai importantă și mai puternică parte a exercițiului mental. Localizați în mintea dvs. care a fost SCOPUL PRINCIPAL în spatele tuturor eforturilor dvs. și scrieți-l pe hârtie. Cu alte cuvinte, o frază a ta care exprimă ceea ce ai vrut să realizezi. SCOPUL care te-a determinat să-l cheltui pe Dumnezeu știe câți bani și efort pentru toate acele încercări eșuate.

SCOPUL PRINCIPAL este foarte personal și doar al tău. Cu toții suntem diferiți și cu toții avem SCOPURI PRINCIPALE diferite. De exemplu, SCOPUL PRINCIPAL al unei persoane ar putea fi „să slăbească pentru a arăta mai bine”, în timp ce altul „să se simtă sănătos”, „să-și controleze diabetul” sau altcineva „să poată purta hainele pe care le am agățate în dulapul meu ”Și pentru alții lucruri precum„ să arăt la fel de frumos ca atunci când m-am căsătorit pentru prima dată ”. Oricare ar fi SCOPUL TĂU PRINCIPAL, important este să-l găsești și să-l scrii pe o bucată de hârtie. Singurul scop important este scopul tău; SCOPUL PRINCIPAL.
Odată ce ați aflat care a fost adevăratul dvs. SCOP PRINCIPAL, ați scris-o și sunteți sigur că este ceea ce v-a motivat, acum apare întrebarea IMPORTANTĂ pe care trebuie să o puneți:

Mai vreau să îmi ating scopul principal?

Dacă răspunsul dvs. la această întrebare este DA, v-am restabilit SCOPUL PRINCIPAL și acum îl puteți realiza de data aceasta. Mintea ta controlează totul. În a-ți găsi scopul principal și a decide că este încă ceva pe care vrei cu adevărat să-l atingi, s-a întâmplat un fenomen important: scopul tău principal a fost restabilit în mintea ta.

Dacă răspunsul la întrebare este NU, va trebui să dedicați puțin timp pentru a afla care este SCOPUL PRINCIPAL personal în ceea ce privește acest subiect al metabolismului și al slăbirii. De exemplu, un scop precum „a slăbi pentru a-i face pe plac soțului meu” nu este scopul tău; este scopul soțului tău. Dacă încercați să slăbiți pe baza scopului altcuiva, cu siguranță veți eșua. Dacă nu-ți găsești propriul SCOP PRINCIPAL care este cu adevărat scopul tău, nici măcar nu încearcă! Fără un scop foarte clar și puternic în mintea ta, cu siguranță vei eșua din nou.

Pentru a avea succes în orice aspect al vieții, trebuie să avem un obiectiv clar pentru acțiunea noastră și acesta este un „scop”. Acesta este motivul pentru care un tânăr care studiază pentru o anumită profesie pentru a „plăcea mamei sale” absolve, în general, note bune și ajunge să lucreze la o slujbă care nu are nicio legătură cu ceea ce a studiat. Subiectul pe care l-a studiat nu a fost dorința (scopul) lui, ci al mamei sale. Acest fapt este atât de simplu încât se aplică la tot ceea ce facem în viață, inclusiv la slăbit.

Nu există nimic mai puternic decât mintea ta. Dacă crezi că poți, poți. Dacă decideți că veți „încerca”, ați eșuat deja. Puterea intenției tale și găsirea clară a scopului tău fac diferența.

Luați în considerare faptul că pe calea către obiectivul dvs. veți întâlni momente de dificultate. Doar perseverența ta te va face să prevali. „Unde există voință, există o cale” este foarte adevărat, dar trebuie să îți dorești cu adevărat să îți atingi obiectivul. Trebuie să fiți o decizie fermă și finală pe care o luați, că veți realiza ceea ce v-ați propus.