babycenter

  • Ce este cuibăritul?
  • Cuibulează toate femeile însărcinate?
  • De unde să știu dacă fac cuib?
  • Cuibărirea este un semn de muncă?
  • Cuiburile se opresc odată ce am copilul meu?
  • Voi face cuib în fiecare sarcină?
  • Cuibii fac tati?
  • Există neajunsuri la cuibărit?

Ce este cuibăritul?

Cuibăritul este actul de a-ți pregăti casa pentru sosirea bebelușului tău, adesea alimentat de explozii mari de energie târziu în timpul sarcinii. Păsările și multe alte animale simt acest îndemn biologic. La fel ca ei, este posibil să simțiți dorința de a vă pregăti „cuibul” pentru nou-născut.

Cuibărirea implică în mod obișnuit pregătirea fizică pentru părinți, cum ar fi curățarea profundă a creșei (sau chiar întreaga casă), configurarea echipamentului pentru bebeluși și spălarea multă rufe. Și poate include, de asemenea, pregătirea emoțională pentru o părinție iminentă și legătura cu partenerul sau copilul nenăscut.

Nu s-au făcut prea multe cercetări asupra acestui instinct comun. Unul dintre puținele studii formale, realizate în 2013, a constatat că femeile însărcinate petrec mai mult timp curățând și organizându-și casa decât femeile care nu sunt însărcinate. De asemenea, sunt mai selectivi în privința companiei pe care o păstrează și sunt mai predispuși să rămână aproape de casă.

Cuibăritul nu este o afecțiune medicală. Este mai mult un memento interesant al naturii noastre animale decât orice altceva. Deci, chiar dacă cuibărirea apare în conversații cu medicul dumneavoastră la o vizită prenatală, nu veți primi un diagnostic.

Cuibulează toate mamele însărcinate?

Nu. Aproximativ 73% dintre mamele BabyCenter chestionate au declarat că au făcut cuiburi în timpul sarcinii, iar 27% au spus că nu.

Cuibărit sau nu cuibărit: ambele sunt normale. Unii oameni au dorința, iar alții nu.

Indiferent dacă sunteți lovit de instinctul de cuibărit sau nu este o indicație a stării de sănătate a sarcinii sau dacă sunteți aproape de a intra în travaliu.

„Fiecare experiență de a rămâne gravidă este diferită”, spune Lucy A. Hutner, profesor asistent de psihiatrie la NYU Langone Medical Center. Îngrijorându-vă dacă vă cuibăriți „corect” este ultimul lucru pe care ar trebui să-l facă mama, adaugă Hutner.

Unele mame nu se pot cuibări din cauza restricțiilor fizice, cum ar fi starea de pat. Și alții care au fost supuși tratamentului pentru infertilitate sau au avut anterior un avort spontan sau o naștere mortală pot face cuiburi mai precauți sau deloc, spune Hutner.

De unde să știu dacă fac cuib?

Dacă simți că ești, probabil că ești. Îți faci ordine în casă, ești mai ales cu cine petreci timpul sau te gândești la impactul unui copil asupra vieții tale profesionale? Cuiburile se ridică de obicei în al treilea trimestru, dar dorința de a vă curăța, organiza și pregăti casa poate începe încă de la 5 luni.

Pur și simplu să vă întrebați dacă faceți cuiburi este un lucru bun, potrivit lui Hutner. „Înseamnă că îți faci minte ideea de a deveni părinte și te gândești la cum va începe să ai grijă de copilul tău. Unii oameni intră cu adevărat în partea fizică, iar pentru alții este mai multe despre o schimbare de identitate. "

Pe de altă parte, spune Marla Anderson, dr., Autor principal al studiului din 2013, „Dacă nu cuibărești, asta nu înseamnă că ești anormal sau vei fi o mamă rea”.

Cuibărirea este un semn de muncă?

Nu. Dorința de a înființa creșa bebelușului dvs. atinge de obicei vârfurile în al treilea trimestru, dar nu există nicio legătură cu debutul travaliului. Conexiunea percepută are mai mult de-a face cu psihologia individuală, spune Stella Dantas, medic ginecolog la Kaiser Permanente din Portland, Oregon.

„Am pacienți care sunt însărcinate în 34 de săptămâni și au totul făcut, și alții care, la 37 de săptămâni, nu și-au cumpărat un scaun auto”, spune ea. Explozia de energie și activitate spre sfârșit se întâmplă deoarece viitoarele mame încearcă să pregătească totul înainte ca copilul să vină, adaugă Dantas, și nu un semnal că munca va începe.

Cuiburile se opresc odată ce am copilul meu?

Cuibul este de obicei gândit ca o pregătire pentru sosirea bebelușului.

Din punct de vedere practic, odată ce copilul tău este aici, cea mai mare parte a timpului și energiei tale va fi dedicată îngrijirii nou-născutului tău. Și asta înseamnă neapărat mai puțin timp pentru aproape orice altceva.

„Femeile cheltuiesc atât de multă energie înainte ca bebelușul lor să se nască pe [cuibărit] pentru că nu vor avea energie sau timp sau motivație odată ce copilul lor va fi acolo. Deci, aceste comportamente renunță complet [după naștere pentru ] să aibă grijă de copilul lor și de alți copii ”, spune Anderson.

Concursuri Hutner. "În general, părinții nu au nici timpul, nici energia pentru a face cuiburi. De aceea, sprijinul social este atât de important", spune ea, mai ales după ce copilul ajunge.

De fapt, studiul lor a constatat că comportamentele de cuibărire s-au oprit complet până când participanții la studiu au fost intervievați la opt săptămâni după nașterea bebelușilor lor.

Voi face cuib în fiecare sarcină?

Dacă v-ați cuibărit în timpul primei sarcini, este posibil să o faceți în orice sarcini ulterioare. „Va exista probabil o repetare a comportamentului în ceea ce privește, să spunem, extinderea cuibului”, spune Hutner.

Dantas este de acord. Cuibărirea pentru mamele care au deja copii poate însemna pur și simplu „scoaterea hainelor bebelușului și spălarea lor, scoaterea scaunului auto, scoaterea jucăriilor vechi, scoaterea pompei de sân, pregătirea tuturor. Asta este tot cuibăritul”.

Cuibii fac tati?

Până în prezent, nu s-au făcut studii despre tați și cuiburi. Dar, în mod anecdotic, mulți tati par a fi lăsați pregătiți de partenerul lor sau lansează unele dintre propriile proiecte pentru a pregăti o casă pentru bebelușul lor.

Hutner spune că vede câțiva tati cuibărind, de obicei mai aproape de data scadenței partenerului lor. „Pentru partener, [sarcina] se poate simți puțin teoretică până când copilul vine efectiv”, spune ea. "Deci, dacă un tată își face plăcere să cuibărească, este grozav. Dar aș avertiza împotriva ideii că trebuie să o facă sau că, dacă nu, este ceva în neregulă".

Există neajunsuri la cuibărit?

Cuibărirea în sine nu este dăunătoare. Dar, ca și în cazul oricărei activități din timpul sarcinii, folosiți bunul simț:

  • Nu urcați scări înalte pentru a agăța imagini sau pentru a curăța pete de praf greu accesibile. Dacă vopsiți sau curățați, asigurați-vă că camera este bine ventilată și că produsele pe care le utilizați sunt sigure.
  • S-ar putea să fiți plin de energie, dar exagerarea și extenuarea sunt riscuri, spune Maria Brooks, președinte al Lamaze International și asistentă medicală. Asigurați-vă că faceți pauze regulate și beți multă apă.
  • Dă drumul la perfecțiune. Este ușor să vă copleșiți de numărul mare de alegeri pe care trebuie să le faceți și să vă gândiți că totul trebuie să fie așa înainte ca copilul să vină. Ai încredere în instinctele tale, spune Hutner, și amintește-ți că tot ce are nevoie bebelușul ești tu.
  • Căutați semne de anxietate. Anxietatea este frecventă în timpul sarcinii. Dar dacă cuiburile devin obsesive - pierdeți somnul îngrijorându-vă de salteaua „perfectă” pentru pătuț, de exemplu - luați în considerare discutarea cu furnizorul dvs. de asistență medicală.