Săptămâna Națională a Nutriției: Manushi Chhillar a explicat într-un videoclip de pe Instagram că sănătatea și nutriția sunt două cauze de care a fost întotdeauna pasionată

Editat de Aditi Ahuja (cu intrări de la ANI) Actualizat: 02 septembrie 2020 18:01 IST

actorul-model

Manushi Chhillar a mers pe Instagram pentru a începe o campanie de sănătate și nutriție.

  • Fostul Miss World 2017 Manushi Chhillar a vorbit despre sănătate și nutriție
  • Ea a postat cam același lucru pe profilul ei de Instagram
  • Acest lucru a fost făcut ținând cont de Săptămâna Națională a Nutriției

Săptămâna Națională a Nutriției este sărbătorită în fiecare an de la 1 până la 7 septembrie pentru a crește gradul de conștientizare cu privire la consumul de alimente sănătoase și nutritive. Ideea este de a răspândi vestea despre importanța unei alimentații echilibrate, care încorporează cantități ample de fructe, legume și cereale integrale. Manushi Chhillar, care a câștigat titlul Miss World în anul 2017, este o celebritate care a vorbit despre importanța mâncării corecte. Cea mai potrivită diva își va face debutul în curând la Bollywood, alături de Akshay Kumar, și a mers pe Instagram pentru a împărtăși un videoclip despre încercarea ei cu o alimentație sănătoasă. Uită-te la postarea ei.

Manushi Chhillar a explicat în videoclip cum sănătatea și nutriția sunt două cauze de care a fost întotdeauna pasionată. "O alimentație adecvată are numeroase beneficii pentru sănătate. Am intenția de a spune cât mai multor oameni despre aspectele pozitive pe care le poți debloca mâncând corect. Deci, să ajungem la asta", a scris Manushi Chhillar în legenda postării sale.

Ea a dezvăluit în continuare cum a început să gătească în zilele ei de facultate pentru a obține o nutriție adecvată din mâncarea care a fost gătită în pensiunea ei. Acest lucru a fost datorat educației sale într-o familie de medici, ceea ce a făcut-o foarte conștientă de sănătate încă din copilărie. "Părinții mei sunt medici și mi-au spus întotdeauna că obiceiurile noastre alimentare și mâncarea pe care o consumăm ne definesc sănătatea totală. Cu această învățare am reușit să duc o viață foarte echilibrată, deoarece conștientizarea nutriției este esențială pentru ca oricine să înțeleagă dacă își planifică corect mesele ", a spus actorul-model în vârstă de 23 de ani.

Începând din această săptămână, Manushi Chhillar a început o campanie de conștientizare a rețelelor sociale pe profilul ei de Instagram, cu conversații despre sănătate, fitness și alimentație corectă. Ea a dezvăluit cum crede că poate contribui la tema sănătății și nutriției. „Voi arăta oamenilor cum mănânc și cum îmi echilibrez dieta, astfel încât să țin pofta la distanță și, de asemenea, să mă asigur că dau pauze adecvate corpului meu între mese”, a spus ea ANI.

În conformitate cu misiunea ei, Manushi Chhillar a împărtășit o serie de fapte interesante despre mâncare și anecdote din viața sa personală. Într-o sesiune Instagram Ask-Me-Anything desfășurată recent, ea a dezvăluit că evită să numere calorii și se bazează pe gustări precum fructe, legume, nuci și iaurt pentru a-și păstra sănătatea și sănătatea. Ea a dezvăluit, de asemenea, câteva dintre rețetele sale pentru micul dejun, prânzul, cina și desertul. Uitați-vă la poveștile ei de pe Instagram:

Sperăm că conversațiile despre alimentație și nutriție vor avea un impuls odată cu campania actorului, cu mult mai mulți oameni care își vor pune mâna în căutarea de a deveni sănătos!