Chadstone VIC

Cunoașteți-o pe Maria Akritidis

Detalii de contact

Disponibilitate

Despre

Povestea mea

Îți mulțumesc că ți-ai făcut timp să afli despre călătoria mea. La vârsta de 16 ani, am fost pietonală într-un accident de vehicul cu motor. Stresul post-traumatic pe care l-am experimentat a început ciclul meu de consum de stres și un ciclu vicios de probleme cu greutatea, mâncarea a devenit refugiul meu, aș justifica consumul sentimentelor mele. Multe cazuri din viață au fost declanșate de stresul care m-ar vedea să adaug pe kilograme fără să-mi dau seama cum au apărut tocmai că aveam nevoie din nou, să mă ridic cu o altă dimensiune și, la rândul meu, să pierd o parte din cine eram. Fie că mintea mea mă convingea că este un scenariu stresant sau evenimente din viața reală cu care nu mă puteam descurca, a devenit un mod tăcut de a face față mediului meu, dar nu de a aborda problema frontal.

dieta

Într-o noapte, unul dintre copiii mei era neliniștit, dar eram prea epuizată de greutatea suplimentară pentru a mă îngriji de ei. A fost sfâșietor să cred că nu am energie să mă mișc pentru persoana iubită, în acel moment am acceptat că problema mea cu greutatea era mai mare decât ceea ce credeam și, de fapt, aveam nevoie de ajutor. M-am dus la un dietetician care mi-a dat o listă cu alimentele pe care trebuia să le consum, dar când m-am întors o lună mai târziu, mă îngrășasem mai mult! Ea s-a uitat la mine și mi-a spus că ai stres, iar corpul tău este în luptă sau în zbor. Am simțit declarația ei, deși adevăratul sfat al ei nu a fost de ajutor, atunci când ai câștigat 50 kg, ești pierdut într-o spirală descendentă și ai nevoie de cineva care să te scoată afară și să spună că putem face asta împreună. Am găsit Cambridge Weight Plan și m-am gândit că acesta este, cineva cu care pot vorbi și mă ghidează în această călătorie de a mă găsi din nou, cineva care a călătorit pe același drum ca mine.

La câteva luni de la începerea planului Cambridge Weight, tatăl meu a murit brusc. A fost o perioadă tristă și stresantă pentru mine, cu toate acestea, pot spune sincer că am tratat-o ​​într-un mod mai pozitiv, deoarece am avut consultantul meu alături, ședințele săptămânale au fost una la una și intimitatea mea a fost respectată, faptul că trebuia să mă prezint în fiecare săptămână și să lucrez prin cele mai mari și mai mici pierderi în greutate cu adevărat m-a ajutat să întrerup ciclul de consum al stresului. Consultantul meu mi-a oferit instrumentele pentru a identifica și a face față stresului într-un mod sănătos, mai degrabă decât să apelez la mâncare pentru confort.

Îmi place ce uși interesante mi-a deschis Cambridge Weight Plan și aștept cu nerăbdare să lucrez cu tine și în călătoria ta spre descoperirea de sine.

Ce spun oamenii ...

„Săptămâna nouăsprezece și nu am ratat o vizită săptămânală cu Maria. Acest lucru se datorează faptului că, în aceste perioade dificile cu o dietă cu conținut scăzut de calorii și COVID-19, a fost o binecuvântare să o întâlnesc pe Maria la sfârșitul fiecărei săptămâni. Primele impresii contează și Maria este primitoare cu căldura și deschiderea ei. Maria este încurajatoare, săptămână după săptămână, mă motivează cu cuvintele ei de înțelepciune și îi dă cunoștințe despre produs. Nu mă simt niciodată judecată de Maria și simt mereu că sunt ascultată, ea ascultă! Lui Maria îi pasă și este cu adevărat interesată să vadă rezultate și să atingă obiectivele pe care ni le-am propus. Sunt extrem de fericit că am ales-o pe Maria ca consultant pentru a mă ajuta cu cea mai importantă parte a sănătății mele. ”

-Helen Cheltenham