Cum vă puteți da seama dacă cineva este vegan? Nu vă faceți griji, vă vor spune totul despre asta.
Oamenilor le place să-i cârpească pe vegani, dar adevărul este că sunt destul de mulți oameni care trăiesc exclusiv pe o dietă de alimente pe bază de plante care realizează fapte incredibile în lumea sportului.
Ai fostul lider al Cro-Mags, John Joseph, care concurează la concursurile Ironman și pentru o vreme, frații Diaz puneau lumina lumii MMA în timp ce evitau toate alimentele care provin de la un animal. Ei bine, aproape toate alimentele, așa cum a explicat Nate Diaz în timpul unei apariții recente pe podcastul Outside the Box.
„Mă duc și opresc. Am fost un vegan complet timp de opt ani, dar aș savura din când în când niște fructe de mare. Acum, sap pește.”
Odată ce cineva obișnuit să mănânce carne încearcă să o scoată din dietă, tendința naturală este să încerce să o înlocuiască cu altceva. După cum a explicat Diaz, el nu ar sugera consumul de tofu ca înlocuitor al cărnii.
"Nu aș recomanda niciodată tofu. Toată lumea face chestia asta cu tofu, dar asta e. Tofu nu este bine pentru tine. Da, fac tofu, oricum sunt niște rahaturi de curvă. De ce ai vrea să mănânci chiar așa ceva?"
„Toată lumea spune:„ Voi lua acel tofu ”, dar rahatul ăsta de fapt îți scade testosteronul. Te face să fii cățea.”
Doar pentru a fi clar, există studii care sugerează că tofu reduce nivelul de testosteron și există studii care sugerează că nu. Cu toate acestea, nu se poate nega valoarea de divertisment a respingerii mâncării de către Diaz. Fiecare a lui.
- Dieta vegană a lui Nate Diaz are încă o nouă victorie UFC (actualizat 19 septembrie 2019) ÎN DIRECT
- Nate Diaz, pe dieta vegană, crede că este secretul din spatele fitnessului său de elită UFC
- Nate Diaz este vegan
- Nate Diaz și 8 alți sportivi profesioniști pe care nu ai avut idee erau vegani STACK
- Nate Diaz vorbește despre dieta sa neobișnuită pentru MMA