Ultima actualizare a Organizației Mondiale a Sănătății raportează că COVID-19 a infectat aproximativ 90.000 de persoane din 65 de țări. Ca răspuns, dezinfectantul pentru mâini zboară de pe rafturi (cu acuzații de scutire a prețurilor de către vânzători terți pe Amazon), deoarece numărul cazurilor de la nivelul statului continuă să crească. Conform unui imunolog și a unui microbiolog, totuși, toate produsele igienice nu sunt create egale; cele mai eficiente opțiuni împărtășesc toate un lucru în comun.

pentru

În imagini: focar de coronavirus (COVID-19) din întreaga lume

Imunologul Tania Elliott, MD, medic curant la NYU Langone Health, spune că dezinfectantele pentru mâini care conțin mai puțin de 60% alcool nu sunt eficiente. „Studiile au arătat că produsele de dezinfectare a mâinilor cu alcool de 60 până la 95% sunt mai eficiente în uciderea germenilor decât cele care conțin mai puțin sau nu sunt pe bază de alcool”, spune Dr. Elliott. Favoritele sale personale includ Purell, de modă veche (70% alcool) și Dr. Dezinfectant pentru mâini cu lavandă Bronner (62% alcool), „care este infuzat cu ulei de lavandă, oferindu-i un parfum relaxant frumos, care ajută și la hidratarea mâinilor”.

Microbiologul Jason Tetro, autorul The Germ Files, spune că modul în care aplicați produsul contează la fel de mult ca și ce conține. „Puneți o stropire într-o mână cu cupă, apoi începeți să o mișcați mai întâi în jurul palmelor, apoi pe spatele mâinilor urmate de degete, inclusiv de laturi și apoi degetul mare”, spune Tetro. „Nu uitați degetul mare ca și în observațiile personale, oamenii par să uite cifra asta foarte valoroasă”. În total, mâinile trebuie să fie umezite cu dezinfectantul timp de aproximativ 15 secunde, așa că asigurați-vă că stropul dvs. este unul puternic.

Poate că este de la sine înțeles în acest moment, dar pentru ultima dată pentru oamenii din spate, utilizarea unui dezinfectant pentru mâini nu înlocuiește spălarea mâinilor cu apă și săpun. „Când ai de ales, optează pentru spălarea mâinilor cu apă și săpun, chiar dacă nu este săpun antibacterian”, spune dr. Elliott. „Săpunul și apa sunt mai bune la îndepărtarea mai multor tipuri de germeni - dezinfectantul pentru mâini nu are deloc.” Tetro adaugă că, în timp ce dezinfectantul pentru mâini ucide germenii, spălarea mâinilor îndepărtează în mod activ microbii de pe piele - vii sau morți.

MAI MULTE DESPRE ACESTA POVESTE:

Pentru a vă spăla mâinile în mod corespunzător, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor recomandă următorul proces în cinci pași:

Pasul 1: Udați-vă mâinile complet cu apă curată, caldă sau rece.

Pasul 2: Frecați-vă mâinile împreună până când săpunul și apa formează o spumă, asigurându-vă că aveți spațiul dintre degete, sub unghii și degetul mare (locul care spune Tetro este atât de des trecut cu vederea).

Pasul 3: Frecați-vă mâinile timp de cel puțin 20 de secunde.

Pasul 4: Clătiți-vă bine mâinile sub apă curată.

Pasul 5: Uscați-vă mâinile folosind un prosop curat sau un uscător de mâini.

În acest moment, dezinfectantul pentru mâini este vândut la mulți mari retaileri, cum ar fi Target și Walmart, dar nu vă faceți griji - experții spun că dezinfectantul pentru mâini nu este la fel de eficient ca săpunul și apa. Acestea fiind spuse, atunci când nu există o chiuvetă la vedere, un jet de dezinfectant este următoarea dvs. cea mai bună opțiune.

Păstrați-vă imunitatea cu aceste alimente aprobate de dietetici: