Dietetician înregistrat

Profil

Rachel este un dietetician înregistrat și specialist certificat de bord în dietetică sportivă. Deține o diplomă de licență și masterat în nutriție atât la Universitatea din Vermont, cât și la Universitatea din Boston, respectiv.

Angajată la Universitatea din Pittsburgh, Rachel lucrează în cadrul Departamentului de Medicină Sportivă și Nutriție, efectuând cercetări în nutriție sportivă asupra forțelor militare cu operațiuni speciale. Responsabilitățile suplimentare includ prelegeri pentru studenții/sportivii din Pitt și testarea compoziției corpului pentru Pittsburgh Steelers.

Membră a familiei QT2 Systems și Core Diet în ultimii 7 ani, are o vastă experiență în consilierea persoanelor pentru controlul greutății prin dieta, exerciții fizice și modificări ale comportamentului.

Rachel își atrage expertiza din a conduce un stil de viață activ: a finalizat trei maratoane, inclusiv Boston Marathon ca calificativ în 2010, un număr de triatloane la distanța de 70,3 și este un finalist Ironman Louisville.

sportivă

Dietetician înregistrat

Profil

Amanda este dietetician înregistrat din 2002, după ce a absolvit o diplomă de licență în alimentație, nutriție și dietetică la Universitatea de Stat din Mississippi. Și-a finalizat stagiul dietetic la St. Spitalul Dominic din Jackson, MS. Acum lucrează cu QT2 și Core Diet pentru a-și aduce cunoștințele nutriționale în pasiunea ei pentru triatlon și sporturi de anduranță.

Amanda este, de asemenea, președintele echipei de triatlon Heat din Mississippi. Amanda a ajutat echipa să crească de la un număr foarte mic la peste 200 de triatleti. Începându-și antrenamentul cu ani în urmă, fără niciun fel de pregătire în înot sau ciclism, când a început triatlonul, îi place să urmărească pasiunea crescând în ceilalți în timp ce se antrenează pentru primul lor triatlon! De asemenea, a învățat de-a lungul anilor cât de importantă este nutriția pentru performanțele maxime.

Amanda a devenit o atletă desăvârșită în ultimii 5 ani cu peste 12 finisaje de maraton, inclusiv calificarea la maratonul de Boston de mai multe ori, precum și maratonul din New York City. Amanda este de 2 ori triatletă Ironman, concurând la Ironman Florida în 2008 și Ironman Canada în 2010.

Rachel este dietetician înregistrat, specialist certificat de consiliere în dietetică sportivă și antrenor de wellness. Deține o diplomă de licență în științe ale exercițiilor fizice, master în comunicații nutriționale și și-a finalizat stagiul dietetic la Spitalul Brigham și pentru femei în 2006.

Pe lângă faptul că lucrează ca dietetician cu dietă de bază, Rachel este consultantă în nutriție, cu un cabinet privat. În timp ce lucrează cu o varietate de clienți, sportivii sunt unul dintre grupurile ei preferate de consiliat datorită pasiunii și ambiției lor pentru performanțe optime. O alimentație bună este esențială pentru performanța atletică.
Rachel oferă consiliere în domeniul nutriției sportive sportivilor de la toate nivelurile de calificare și de toate vârstele, inclusiv juniori. Ea a lucrat nu numai cu începători, grupe de vârstă și triatleti și maratonisti pro, ci și cu tineri sportivi implicați în triatlon; liceu cross country și pistă, lupte și volei; precum și sportivi juniori care se străduiesc pentru olimpiade în sporturi precum înotul și schiul de fond.

Rachel crede că nutriția ne alimentează corpul atât fizic, cât și mental. Această performanță finală atât la birou, cât și pe teren se bazează pe ceea ce alegem să punem în gură. Filozofia ei nutrițională este că corpul uman este făcut să funcționeze în întregime și bunăstare; iar alimentația sănătoasă nu ar trebui să fie o corvoadă, ci mai degrabă naturală, intuitivă și delicioasă.

Ca sportivă de-a lungul vieții, Rachel a fost implicată în multe discipline atletice; de la gimnastică competitivă și atletism, până la triatloni și alergare. A finalizat un ironman 70,3, multe triatloane, maratoane, pumni de curse pe distanțe mai scurte, precum și curse de ștafetă pe distanțe lungi pe echipe.

Dietetician înregistrat

Profil

Brooke are o pasiune pentru a ajuta oamenii să înțeleagă modul în care își pot optimiza sănătatea și performanțele sportive prin nutriție. Este dieteticiană înregistrată și deține o diplomă de licență în Bioscience and Technology și masterate în științe nutriționale de la Universitatea din New Hampshire.

Pe lângă faptul că a lucrat ca dietetician, Brooke a efectuat cercetări nutriționale privind hiperglicemia, bolile cardiovasculare și nutriția ca prevenire împotriva stresului oxidativ și a bolilor cronice. A realizat mai multe triatloane de 70,3 și distanțe mai mici și curse de alergare. Recent, a descoperit o pasiune pentru trail running și a concurat la primele ei curse de trail de 25 km și maraton. Când zăpada zboară, Brooke își schimbă pantofii de trail Pearl Izumi cu schiuri de fond și pantofi de zăpadă.

Cealaltă pasiune a lui Brooke este calul ei și sportul de dresaj. Când nu se află pe trasee, o poți găsi antrenând și concurând cu calul ei olandez Warmblood, „Andy”. Brooke este căsătorit cu antrenorul QT2, Vinny Johnson, un atlet IM și maratonist. Îl provoacă constant să coboare de pe trotuar și să lovească potecile și să călărească pe un cal!

Jesse este un antrenor de triatlon de nivel elite/profesionist care a fondat marca QT2 Systems a companiilor de pregătire pentru rezistență, inclusiv OutRival Racing, The Core Diet, The Run Formula și QT2 Systems. El este antrenorul triatlonului pentru mulți sportivi profesioniști, printre care TJ Tollakson, Linsey Corbin, Angela Naeth și Pedro Gomes, printre alții. Interesele sale sunt în antrenarea triatletelor profesionale folosind antrenamente cantitative și protocoale nutriționale. Este antrenor certificat de nivelul III al USAT și autor al cărții „The Endurance Training Diet & Cookbook: The How, When and What for Fueling Runners and Triathletes to Improve Performance”.

Chrissie și-a luat diploma de licență în științe cardiopulmonare de la Universitatea Northeastern și lucrează în prezent la masterat în nutriție la Simmons College. Lucrează ca tehnolog cardiovascular la Centrul Medical Beth Israel și este antrenor de triatlon certificat de USAT. După ce și-a început cariera atletică ca alergătoare, s-a provocat și mai mult concurând la triatloane. Chrissie a finalizat de atunci multe triatloane, inclusiv distanța Ironman. Concurând la aceste evenimente, Chrissie și-a dat seama cât de importantă este nutriția pentru sportivii competiționali, precum și nutriția de zi cu zi pentru sportivii recreaționali.

Anne și-a primit Masteratul în Științe, Nutriție și Dietetică de la NYU, este specialist certificat în dietă sportivă, dietetician înregistrat și dietetician autorizat și nutriționist în statul Massachusetts, antrenor de nivel 1 certificat de USAT și antrenor certificat. Ea și-a început aventurile pe arena wellness la începutul anilor '90, lucrând în săli de sport ca antrenor și instructor de grup, în timp ce urma o carieră de actorie în New York City.

Mereu alergătoare, ea s-a oferit voluntar pentru Fundația New York Road Runners ca antrenor care funcționează în școlile publice din cele 5 cartiere care oferă programe de desfășurare după școală. Observând nutriția sau lipsa acesteia, împreună cu studenții ei, a conceput un program nutrițional și a început să scrie articole nutriționale pentru Fundație. Intrigată de domeniu, s-a înscris ca studentă la dietetică la NYU și în curând a colaborat cu studenții NYU și Fundația, oferind un atelier unic și interactiv privind nutriția pentru vârstele 8-15 ani.

După absolvire și mutarea în zona Boston, Rollins a fost introdus într-un grup local de antrenament la triatlon, QT2 Systems, în căutarea dieteticienilor pentru a-și sprijini sportivii prin intermediul companiei surori, The Core Diet. Ca alergător de lungă durată și sportiv de rezistență, potrivirea a fost naturală. Anne a lucrat, de asemenea, clinic cu pacienții cu boli critice și cu dializă, înainte de a se găsi ca dieteticiană în campus pentru Școala de Nevăzători Perkins, unde a oferit consiliere individuală și design de meniu pentru studenții cu vârste cuprinse între 3 și 22 de ani.

Anul trecut, Rollins a promovat o alimentație adecvată în timp ce îi antrena echipa de fotbal LUSC 11 și mai multe echipe de fotbal Pop Warner. În prezent, lucrează cu liga sa locală de fotbal pentru a dezvolta un plan în afara sezonului pentru jucători.

Anne conduce un centru de wellness în afara Bostonului, care îmbrățișează fitness și recuperare echilibrate pentru oameni de toate vârstele și abilitățile. Este o mamă mândră a doi copii revigoranți care i s-au alăturat în primul lor triatlon de succes din acest an. A concurat la jumătatea distanței Ironman timp de patru sezoane și este încântată să concureze primul ei Ironman complet anul acesta. Anne este încă un membru activ al Screen Actors Guild.

Beth este dietetician înregistrat și specialist certificat de consiliere în dietetică sportivă. Deține o diplomă de licență în nutriție de la Universitatea Penn State, unde a desfășurat activități de cross-country și de atletism.

Și-a început cariera ca dietetician la Centrul Medical al Universității din Pittsburgh, unde a lucrat clinic timp de 12 ani, acoperind totul, de la educația dietetică la diabetici, până la gestionarea nutriției intravenoase la pacienții cu traumatisme chirurgicale și traumatisme.

Beth lucrează cu sportivi de anduranță din 2009 și s-a bucurat din plin să combine cele două pasiuni ale sportului și nutriției!

Stevie Lyn Smith este un dietetician înregistrat care și-a primit licențiatele în științe în nutriție și dietetică de la Buffalo State College în timp ce își finaliza stagiul de dietă ca parte a programului lor coordonat. Ea a lucrat într-o varietate de medii clinice și este angajată ca dietetician ambulator la Departamentul Afacerilor Veteranilor din Washington, DC. De asemenea, a lucrat anterior ca antrenor personal certificat în timp ce lucra la diploma de licență.

A început să concureze în sporturi de anduranță după ce a jucat fotbal și a lucrat competitiv de la școala elementară până la facultate. După ce s-a încheiat cariera colegială de gardiană lacrosă, a început să alerge și a finalizat prima sa cursă rutieră, un maraton la doar un an și jumătate mai târziu. De atunci, ea a parcurs 5 curse la distanță Ironman, 17 maratoane, un ultra maraton de 50 de mile, 12 curse la distanță la jumătate Ironman plus multe alte tipuri de curse, inclusiv evenimente de înot la distanță. În al 6-lea an de triatletă, s-a calificat și a concurat la Campionatele Mondiale Ironman 70.3 și are multe podiumuri pe grupe de vârstă.

Pasiunea ei pentru nutriție a început în cariera sa de colegiu colegial, pe măsură ce a început să aprecieze modul în care ceea ce mâncăm ne poate ajuta să ne alimenteze nu doar în antrenamente, ci și să fim cei mai buni sinți ai noștri de zi cu zi. Această pasiune a crescut de-a lungul timpului ei ca sportiv de rezistență, unde nutriția și recuperarea optimă au devenit cheia pentru menținerea stilului său de viață activ.

De asemenea, Stevie oferă voluntar antrenori și fonduri pentru echipa Girls On The Run din DC, precum și experiență anterioară asistent antrenor pentru echipa de femei Lacrosse din Clarence High School. Ea crede cu tărie în abilitarea fetelor tinere prin promovarea unor stiluri de viață active și sănătoase la o vârstă fragedă. De asemenea, este foarte activă în comunitatea de fitness DC, ca parte a grupurilor multisport și de alergare.

Nutritionist

Profil

Specialist tehnic în vânzări și marketing timp de 10 ani, Leslie s-a „retras” de la Cisco Systems pentru a rămâne acasă cu cele două fiice ale sale, 6 și 8 ani. După 5 ani de cercetare, auto-studiu și implementare a practicilor sale nutriționale holistice pentru familia și prietenii ei în creștere, Leslie a decis să-și transforme pasiunea în afacerea ei și a devenit consultant certificat în nutriție și wellness, începând propria afacere în 2007, Finish Line Nutrition LLC. Misiunea Leslie a fost de a satisface nevoile unice ale familiilor, sportivilor și tuturor celor din mijloc, cu foi de parcurs nutriționale eficiente și eficiente, care să le permită clienților să ducă o viață mai sănătoasă, mai fericită și mai productivă. În calitate de jucătoare All American Lacrosse, antrenor la Cupa Mondială Lacrosse și Olympic Torchbearer, Leslie a „redescoperit” triatlonul după un hiatus de 23 de ani ca mijloc de a-și antrena drumul în afara ieșirilor din cauza excesului de alergare. În 2007, după doi ani înapoi în sport, Leslie a fost sponsorizat de www.Trisports.com și a rămas la echipa Trisports până în 2010. În calitate de USAT HM All American și nutriționist pasionat, Leslie a lucrat cu CoreDiet Nutrition și QT2 înainte de a continua să urmeze o carieră diferită.

Jaime este dietetician înregistrat, specialist certificat de consiliere în dietetică sportivă și antrenor de sănătate holistică. Ea este directorul de programe nutriționale pentru sistemele QT2 și The Core Diet. Jaime deține o diplomă de licență în nutriție și studii alimentare de la Hunter College, un master în nutriție clinică de la Universitatea din New York și și-a finalizat stagiul dietetic la Spitalul Mount Sinai. De asemenea, este absolventă a Institutului de nutriție integrativă din New York, înainte ca acesta să devină un program online.

Pe lângă faptul că este dietetician cu dietă de bază, Jaime are o practică privată în care lucrează adesea cu copii, adolescenți și familii. Prin ateliere de nutriție și hrănire, ea îi învață pe părinți cum să implementeze obiceiuri alimentare sănătoase de la naștere până la vârsta elementară prin intermediul unuia dintre clienții ei corporativi Gerber. Jaime este, de asemenea, nutriționist pentru Copiii Americii, o academie educațională la nivel național care deservește copii cu vârste cuprinse între 1 și 5 ani. Pe lângă toate nivelurile de sportivi cu care lucrează zilnic, Jaime le vorbește adesea sportivilor și antrenorilor din școlile locale despre importanța unei alimentații bune și lucrează cu antrenorii și părinții pentru a ajuta la implementarea acestor orientări pe teren și în afara acestuia.

Un Radio City Rockette de mai bine de 12 ani, Jaime este, de asemenea, instructor certificat Pilat, antrenor personal și antrenor certificat USAT Triathlon. Întotdeauna activă în comunitatea sportivă și de dans, Jaime știa că vrea să fie și mai implicată în industrie și a văzut valoarea nutriției în a ajuta sportivii și dansatorii să-și maximizeze potențialul, să îmbunătățească performanța și să ajute la vindecarea rănilor. Un sportiv toată viața ei, Jaime a început să danseze la vârsta de trei ani și a fost competitiv în atletism, înot și gimnastică de-a lungul întregului copil și adolescență. La începutul anilor '20, Jaime a reintrat în arena multi-sport, unde a început să se antreneze și să concureze ca o modalitate de a compensa stresul și presiunile de a fi dansatoare profesionistă în Big Apple.

În ultimii 15+ ani, Jaime a devenit un triatlet realizat cu o serie de victorii pe grupe de vârstă și podiumuri, precum și un final în Kona la Campionatele Mondiale Ironman. Triatletă americană cu USAT, Jaime este în prezent un atlet sponsorizat cu PowerBar® pe Team Elite și de-a lungul anilor a reprezentat mărci precum Aquaphor® și Goody® și a fost ambasador de două ori pentru lululemon athletica® în Lincoln Square, NYC și Boca Raton, FL. De asemenea, a început o nouă aventură: ultra maratonele. În septembrie 2013, ea a participat la prima sa cursă de peste 100 de mile pe traseul Superior și nu a mai privit înapoi de atunci!

Jaime locuiește în însorita Florida de Sud și este o mamă mândră pentru cele două fete ale ei care i se alătură aproape în fiecare cursă de antrenament. Și ei au deja o dragoste pentru atletism și a fi un model de rolă sa dovedit a fi cel mai bun mod de a crește copii sănătoși. Mănâncă legumele din farfurie și vor face și ele!