Slow Cooker Rice and Beans este mâncarea perfectă sau masa vegetariană perfectă pe care o puteți prepara în vas cu doar câteva ingrediente.

Acest fel de mâncare este foarte sănătos și are un gust grozav. Îmi place să folosesc crockpot sau Instant Pot pentru legumele mele, cum ar fi gătitul de cartofi dulci și fasole la cuptor.

slow

Cel mai bun orez și fasole pentru aragaz lent

Slow Cooker Rice and Beans este una dintre cele mai ușoare și foarte ieftine mese pe care le puteți face. Aceasta poate fi o garnitură excelentă sau o masă vegetariană completă, deoarece este foarte consistentă și sățioasă. Îmi place să folosesc acest amestec de rețetă de casă ca umplutură de burrito. Tot ce trebuie să faceți este să adăugați mai multe proteine, smântână, brânză, salsa și mult guacamol. De asemenea, îmi place să servesc acest fel de mâncare în boluri, umplute cu fixări delicioase precum Pico de Gallo, smântână și felii de avocado.

Dacă nu aveți timp și doriți o masă rapidă și ușoară, atunci acest fel de mâncare este cel perfect pentru a merge. Pur și simplu aruncați ingredientele în vasul de vas și îl lăsați să-și facă magia. Poate fi savurat ca fel principal sau fel de mâncare, iar restul este uimitor! Încercați și vă va plăcea la fel de mult ca și noi!

Sfaturi și trucuri pentru a face vasul perfect de orez și fasole pentru aragaz lent:

  • Îmi place să folosesc fasole neagră în această rețetă, dar puteți înlocui și fasolea pinto.
  • Dacă preferați mâncarea pe partea mai condimentată, nu ezitați să adăugați puțină de chili la acest fel de mâncare.
  • Prefer să folosesc salsa groasă în această rețetă. Cu siguranță are o textură mai bună.
  • Puteți adăuga, de asemenea, jalapeños tocat pentru o lovitură mai picantă.
  • O notă de coajă de tei va adăuga prospețime și o aromă excelentă vasului.
  • Serviți în boluri acoperite cu smântână, pic de gallo și avocado.
  • Se servește ca umplutură de burrito.

Poți pune orez nefiert într-un aragaz lent?

Da, poti. Puteți pune orez nefiert pentru a face supe sau tocănițe și, de asemenea, pentru a face orez și fasole.

Orezul și fasolea sunt sănătoase?

Amândoi sunt prietenoși cu bugetul și creează un vas de umplutură cu conținut scăzut de grăsimi și plin de carbohidrați complexi. În plus, orezul și fasolea neagră sunt bogate în proteine ​​și au cel puțin 10% din șapte vitamine și minerale.

Pot face orez și fasole Slow Cooker cu orez brun?

Da, poti. Este posibil să trebuiască să adăugați un pic mai mult bulion, aproximativ 1/4 ceașcă în plus. Verificați orezul la mijlocul gătitului și adăugați 1/4 cană mai mult dacă este necesar.

Ce pot mânca în loc de orez?

Dacă doriți să creșteți nutrienții din această masă, o puteți face cu quinoa. Quinoa este un super-aliment popular, care este ușor de preparat și adaugă textură și crocante multor feluri de mâncare.

De asemenea, este foarte versatil și poate fi utilizat în locul altor cereale în multe rețete. Porțiile perfect porționate se gătesc în numai 12-15 minute și sunt foarte convenabile de utilizat. Quinoa și fasolea sunt un combo atât de grozav dacă căutați o garnitură sănătoasă!

Ce să serviți cu orez și fasole?

Aceasta este o masă completă pe sine. Cu toate acestea, îl puteți face ca garnitură și serviți cu unele dintre următoarele: