(HealthDay) - Persoanele în vârstă, obeze și supraponderale, care pierd în greutate, au o densitate minerală osoasă (DMO) mai mică în șolduri, potrivit unui studiu publicat în numărul din noiembrie al Obezitatea.
Daniel E. Kammire, de la Universitatea Wake Forest din Winston-Salem, Carolina de Nord, și colegii săi au colectat date de la 77 de adulți (vârsta medie, 67 de ani) la momentul inițial, 18 luni și 30 de luni, deoarece au participat la o greutate de 18 luni -program de pierdere pentru un studiu separat. Mai exact, cercetătorii au colectat date privind masa corporală și compoziția corpului pacienților, precum și DMO, scorul osos trabecular și scorurile osoase regionale la nivelul șoldului, gâtului femural și coloanei vertebrale lombare. Pacienții au fost clasificați în două grupe: recuperatori de greutate (WR) și întreținători de greutate (WM).
Cercetătorii au descoperit că, dintre măsurătorile luate, doar DMO totală a șoldului a fost redusă semnificativ în timpul intervenției de scădere în greutate de 18 luni atât în WR (3,9% pierderi; 47% dintre pacienți), cât și în WM (2,4% pierderi; 53% dintre pacienți) . Cu ajustarea pentru schimbarea greutății de la zero la 18 luni și caracteristicile de bază, s-a constatat că WR au pierderi ușor mai mici în DMO de șold comparativ cu pacienții care și-au menținut greutatea (2,6 la sută comparativ cu 3,9 la sută pentru WM) la 30 de luni, dar diferența a fost nesemnificativ statistic. Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că modificarea DMO a șoldului a avut o asociere directă cu schimbarea masei totale de grăsime și a masei corporale totale; cu toate acestea, a existat o relație inversă nesemnificativă între masa totală slabă a corpului și scorul osului trabecular.
Aceste date se adaugă unui număr tot mai mare de literatură care sugerează că pierderea osoasă persistă după încheierea pierderii în greutate, scriu autorii. Astfel, pentru a păstra integritatea sistemului osos, geriatrii și pacienții lor ar trebui să se străduiască să reducă la minimum pierderea osoasă în timpul încercărilor de slăbire activă și să abordeze pierderea în greutate ca o schimbare permanentă a stilului de viață.
- Utilizați exerciții de vibrații ale întregului corp pentru pierderea în greutate, densitatea osoasă și construirea mușchilor Phoenix Rising
- Pierderea în greutate după menopauză este legată de un risc mai scăzut de cancer mamar Articolul AMP Reuters
- Tabără de slăbire pentru adulți și seniori din Canada
- Efectul consumului zilnic de iaurt fortificat asupra pierderii în greutate la adulții cu sindrom metabolic A
- Acolo; s Adevărată speranță pentru postul intermitent ca tehnică de slăbit pentru femeile în vârstă Sixty and Me