tiroidiană

Aveți deja acest produs?

Faceți o fotografie pentru ca toți să o vadă!

Despre acest articol

Specificații

Descriere

Gestionați simptomele stării tiroidiene cu un plan simplu de masă de 4 săptămâni

Schimbarea dietei și a stilului de viață pentru a se adapta bolilor tiroidiene poate părea copleșitoare, dar poate fi mai ușor decât crezi. Planul de dietă tiroidiană ușoară prezintă un plan de masă de 28 de zile, care include mai mult de 50 de rețete ușor de făcut, care au un gust excelent și vă ajută să vă controlați simptomele - resetați-vă metabolismul, pierdeți în greutate și restabiliți energia, astfel încât să puteți trăi într-un viață fericită.

Împreună cu rețetele gustoase, această carte de bucate de dietă tiroidiană prezintă avantajele atât ale dietei paleo, cât și ale protocolului autoimun (AIP), precum și oferind sfaturi benefice și sfaturi utile pentru aplicarea unor intervenții mai holistice, cum ar fi gestionarea stresului și eliminarea toxinelor din mediu, precum mercurul din viata de zi cu zi.

Planul de dietă tiroidiană ușoară include:

  • Tiroida 101--Înțelegeți prin ce trece corpul dvs. cu o secțiune actualizată despre cauzele și factorii declanșatori ai bolilor tiroidiene, cum ar fi stresul cronic, sarcina și intestinele scurse.
  • Variații din abundență--Descoperiți 75 de rețete de dietă tiroidiană care se adresează tuturor, chiar dacă nu conține gluten sau lactate, împreună cu etichete utile pentru nevoile dietetice specifice.
  • Etapa de reintroducere--După faza de eliminare, veți învăța cum să reintroduceți corect alimentele în dieta dvs., astfel încât să puteți construi o dietă tiroidiană cu adevărat personalizată.

Aflați cât de simple pot fi ameliorarea simptomelor bolii tiroidiene cu Planul de dietă tiroidiană ușoară.