blogging

26 februarie Avantaje și dezavantaje ale blogului despre dieta ta

Fie că iubești pâinea cu Oprah în timp ce numerezi puncte pe Weight Watchers, fie că primești ketogen sau paleo, există o mulțime de modalități de a pierde în greutate și o mulțime de oameni o fac. De fapt, 45 de milioane de americani încearcă să arunce câteva kilograme în plus, urmând o dietă în fiecare an, cheltuind 33 de miliarde de dolari pe produse pentru a-i ajuta să o facă.

Deci, dacă sunteți unul dintre acele milioane și aveți un blog, asta înseamnă că există un public destul de mare acolo care ar putea fi interesat de călătoria dvs. Dar există un dezavantaj în a face din încercarea de a-ți micșora talia un subiect frecvent în blogul tău? Să analizăm avantajele și dezavantajele:

Pro

  • Mai multe idei de postări pe blog - Dieta dvs. vă oferă multe despre blog. De ce te-ai hotărât să faci dietă, cum ai ales dieta pe care te-ai stabilit, cum progresează lucrurile ... care rezolvă o mulțime de blocuri ale scriitorului din poartă.
  • Puteți împărtăși altor sfaturi și rețete - Nu facem bloguri doar pentru noi înșine, încercăm să împărtășim cunoștințele și experiența noastră cu alții. O dietă vă oferă șansa de a vorbi despre modul în care ați făcut față luptelor specifice și despre modul în care v-ați satisfăcut pofta fără a încălca regulile.
  • Folosirea publicului ca motivație suplimentară - Un lucru este să-i spui soțului sau familiei că ții o dietă, este cu totul altceva să-l difuzezi oricui pe internet. Știind că zeci, sute sau mii de oameni îți urmăresc progresul, te poate împiedica să cazi de pe vagon când voința ta scade.
  • Fii o sursă de inspirație pentru ceilalți - Nu numai că poți împărtăși informații, poți ajuta și pe ceilalți să iasă din gard și să-și urmărească propriile vise de vărsare a lirei. Secțiunea dvs. de comentarii se poate transforma în propria secțiune de urale și grup de asistență.

Contra

  • Acum toată lumea știe că urmezi o dietă - Aceasta înseamnă că oamenii știu că ești nemulțumit de sinele tău actual și că te uiți la ceea ce mănânci. Fiți pregătiți pentru înțelepciuni atunci când solicitați o a doua ajutor sau comentarii nesolicitate de la persoanele IRL.
  • Împărtășirea eșecurilor - Fie că v-ați strecurat în sus și ați coborât pe o gogoșă, fie că renunțați complet, declarația dvs. publică de la începutul dietei înseamnă că trebuie să o vedeți cu cititorii și să vorbiți despre ce s-a întâmplat. Dacă potopul tău de rețete și fotografii la barul de salate este înlocuit brusc cu recenzii de filme și proiecte de artizanat, oamenii se vor întreba ce se întâmplă.
  • O invitație la judecată - Când spuneți că urmați o dietă, declarați lumii că sunteți nemulțumit de un aspect al dvs. Acest lucru vă poate deschide către o mulțime de oameni care s-ar putea să se îngrămădească în moduri pe care nu vă veți bucura.

În cele din urmă, decizia se reduce la ceea ce vă simțiți confortabil și la toleranța la risc pentru partajarea succesului (și a eșecurilor) pe care le întâlniți. Mult noroc pentru tine pentru a pierde kilograme și a adăuga postări.