Te-ai considera cineva care își folosește vocea foarte mult? Fie că este la locul de muncă, acasă, ca cântăreț sau ca artist vocal profesionist, depindeți mai mult de vocea dvs. decât de individul obișnuit? Dacă da, știți când ceva este anormal în funcția voastră. Simptomele pot include răgușeală, curățarea gâtului, mucus gros în gât, tuse, picurare nazală, senzație de nod în gât și probleme de înghițire și toate vă afectează foarte mult calitatea vieții.

probleme

Te-ai considera cineva care își folosește vocea foarte mult? Fie că este la locul de muncă, acasă, ca cântăreț sau ca artist vocal profesionist, depindeți mai mult de vocea dvs. decât de individul obișnuit? Dacă da, știți când ceva este anormal în funcția voastră. Simptomele pot include răgușeală, curățarea gâtului, mucus gros în gât, tuse, picurare nazală, senzație de nod în gât și probleme de înghițire și toate vă afectează foarte mult calitatea vieții.

Anomalia vocală poate fi o schimbare în ton, oboseală vocală, fisuri sau pauze atunci când vorbești sau cânți sau dificultăți în a fi auzit în medii zgomotoase (restaurante, baruri, vorbind la telefonul mobil în aer liber). Sunteți familiar vreunul dintre aceste simptome și scenarii? Dacă da, ce poate cauza aceste simptome enervante și uneori debilitante?

În timp ce există o varietate de cauze ale problemelor legate de gât și voce, una dintre cele mai frecvente cauze ale acestor probleme este acidul stomacal care călătorește într-un mod greșit, în sus către gât și corzile vocale. Cel mai frecvent răspuns pe care îl aud de la pacienții cu vocea mea când le spun că problemele lor vocale rezultă din refluxul acid este: „Ei bine, nu am arsuri la stomac, deci acest lucru nu ar putea fi cauza problemelor mele”. Ceea ce mulți oameni nu sunt conștienți este că arsurile la stomac (reflux acid) sunt mai frecvente decât credeți, deoarece există tipuri de reflux acid care nu cauzează simptomele clasice la care avem tendința să ne gândim cu toții, senzația de arsură sau iritare în piept și/sau stomac, sau insuficiență alimentară.

Faptul este că, în mod normal, toți refluxăm acid din stomac în esofag (organul care leagă gâtul de stomac). Reflux este termenul pentru material care merge invers sau într-un mod greșit. Este normal să reflux de acid în esofag în medie de 50 de ori pe zi. De obicei, nu simțim acele incidente periodice de reflux, deoarece esofagul este adaptat pentru a trata acidul stomacal.

Cu toate acestea, dacă chiar și unul dintre aceste 50 de evenimente normale de reflux acid urcă dincolo de esofag și urcă în gât, daunele sunt cauzate imediat țesuturilor gâtului. Aceasta se numește reflux silențios sau laringită de reflux sau LPR (reflux laringofaringian). Acidul stomacului provoacă o arsură, iar arsura la rândul ei provoacă umflături. Când țesuturile sensibile ale gâtului încep să se umfle, pot avea loc răgușeală, curățarea gâtului, modificări ale tonului vocii.

Deci, acum, când înțelegem de ce activitatea noastră stomacală ne poate afecta vocea, ce se face atunci când încep să se confrunte cu simptome ale gâtului și/sau vocii? Primul lucru de făcut este să vă verificați stilul de viață și dieta. Fumezi? Consumați o dietă bogată în cofeină, ciocolată, alcool, mentă, alimente acide (citrice) sau conținut ridicat de grăsimi? Dacă răspunsul este da, aceste articole cresc producția de acid din stomac. Nicotina, cofeina și alcoolul sunt cei mai răi infractori de pe această listă, deoarece nu numai că cresc producția de acid, ci și perturbă separarea musculară normală dintre stomac și esofag, făcând astfel aceste substanțe un pumn de 1-2 în ceea ce privește producția de acid și producerea anatomică este mai ușor pentru acid să călătorească pe un drum greșit.

Pentru informații suplimentare despre modificările dietei pentru tratarea refluxului acid, consultați blogul meu anterior, Tratarea refluxului acid cu dieta dvs.

Dacă modificările stilului de viață și ale dietei nu sunt suficiente pentru a vă controla simptomele, poate fi necesar un tratament suplimentar sub formă de medicamente antiacide zilnice. Deoarece simptomele legate de gât de la refluxul acid sunt atât de variate, dacă aveți simptome persistente ale gâtului mai mult de 2 săptămâni, vă rugăm să vă adresați medicului dumneavoastră.

Blog scris de Jonathan E. Aviv, MD, FACS
Autor a peste 60 de lucrări științifice în reviste revizuite de colegi și evaluare endoscopică flexibilă a înghițirii cu senzoriale.