Program de sinopsis

Concepută pentru a crește activitatea fizică și consumul de fructe și legume în rândul adulților afro-americani, această intervenție la nivelul bisericii este condusă de un comitet care creează activități adecvate și distractive pentru activitate fizică și alimentație sănătoasă, stabilește orientări și practici organizaționale și transmite mesajul prin canalele bisericii (de exemplu, buletin publicitar, mesaje de sănătate de pe amvon). Studiul a arătat creșteri ale activității fizice și ale consumului de fructe și legume.

activitate

Program de evidențiere

Materialele programului

Previzualizați și comandați materialele de la dezvoltator

Programul dezvoltatorului

Contactați programatorul

Contact dezvoltator software

Pentru întrebări legate de instruirea personalului sau implementarea programului, vă rugăm să contactați dezvoltatorul, Sara Wilcox, la: [email protected] sau (803) 777-8141.

Profil recomandat

Aflați mai multe despre acest program și despre dezvoltatorul care l-a creat

Program de scoruri

Necesitatea

Afro-americanii au o rată a mortalității prin cancer mai mare decât americanii din orice alt grup rasial și sunt cu 31% mai predispuși să moară de accident vascular cerebral și cu 23% mai multe șanse de a muri de boli de inimă decât caucazienii, conform ratelor de mortalitate ajustate în funcție de vârstă din 2005 raportate de centre pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). Centrul național al CDC pentru prevenirea bolilor cronice și promovarea sănătății a identificat patru comportamente modificabile de risc pentru sănătate: lipsa activității fizice, alimentația slabă, consumul de tutun și consumul excesiv de alcool, ca jucând un rol major în dezvoltarea și moartea timpurie asociată cu boli cronice precum cardiovasculare. boală și cancer. Organizația Mondială a Sănătății estimează că, dacă aceste patru comportamente modificabile de risc pentru sănătate ar fi eliminate, cel puțin 80% din toate bolile de inimă, accidentul vascular cerebral și diabetul de tip 2 ar fi prevenite și mai mult de 40% din cazurile de cancer ar fi prevenite. Într-un raport din 2009, Centrul Național pentru Prevenirea Bolilor Cronice și Promovarea Sănătății a subliniat importanța eforturilor comunitare de sănătate publică care prioritizează prevenirea cu intervenții care facilitează și susțin responsabilitatea individuală și schimbarea comportamentului la școală, la locul de muncă, bazat pe credință și în domeniul medical. setări.

Programul

Deoarece nevoile și interesele congregaților și resursele disponibile variază în funcție de biserici, primul pas în implementarea Programului FAN este crearea unui comitet de până la cinci lideri cheie și membri activi ai bisericii. La selectarea membrilor comitetului, bisericile sunt încurajate să includă următoarele: pastor, directorul de sănătate al bisericii, un coordonator FAN și membri pasionați de sănătate. Membrii comitetului ar trebui să reprezinte o secțiune transversală a congregației (bărbați, femei, tineri și seniori), să fie modele bune și să fie oameni care să poată motiva și implica alți membri ai bisericii. Se recomandă ca membrii comitetului să se întâlnească lunar pentru a face brainstorming cu idei noi pentru promovarea sănătății în biserică și ar trebui să fie dispuși să-și asume un rol cheie în asigurarea succesului programului FAN, fiind adevărați avocați ai activității fizice și a alimentației sănătoase.

Programul de formare FAN constă din două părți: o instruire a comitetului pentru a dezvolta un plan personalizat pentru implementarea programului și o pregătire pentru bucătar bazată pe planul dietetic Abordări dietetice pentru a opri hipertensiunea (DASH). În studiul analizat pentru acest rezumat, membrii comitetului bisericii, pastorii și cookie-urile au participat la antrenamente față în față, de o zi întreagă, pentru a afla cum să pună în aplicare intervenția. Instruirea pentru intervenție este acum oferită integral online sub formă de fișiere text descărcabile și module de instruire cu demonstrații video pe site-ul web Health-E-AME.

Instruirea Comitetului FAN este concepută pentru a ajuta la dezvoltarea unui plan personalizat de activități bisericești și a unui buget pentru implementarea intervenției. Activitățile sunt organizate după modelul ecologic structural descris anterior. Instruirea oferă o prezentare generală a Programului FAN și a obiectivelor sale, leagă obiectivele studiului de scripturi și de misiunea de sănătate a bisericii AME, definește activitatea fizică și alimentația sănătoasă, angajează pastorul în sprijinirea FAN și facilitează activitățile de brainstorming pe care biserica le poate face pentru a le promova. activitate fizică și alimentație sănătoasă. Urmărind și citind materialele de instruire ale comitetului FAN, membrii comitetului învață:

-- Cum să construiți activitatea fizică și alimentația sănătoasă în evenimente și activități desfășurate în biserică
-- Tehnici de răspândire a informațiilor către congregați despre importanța activității fizice și a alimentației sănătoase
-- Cum să dezvoltați orientări și practici pe care pastorul le poate pune în aplicare pentru a sprijini programele de sănătate

La finalizarea instruirii online, Comitetul FAN va avea începuturile unui plan scris care prezintă o varietate de activități bisericești care evidențiază modalități de a mânca mai sănătos și de a încorpora activitatea fizică în funcțiile obișnuite ale bisericii, cu cunoștințe despre modul de utilizare a resurselor online FAN pentru sprijin lunar continuu al programului. Comitetul FAN este încurajat să se concentreze pe o nouă strategie comportamentală (în concordanță cu teoria cognitivă socială) în fiecare lună pentru creșterea activității fizice sau a alimentației sănătoase.

FAN Cook Training oferă bucătari, personal principal de bucătărie și alți membri responsabili pentru planificarea meniurilor bisericii, pregătirea mâncării și alimentația cu abilitățile și resursele necesare pentru a pregăti opțiuni alimentare mai sănătoase, cu un conținut ridicat de fructe, legume și cereale integrale și cu un conținut scăzut de grăsime și sare. Urmărind și citind materialele de instruire FAN Cook, cei implicați în pregătirea mesei bisericești învață:

-- Alimentație sănătoasă și gătit pe baza dietei DASH
-- Sfaturi pentru prepararea unor mese sănătoase creative și aromate
-- Tehnici de răspândire a informațiilor despre alimentația sănătoasă
-- Proceduri de siguranță în bucătărie
-- Sfaturi pentru cumpărături alimentare/piață
-- Transformări sănătoase pentru rețete tradiționale

Odată finalizate antrenamentele, biserica organizează un eveniment inițial pentru lansarea oficială a programului FAN. Materialele de instruire online oferă câteva idei sugerate pentru acest eveniment, cum ar fi ca pastorul să pregătească o predică care leagă o viață sănătoasă de scripturi, invitând vorbitori motivaționali să vorbească cu congregația, să dea demonstrații despre cum să începeți în siguranță un program de exerciții, oferind o geantă cu diferite fructe și legume congregaților bisericii, și având personalul bisericii să gătească sau să conducă personalul din bucătărie să demonstreze gustări sau mese sănătoase.

În plus, trei pachete, fiecare cu materiale lunare, sunt disponibile online pentru a sprijini implementarea programului FAN (în studiul analizat, aceste materiale au fost trimise prin poștă participanților):

-- Un pachet de comitet FAN care oferă o imagine de ansamblu asupra obiectivului comportamental sau a zonei de concentrare a lunii, modalități creative de a sublinia obiectivul, împreună cu o inserție de buletin plus una sau mai multe broșuri educaționale sau fișe de lucru bazate pe abilități pentru a le împărtăși congregației și activități sugerate de implementat în cadrul congregației

-- Un pachet de pastori care include idei despre modul în care pastorul poate servi drept model pozitiv pentru congregație și poate sprijini obiectivele FAN

-- Un pachet de bucătar care include rețete sănătoase, documente și alte resurse de alimentație sănătoasă pentru distribuire lunară către congregație

Timp cerut

-- 4-6 ore pentru instruirea comitetului FAN
-- 4-6 ore pentru antrenamentul FAN Cook
-- Aproximativ 11 ore pentru ședințele lunare, fiecare cu durata de 30-45 de minute, a Comitetului FAN pe parcursul a 15 luni (această planificare poate fi integrată în ședințe sănătoase ale ministerului dacă există)
-- 10-20 de minute fiecare pentru 9 „activități de bază” în activitatea fizică pentru a fi încorporate în programele bisericești deja existente (de exemplu, 10 minute de activitate fizică înainte, în timpul și după slujbă; 10 minute de pauze de activitate înainte, în timpul, și după practica corului; pauze de activitate fizică de 10 minute în timpul întâlnirilor sau în timpul evenimentelor sponsorizate de biserică; excursii de 20 de minute pe jos după slujbă)
-- Aproximativ 12 ore pentru 12 „activități de bază” în alimentația sănătoasă, fiecare durând aproximativ o oră, inclusiv selecția, pregătirea și execuția, pentru a fi încorporate în evenimente bisericești regulate, legate de masă ori de câte ori este posibil (de exemplu, evenimente de degustare a alimentelor bisericești, cină cu noroc sau prânzuri după serviciu, garnituri de vacanță și deserturi)