motivațională

Interior/exterior: Programul de slăbire motivațională (CD)

Cod produs: 1-929043-14-7

În fiecare săptămână vedem o dietă nouă. Având atât de multe opțiuni dintre care să alegi, de ce pierderea în greutate și obținerea unei forme excelente sunt o astfel de luptă? Pentru că nu este vorba despre diete, ci despre tiparele stilului de viață. Trebuie instalate trei noi modele pentru a pierde în greutate cu succes: mâncați mai puțin, mâncați mai bine și exercitați mai mult. Asta este.

Inside/Outside - Programul de slăbire motivațională îl folosește pe Dr. Metoda revoluționară HPP a lui Lloyd Glauberman pentru a vă programa mintea inconștientă pentru a face schimbări de stil de viață. Această metodă „scurtcircuitează” supraalimentarea și instalează modele de mâncare mai adecvate care urmează ritmurile normale ale ciclului tău de foame. Veți rămâne motivați și disciplinați în timp ce dezvoltați o imagine de sine mai pozitivă.

Te vei simți ușor mâncând mai puțin, mâncând mai bine și exercitând mai mult. S-ar putea să te regăsești chiar antrenând acea zi suplimentară la sală - nu pentru că te forțezi, ci pentru că vrei.

Îndepărtați barierele inconștiente de a pierde în greutate și de a vă forma, și faceți schimbările de viață pe care le-ați dorit întotdeauna cu Inside/Outside.

CD1
Pista 1: Motivație
Piesa 2: Disciplina

CD2
Pista 1: Modificări ale stilului de viață
Piesa 2: Exercițiu