Provitalizează: Probioticele pot arde grăsimile și ne pot ajuta să slăbim?

provitalizează

A fost un fapt bine cunoscut faptul că multe femei încep să se îngrașe în jurul menopauzei. Hormonii, scăderea masei musculare și poate unele modificări ale stilului de viață sunt în mare parte responsabili de acest fenomen, ne place sau nu.

Bineînțeles, industria de suplimente de multe ori prădătoare se află în neliniștea femeilor de a câștiga niște kilograme de vârstă mijlocie și se joacă din anxietatea noastră cu privire la îmbătrânire și cu corpurile noastre pentru a câștiga bani (sau mulți bani, din păcate).

Unul dintre cele mai flagrante exemple în acest sens este Provitalize, un supliment al denumitului „Better Body Company”. Corpurile mai subțiri sunt mai bune, corect?

Pentru prima oară, am fost alertat de Better Body Company de unul dintre urmăritorii mei de pe Instagram, care mi-a trimis acest anunț de la BBC:

Acesta este locul în care recenzia mea se transformă în explozive, deoarece nervul absolut incredibil al unei companii de suplimente de rahat pentru a posta acest lucru: o femeie PLÂNGE fiindcă are un „blat de brioșă” și spune că grăsimea este ca o nenorocită boală oribilă care poate sări în sus fundul tău fără avertisment, dărâmându-te, distrugându-ți VIAȚA și provocându-te să fii * gâfâit * VĂRSÂND DIN JEANII TĂI! OH SUNTEM ANI.

Nu este glumă. Dar asteapta! Au ceva de vândut pentru a vă vindeca de grăsime!

Pentru că, desigur, o fac.

Ce este Provitalize?

Provitalize este produsul de ancorare The Better Body Company, pe care îl promovează ca „probiotic termogen.” Aceasta înseamnă pur și simplu că Provitalize conține bacterii care vă pot coloniza intestinele și vă pot ajuta să ardeți grăsimile.

Dar există cu adevărat acestea? Provitalizează orice bun?

Adică, dacă bacteriile intestinale termogene ar exista cu adevărat, nu ar fi foarte ușor să rezolvi problemele de greutate ale tuturor? Ar fi la fel de ușor ca să iei o capsulă sau, așa, The Better Body Company ar dori să crezi. Pentru că așa cum se spune, „acum este posibil să creșteți căldura pe grăsimea încăpățânată cu probiotice termogene!”

Iată eticheta dintr-o sticlă de Provitalize:

După cum puteți vedea, există o combinație de trei probiotice obișnuite, plus curcuma și alte ierburi.

Eh. Nimic de văzut aici, oameni buni.

Pagina de Instagram Provitalize este plină de reclamații de gunoaie, cum ar fi:

„Provitalize a ajutat peste 70.000 de doamne să combată creșterea în greutate pentru prima dată de când a intrat în vârsta de 40-60 de ani. Ei au au preluat controlul asupra vieții lor, și au transformat acest altfel „moment dificil” în momentul perfect al vieții lor. ”

Oh, așa că Provitalize mă poate ajuta să ÎM PRIM CONTROLUL VIEȚII mele. Pentru că a fi o femeie de o anumită vârstă înseamnă cu siguranță că ne scăpăm de sub control. Ca orice femeie de peste 50 de ani merge dracului. Ține-mi perna specială cu flash rapid, o să plec. Toată treaba asta este ca un clișeu rău și mă înnebunește atât de mult.

Sigur, perimenopauza și menopauza pot fi provocatoare din mai multe motive, atât fizice, cât și emoționale. Dar reducerea femeilor spunându-le că trupurile lor sunt urâte și le trădează, iar apoi le oferă o împuternicire falsă printr-un supliment de 50 USD pe lună care atrage bani și cu pretenții false, este o AF disingenuă.

Provitalizează funcționează? Care sunt afirmațiile Provitalize?

BBC face următoarele afirmații cu privire la Provitalize:

„Studiile clinice multiple indică faptul că„ probioticele termogene ”imită efectul termogen al exercițiului fizic în organism chiar înainte de a merge la sală. De asemenea, au fost studiați pentru:

✅Multimirea metabolismului natural *

✅ Gestionează absorbția caloriilor *

Depozitarea grăsimilor MpaImpact *

IsThis este ideal pentru sprijin și control sporit de gestionare a greutății.

Așa că așteaptă: putem arde grăsimi fără să mergem la sală? WOW.

Bineînțeles, nu mă voi gândi la asta. De ce aș?

Așadar, am contactat BBC și le-am cerut „studiile clinice multiple”.

Le-am cerut, de asemenea, dovezi că 70.000 de femei și-au „schimbat viața” folosind Provitalize, dar, bineînțeles, au ignorat în mod convenabil acea solicitare specială.

M-au indicat spre site-ul lor pentru studii, pe care Bineînțeles am trecut în totalitate. Mi-au luat ore, așa că ești binevenit. Nu că am venit cu ceva neașteptat.

Să o descompunem astfel:

Există 36 de referințe care dovedesc eficacitatea Provitalize ca probiotic termogen. Dar uitându-mă mai atent, am observat ceva ciudat. 6 din cele 36 nu sunt deloc linkuri. Sunt afirmații scurte de genul „Șold redus cu 1,5%”, orice înseamnă asta. Um, asta este una dintre referințele tale? Yipes.

Deci, acum avem 30 de referințe reale de care să ne uităm.

Din cele 30, 11 nu au nimic de-a face cu produsul sau ingredientele pe care le conține. Sunt despre probiotice în general. Nu demonstrează nimic. Așadar, zgâriați-le.

Din cele 19, 9 sunt studii efectuate pe rozătoare. Deci, scăpați de acestea, pentru că nu suntem șobolani.

Din cele 10:

Unul este un studiu asupra iaurtului și a bifidobacteriei. Fără legătură. Nu mâncăm iaurt aici.

Trei sunt pe Moringa și Curcumin, alte ingrediente din produs. Acestea nu sunt satisfăcute și cu revendicările de mai sus.

Una este o fișă informativă privind vânzările produsului piperin utilizat în Provitalize. Ciudat și nu se aplică.

Acum avem 6 și nici măcar nu am ajuns aproape să dovedim nimic despre abilitățile Provitalize de a arde grăsimi încă.

Dintre aceste 6 citări, un studiu a fost despre modul în care bacteriile L Gassieri pot coloniza intestinele, dar altfel nu au legătură cu niciuna dintre revendicările pentru Provitalize. Trece.

Un alt studiu nu a fost deloc un studiu, ci un articol despre modul în care sunt stocate excesul de calorii în celulele adipoase. Uh, fără rahat, sherlock. Trecând peste.

Așa că acum am rămas cu 4 studii reale, cu excepția faptului că unul dintre aceste studii este menționat de două ori - o dată într-o recenzie și o dată pe cont propriu. Înșelătorie ! De ce nu sunt surprins.

Acum sunt 3.

Hei, 3 din 36 nu sunt rele ....

Primul este un 2015 pe L Gassieri, în care grupul de control (adică grupul care nu a primit probioticul) a pierdut mai mult în greutate, iar% de grăsime corporală în ziua 15 a fost exact la fel ca în ziua 1 atât pentru grupul activ, cât și pentru grupul de control. Deci asta nu dovedește nimic.

Al doilea este un studiu din 2013 care arată pierderea în greutate cu L Gassieri, care a dispărut după întreruperea probioticului. Boo.

Al treilea este un studiu din 2010 privind L Gassieri care a constatat o reducere a greutății corporale de 1 kg cu supliment de lapte fermentat la săptămâna a 12-a, reducere de 1,5 cm în talie și șold. Problema? Doza de L Gassieri în laptele fermentat a fost de 10 x 1010 pe zi. Doza de L Gassieri în Provitalize este nedeterminată, dar formula lor pentru toate cele trei probiotice este în total 6,8 x 10 10. De asemenea: Provitalize nu este lapte fermentat, deci care este scopul lor aici?

Toate acestea pentru a spune că nu există nicio cercetare în spatele produsului Provitalize.

Niciunul dintre ingrediente nu arde grăsimile, împiedică pofta și „gestionează absorbția caloriilor”.

Pentru a arde grăsimi, trebuie să fii activ. Nu poți să iei doar un supliment și să stai pe canapea. Metabolismul este mai complicat de atât.

Poftele sunt mult mai complexe decât dorința de a mânca. Cel mai adesea, pofta este o schimbare de comportament. Și nu există suplimente care să reducă pofta.

În ceea ce privește absorbția caloriilor, niciunul dintre aceste ingrediente nu face asta. O astfel de mizerie, Provitalize.

O mare mizerie de risipă de bani.

Este important pentru mine să spun că, în lumea microbiotei intestinale, nu au existat niciodată cercetări care să fi izolat bacteriile care ard grăsimile sau cresc rata metabolică. Cu toții avem un amestec diferit de bacterii intestinale în corpul nostru și pur și simplu nu există un amestec „ideal” despre care știm încă.

Și nu ar trebui să spun asta, dar iată-mă: este normal să te lupți cu hormonii în schimbare și greutatea în timpul perimenopauzei și menopauzei. Da, poate fi îngrozitor. Dar nu ar trebui să simți niciodată, niciodată, că eșuezi pentru că te-ai îngrășat în acest timp. Corpul tău nu este rău. Face ceea ce se presupune că face și nu există NICI O CAZĂ ca un „corp mai bun”.

Deci, Care este recenzia mea Provitalize? Provitalizează o înșelătorie?

Pentru ochiul neantrenat, se pare că Provitalize are o grămadă de cercetări în spate! Pentru că 36 de citate.

Nu te lăsa păcălit. Totul este gunoi. Niciunul dintre cele 36 de studii nu dovedește niciuna dintre afirmațiile BBC. NICI UNUL.

Provitalize are o mulțime de anecdote și recenzii pozitive, dar acestea nu înseamnă nimic. Oricine poate scrie o recenzie pozitivă pentru un produs. Dar nu orice companie poate produce cercetări semnificative, bine făcute, care să dovedească pretențiile sale pentru un produs. BBC nu face excepție.

Nu avem încă științe care să indice ce bacterii, dacă există, cresc rata metabolică pentru o mai bună ardere a grăsimilor. Deci, ori BBC știe ceva ce nu știm, sau ... da, BBC este doar o înșelătorie.

Numele „Better Body Company”, care sugerează că corpul tău este cumva „mai bun” atunci când este mai subțire, este o nenorocire.