arată
Am făcut o fotografie cu bărbatul meu, CJ când s-a întors de la predare în cealaltă seară și mă gândeam cât de băiețel părea la vârsta actuală de 37 de ani anul acesta.

A fi grasă te face să arăți mult mai în vârstă decât ești cu adevărat. Aș presupune chiar că nici măcar nu arătam că aveam 20 de ani în această lovitură pentru că aș fi! Și CJ arăta ca un astfel de Ah Lao Pek, alias Unchiul Bătrân.

Deci arată cele 2 fotografii inferioare acum, 30 de ani eu, 100kg vs 70kg și un CJ de 37 de ani, 115kg vs 85kg. Ambele a diferență de 30 kg fiecare din septembrie 2007 până în 2008 curent iar unii tineri și-au revenit împreună.

Deci, dacă simți că arătați bătrân și nu sunteți în formă/supraponderal/obez, faceți ceva în acest sens și veți începe să arătați mai tânăr în acest proces. :)

Care este secretul? Nu mai umple fața și exerciții!