O alimentație bună este importantă. Pacienții care mănâncă bine se simt adesea mai bine și au mai multă energie. A mânca bine înseamnă a obține suficiente calorii și proteine ​​pentru a ajuta la prevenirea pierderii în greutate, redobândirea puterii și refacerea țesuturilor normale.

nutriționale

O regulă bună de urmat este să consumați zilnic o varietate de alimente diferite. Niciun aliment sau grup de alimente nu conține toți nutrienții de care aveți nevoie. O dietă pentru a vă menține corpul puternic va include porții zilnice din aceste grupe de alimente:

  • Fructe si legume: Legumele, fructele și sucurile de fructe crude sau fierte oferă anumite vitamine (cum ar fi A și C) și minerale de care are nevoie corpul.
  • Alimente proteice: Proteinele ajută corpul să se vindece singur și să lupte împotriva infecțiilor. Carnea, peștele, păsările de curte, ouăle, iaurtul ușor și brânza vă oferă proteine, precum și multe vitamine și minerale.
  • Boabe: Boabele, cum ar fi pâinea, pastele, orezul și cerealele, oferă o varietate de carbohidrați și vitamine B. Glucidele furnizează o sursă bună de energie, de care organismul are nevoie pentru a funcționa bine. Există dovezi puternice că creșterea dietei cu fibre de cereale vă va reduce riscul de apariție a coronarianului și a diabetului.
  • Produse lactate: Laptele și alte produse lactate oferă proteine ​​și multe vitamine și sunt cea mai bună sursă de calciu.

Medicii știu că pacienții care mănâncă bine în timpul tratamentelor pentru cancer sunt mai capabili să facă față efectelor secundare. Cu toate acestea, nu există dovezi că orice fel de dietă sau hrană poate vindeca cancerul sau îl poate opri din revenire. De fapt, unele diete pot fi dăunătoare, în special cele care nu includ o varietate de alimente. De asemenea, nu există dovezi că suplimentele alimentare, cum ar fi pastilele de vitamine sau minerale, pot vindeca sau opri revenirea.

Ar trebui să consumați alimente nutritive și să urmați programul de tratament prescris de un medic care utilizează metode sau tratamente dovedite. Oamenii care depind singuri de tratamentele neconvenționale pot pierde timp prețios de tratament și își pot reduce șansele de a controla cancerul și de a se vindeca.

Trebuie să întrebați medicul, asistenta sau dieteticianul înregistrat înainte de a lua orice vitamină din suplimentele minerale. Prea mult din unele vitamine sau minerale poate fi la fel de periculos ca prea puțin. Dozele mari de unele vitamine pot chiar opri tratamentul cancerului să funcționeze așa cum ar trebui.

  • Alcool: Limitați consumul de alcool la o băutură pe zi. Dovezile sunt puternice că consumul ridicat de alcool crește riscul multor tipuri de cancer și chiar și o băutură pe zi poate crește riscul de cancer de sân. Deciziile personale cu privire la consumul de alcool sunt complexe și, pe lângă plăcerile de a consuma aceste băuturi, ar trebui să includă luarea în considerare a beneficiilor bolilor coronariene. Evitați alcoolul în săptămâna chimioterapiei, inclusiv cu o zi înainte.
  • Multivitamine: Luați în considerare administrarea unui multivitamin care conține acid folic, mai ales dacă alcoolul este consumat zilnic. Dovezi substanțiale indică faptul că consumul de acid folic (400 mcg/zi) va reduce riscurile de cancer de colon și boli coronariene, mai ales atunci când este luat sub formă de vitamină.
  • Greutate: Evitați supraponderalitatea și creșterea în greutate suplimentară. Excesul de grăsime corporală crește riscul apariției mai multor tipuri de cancer, inclusiv cancer de sân. Este, de asemenea, o cauză majoră a bolilor cardiovasculare și a diabetului. Fii moderat activ timp de cel puțin 30 de minute în majoritatea zilelor. Activitatea fizică este un mijloc principal de control al creșterii în greutate. Beneficiile activității fizice pentru bolile cardiovasculare sunt bine stabilite.

Lipsa reglementărilor guvernamentale lasă consumatorul cu dezinformare. Multe produse fără prescripție medicală conțin ingrediente dăunătoare și pot avea reacții dăunătoare cu alte tratamente.

Dieteticienii și farmaciștii, precum și următoarele site-uri web pot oferi îndrumări utile: