Ok Imma numesc-o, Seth Rogen pentru eventualul rol biopic.

reddit

Jur că am auzit în mod repetat râsul lui Rogen în acel segment.

Nu, vor avea nevoie de un tip Jonah Hill; cineva a cărui greutate poate fluctua sălbatic.

Poate să scoată accentul francez totuși?

Poate că închisoarea din Japonia nu este ca SUA (unde, în funcție de loc, deținuții pot fi cel mai ieftin lucru care poate fi încă numit mâncare), de fapt nu ar ajuta asta doar să te facă să slăbești?

Deci fac mâncare din prizonierii din SUA sau Japonia? Nu-mi dau seama ce țară servește prizonierilor ca hrană. Vă rugăm să editați pentru a ști!

verde soylent este oamenii.

Încarcerarea din Japonia servește mese sănătoase solide.

Am văzut o bucată în care oamenii mergeau să mănânce la o cafenea din închisoare amenajată ca o noutate și mâncau exact aceeași mâncare pe care o mănâncă prizonierii. Așa că ar plăti 700 de yeni sau ceva de genul asta pentru experiență. Iar mâncarea nu este deloc rea din cele spuse și din modul în care a apărut. Masă standard japoneză într-adevăr.

Da. Am căutat fotografii pe Google. De fapt, arată decent, sănătos și ceva pentru care aș putea plăti într-un restaurant. O mulțime de garnituri. Orez, legume, supe supă.

Greutatea este într-adevăr un rezultat al caloriilor, nu al calității.

Poate că Japonia le oferă prizonierilor porții mai mici de mâncare.

Da, și există, de asemenea, cercetări cu privire la consumul de timp restricționat, care se pot aplica la închisoare. Au făcut șoareci și studii umane:

Dar șoarecii cărora li s-a restricționat timpul nu au devenit obezi. Acest lucru a fost remarcabil, spune Panda, pentru că mâncau în continuare același număr de calorii ca celelalte și obțineau cele dintr-o dietă bogată în grăsimi. De atunci, el a repetat aceste rezultate cu diferite tipuri de diete bogate în grăsimi și bogate în zahăr. De fiecare dată, se dovedește la fel. Indiferent cât de slabe sunt dietele șoarecilor cu restricție de timp, nu se îngrașă.

Calitatea alimentelor intră cu siguranță în joc, viața nu este o formulă de calorii plate în calorii.

Viața nu este, dar greutatea este în mare măsură. S-ar putea să vă simțiți mai bine mâncând 2000 de calorii pe zi cu alimente sănătoase față de 2000 de calorii de porc, dar veți cântări la fel. Nu poți învinge termodinamica.

Mâncarea de slabă calitate are mai multe calorii pe masă. Acesta este motivul pentru care plătiți suplimentar pentru hamburgerii slabi.

Ai citit chiar studiul respectiv?

Rezumat, se spune că o persoană foarte activă tinde să aibă mai mult succes în menținerea creșterii în greutate decât cineva care este letargic și pur și simplu are diete pentru a-și atinge deficitul de calorii.

De fapt, nu face nicio afirmație în ceea ce privește intrarea caloriilor sau calitatea alimentelor, ci doar metoda de gestionare a caloriilor care tinde să funcționeze pe termen lung.

Sunt complet de acord cu studiul, însă literalmente nu se referă deloc la ceea ce discutam.

„rezultatele sugerează că creșterea cheltuielilor energetice poate fi mai eficientă pentru reducerea grăsimii corporale decât restricția calorică” - deci 2000 de calorii nu sunt egale cu o anumită cantitate de greutate corporală câștigată, depinde de nivelul de activitate. Este probabil ca persoanele care mănâncă 2000 de calorii din alimente sănătoase să fie mai implicate în activități decât cele care consumă 2000 de calorii nesănătoase, deoarece dieta și activitatea tind să se grupeze.

Nu am spus niciodată că singurul factor este consumul caloric.

Ceea ce am spus de fapt a fost că „greutatea este rezultatul caloriilor”. Aceasta include caloriile consumate și caloriile consumate. Hristos. Invata sa citesti.

Și nu sunt sigur de ce presupui că oamenii activi mănâncă mai sănătos. Pentru o mulțime de oameni motivul pentru care sunt activi este astfel încât să se poată bucura de mâncare, fără să se îngrașe. Știu că un motiv important pentru care scot 40-50 de mile de alergare pe săptămână este ca să pot bate o pizza grasă la prânz și să nu-mi fac griji că mă îngraș din ea.

„Bilanțul energetic nu a prezis semnificativ modificarea viitoare a grăsimii corporale în studiul 1 sau în studiul 2”. Grupări de comportament de sănătate Google. Siguranța ta nu este utilă, nici tonul tău dezgustător (nu voi răspunde mai departe)

Nu există literalmente nimic în acest comentariu care să fie corect. laugh out Loud. Nici nu știu de unde să încep, simt că citesc disertația unui copil de cinci ani.

/ r/fatlogic ar fi probabil un loc distractiv pentru tine:)

De fapt, a fost efectuat un studiu recent care a arătat o ușoară diferență de greutate între persoanele cu diete cu conținut scăzut de grăsimi cu conținut scăzut de carbohidrați față de dietele cu conținut scăzut de grăsimi cu conținut scăzut de grăsimi, atunci când caloriile erau echivalente.

Este un fapt faptul că organismul stochează anumite alimente ca energie (grăsimi) în timp ce le folosește pe altele.

Nu, nu decide pe baza alimentelor ce stochează. Ceea ce se întâmplă este că TOȚI macronutrienții consumați în exces față de ceea ce ardeți sunt transformați în lucruri precum trigliceridele și lipidele și sunt depozitați în țesutul adiopoz. Acest lucru se întâmplă indiferent dacă consumul în exces a constat din proteine, carbohidrați sau grăsimi.

De exemplu, dacă stați în jurul corpului, arde grăsime pentru a menține luminile aprinse. Dar dacă faceți orice fel de activitate care necesită mai mult efort, corpul dumneavoastră folosește carbohidrați.

Nu, corpul tău metabolizează mai întâi glicemia, chiar dacă stai toată ziua pe fund. Depozitele de lipide nu încep să se obișnuiască până când nu eliminați rezervele de glucoză din sânge.

Acesta este motivul pentru care vă spun să mâncați o dietă echilibrată în carbohidrați, grăsimi și proteine, deoarece 2000 de calorii NU sunt doar 2000 de calorii.

Acest lucru este spus în primul rând oamenilor de astăzi, deoarece echilibrarea macro-urilor implică, în general, să consumați suficientă varietate de alimente pentru a vă acoperi nevoile de micronutrienți.

Mai mult, anumite „alimente” sunt inutile din punct de vedere nutrițional și corpul tău doar le stochează în grăsime. Aceasta se numește junk food.

Dar „junk” nu este un factor în modul în care corpul tău metabolizează macronutrienții. 100% rahat.