Tocmai am comandat un latte matcha cu gheață medie. Până acum îl iubesc și îl iubesc și mai mult acum, când știu că versiunea cu lapte degresat are doar 180 de calorii (deși 32 de grame de zahăr, dar număr doar caloriile). Știe cineva câte mai puține calorii au aceste băuturi cu laptele de migdale? Informațiile nutriționale oficiale Dunkin listează doar băuturile lor cu lapte integral și degresat.

puține

Distribuiți linkul

Laptele de migdale pe care îl folosim este Vanilla Almond Breeze și are același volum ca laptele pentru un latte mediu. Nu știu exact cantitatea de volum pentru lapte, dar greutatea unui latte mediu este de aproximativ 275 de grame, așa că aș presupune că aproximativ 275 ml.

la magazinul nostru, degresul nostru este de 90 cals vs 70 cals pentru laptele de migdale

Companiu de calorii aici. Laptele de migdale neindulcit are aproximativ 0,125 calorii pe gram (sau aproximativ 2 calorii pe lingura). Laptele degresat are aproximativ 0,333 calorii pe gram (sau aproximativ 5 calorii pe lingură). Pe unitate de măsură, laptele de migdale va avea cu aproximativ 60% mai puține calorii. Tot ce trebuie să știți este cât de mult lapte este acolo și vă puteți apropia destul de mult de numărul real.