Vreau să mă alătur marinei, dar sunt supraponderal, lucrez la pierderea în greutate, dar vor trece câteva luni înainte să ajung la greutatea necesară. Ar trebui să vorbesc cu ei acum sau să aștept până ajung la greutatea necesară. Mulțumesc

vorbesc

Distribuiți linkul

Intrați și vorbiți cu ei despre asta acum.

Pentru cei care depășesc standardele de pregătire fizică ale Marinei (bărbați 22% - femei 33%) puteți intra în continuare în Programul de intrare întârziată (DEP) și expediați la RTC, cu condiția ca conținutul de grăsime corporală să nu depășească 25% pentru bărbați și 36% pentru femei.

Iată graficul actual

Lucrează-l pe acel frate chub. Imaginați-vă cum ați fi la 12% BF

Am fost la un recrutor din Minnesota în mod clar supraponderal și el nu mi-a dat niciodată ora din zi. Mergeți la recrutorii mei actuali din Phoenix după ce a pierdut în greutate și este din plin. Ar fi putut fi greutatea, ar fi putut fi recrutorul. Doar o perspectivă.

Am intrat la cel mai recent recrutor al meu și am încercat să mă prezint. Am spus că acum sunt supraponderal, dar aș vrea ca pierderea în greutate de aici să fie dovada dedicării mele de a intra în marina.

A fost atât de impresionată încât m-a trimis la deputați la un test de bandă.

Recomand această tactică cu un recrutor, dar kilometrajul dvs. poate varia.

Încercasem să recrutez o prietenă, deși era puțin supraponderală (trebuia să scadă 30 kg). Acum nu știu situația dvs. despre cât de „supraponderal” sunteți și cât de aproape sunteți de limita maximă pentru Marina. Deși i s-a spus să se întoarcă când a pierdut acele 30 de kilograme, iar apoi vor începe procesul. Ar putea fi, de asemenea, în sarcina recrutorului și a eticii muncii lor. Știu că al meu este cam „leneș”. Aceasta este doar cunoștințele mele second-hand despre băieții/bărbații supraponderali care doresc să se alăture.

Mulțumesc baieti ! Sunt foarte serios când mă alătur! Mâine îmi voi stabili o întâlnire!

Am avut noroc și am avut un sprijin foarte bun cu recrutorii mei. Unele pe care le-am auzit nu sunt atât de grozave. Dacă te duci undeva și te lasă sufletat, mergi la un alt birou dacă te afli într-un oraș mare. Dacă nu, motivează-te. În prezent, am o greutate mare de 220 (variază, am cântărit luni la 231 și ieri la 225), dar grăsimea mea este în regulă. Când am fost la MEPS, aveam 24% grăsime corporală. Am pierdut deja un centimetru și jumătate din secțiunea medie și sunt la 22% acum. Incorporează o mulțime de cardio și amestecă-l. Am ajuns la punctul în care alergarea mea normală este de 5 mile, dar când nu fac un ritm, voi face o rotație sprint/jog pe o distanță mai mică. De asemenea, mâncați mese mai mici concentrându-vă mai mult pe realimentarea corpului decât pe mâncare pentru distracție. Recrutorul meu mi-a oferit un ghid general de alimentație (nu o dietă, ci un ghid general pentru nutriție) și a sugerat tratarea alimentelor ca 80% pentru realimentare, 20% ceea ce doriți.

Recrutorul meu mi-a vorbit chiar și atunci când cântăresc 270, chiar dacă pierdeam în greutate, el s-a asigurat că intră, să dea indicii și să vadă cum merge totul. Du-te să vorbești cu ei, de obicei nu sunt prea răi.

Du-te! Când am vorbit inițial cu recrutorul meu, aveam o greutate mai mare de 85 de kilograme și el mi-a acordat atenția sa deosebită. El a fost extrem de util și mi-a răspuns la toate întrebările.

Am intrat și am vorbit cu recrutorul meu când aveam 188 de kilograme. El m-a testat și a spus că abia am făcut procentul de grăsime corporală și am putut să mă alătur.

Da cu siguranta. Am intrat și am vorbit cu o greutate de 180, greutatea mea maximă este 160. Am intrat în MP după aproximativ 3 luni, cântărind 160. Începeți să vorbiți, lucrați la hârtie și amintiți-vă că Food == Fuel. Faceți calorii în calorii arse și beți apă. Există o bună bucată de hârtie (dacă decideți să vă înscrieți) pe care să o puteți face cel puțin pe măsură ce lucrați spre greutatea maximă.

Iată chestia. A fi recrutor înseamnă totul acum. Găsiți oameni care sunt calificați acum și determinați-i să se alăture acum. Acum, acum, acum. Are sens, dar, de asemenea, poate fi contraproductiv atunci când privim pe termen lung, ceea ce un NC (recrutor de carieră) nu va face niciodată.

Am fost recrutor de câteva luni în 2006 și am întâlnit o fată care dorea să se alăture. Era deșteaptă, nu avea probleme de sănătate sau personale în afară de supraponderalitate. Mi-am dat seama că, atunci când vorbesc cu ea, a fost motivată să se alăture, dar șeful meu (un NC, desigur) nu a vrut să-i ofer timpul din zi. Concentrează-te asupra persoanelor calificate, mi s-a spus. I-am spus direct că nu va avea probleme să se alăture dacă pierde în greutate și asta depinde de ea. Am sunat-o o dată pe săptămână timp de 2-3 minute pentru a verifica cum se descurcă, efort minim care i-a arătat că nu am uitat de ea și, sperăm, că am motivat-o. A slăbit, a intrat și, în ultima vreme, am auzit că se descurcă grozav.

Morala poveștii este că nu vă așteptați să atrageți multă atenție de la recrutor până când nu vă încadrați în standarde. Dacă sunteți serios cu privire la intrare, puneți-vă la treabă și când ajungeți acolo unde trebuie să vă aflați, vă doresc mult noroc.