Congestia toracică este cauzată de excesul de mucus din căile respiratorii. Mierea, sucul de lămâie, curcuma și alte produse naturale pot fi de ajutor în eliminarea congestiei.

Odată cu apariția iernilor, mulți oameni suferă congestie toracică. Congestia toracică este o afecțiune de sănătate cauzată de acumularea excesului de mucus în căile respiratorii. Cu toate acestea, congestia toracică nu este o afecțiune care pune viața în pericol, dar perturbă grav viața de zi cu zi. Dacă congestia se agravează, se poate dezvolta în bronșită acută, care se dezvoltă adesea la trei până la patru zile după răceală sau gripă. Simptomele sale obișnuite sunt că începe cu tuse uscată și după câteva zile are ca rezultat acumularea de mucus din cauza vrăjilor de tuse. În acest articol, vă recomandăm câteva remedii la domiciliu, care sunt DIY și remedii fără prescripție medicală pentru a elimina congestia toracică.

pentru

Simptome ale congestiei toracice

Atunci când cineva are exces de mucus în piept, tinde să aibă dureri în gât, tuse șuierătoare, amețeli, se confruntă cu dificultăți în timp ce aveți alimente, dureri în piept și flegmă în plămâni.

Remedii naturale pentru a elimina congestia toracică

Gargară: Gargara cu apă sărată este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru a elimina mucusul. Adăugați jumătate de linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă și faceți gargară. Gargara slăbește flegma și calmează tusea. Gargara trebuie făcută de 3-4 ori într-o singură zi.

Apa fierbinte: 2-3 căni de apă caldă într-o zi ajută la dizolvarea mucusului din căile respiratorii.

Suc de lămâie și miere: O lingură de suc de lămâie și aceeași cantitate de miere cu un pahar de apă caldă ar aduce o ușurare. Consumați acest lucru de 2-3 ori pe zi.

Ceai de ghimbir: Previne inflamația tractului respirator. De asemenea, se poate încerca pudra uscată de ghimbir cu o lingură de miere pentru a reduce acumularea de mucus.

Aburi: Acesta este considerat a fi cel mai bun remediu pentru a vindeca problema congestiei toracice. În plus, reducând congestia toracică, este de asemenea utilă în curățarea nasului înfundat.

Lapte și curcuma: Se amestecă o lingură de turmeric, piper negru și miere într-un pahar de lapte fierbinte și se consumă de două ori pe zi pentru rezultate mai bune.

Usturoi și ulei de muștar: Adăugați câțiva căței de usturoi la o jumătate de cană de ulei de muștar și încălziți-l. Masați pieptul câteva minute cu ulei.

Ceai și cafea neagră: Ajută la dizolvarea mucusului și nu uitați să vă limitați aportul de cafea la două căni pe zi. De asemenea, ceaiul de ghimbir, mentă, mușețel sau rozmarin poate fi foarte benefic în starea de congestie a pieptului.

Ceapă: Poate că vă place să stați departe de ceapă din cauza mirosului puternic, dar poate ajuta persoanele care suferă de congestie toracică. Luați o ceapă și extrageți sucul din ea. Adăugați suc de lămâie, miere și apă cu sucul de ceapă și încălziți-l o vreme. Bea acest amestec (călduț) de 3-4 ori pe zi.

În afară de remediile naturale menționate mai sus, mestecarea unor frunze de pătrunjel, consumul de supe și consumul de suc cald de mere pot aduce, de asemenea, o ușurare. De asemenea, inhalarea unui vapor produs cu ulei de eucalipt ameliorează tusea și congestia.

Declinare de responsabilitate: Sfaturile și sugestiile menționate în articol au doar scop informativ general și nu trebuie interpretate ca sfaturi medicale profesionale. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră sau un furnizor de servicii medicale profesionist dacă aveți întrebări specifice cu privire la orice problemă medicală.

Obțineți cele mai recente știri despre sănătate, dietă sănătoasă, pierderea în greutate, sfaturi despre yoga și fitness, mai multe actualizări despre Times Now