Fără sos de roșii

(voturi)

Categorie: Alte
Descriere: Rapid și ușor de făcut și nu veți crede că nu sunt chiar roșii! Puteți utiliza acest lucru pentru sos spaghetti, bază de chili sau sos pizza sau orice alt sos!

fără

Aplicabilitate generală:

Fără sos de roșii
Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip.
Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis.
Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar.

Lista ingredientelor:

  • 2 1/2 cani morcovi aburi
  • 1/3 cană sfeclă aburită
  • 2/3 cană apă
  • 3 linguri suc de lamaie
  • 1 1/2 lingurițe sare
  • 1 linguriță de busuioc (lăsați afară pentru Chili)
  • 1/2 linguriță praf de ceapă
  • 1/8 linguriță oregano
  • 3/4 cană de ceapă gătită tocată (eu folosesc fulgi uscați, dar nu atât de mult)
  • 1 cățel usturoi tocat

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Lămâie B N N B B N N B
Oregano N N N B N B B B
Sare de mare N N N N N N N N
Usturoi B N B B N B B B
Sfecla N B N B N B N N
Ceapa, toate tipurile B N B N B B B N
Morcovi B B N N N B B N

Analiza variațiilor și substituțiilor:
Această categorie de ingrediente conține posibile substituții care pot permite diferitelor grupe de sânge să folosească rețeta sau ingrediente care pot fi lăsate în afara rețetei.

Ingredient A B Oh AB Un NS B NS Despre NS AB NS
Busuioc N N N N N N B N

Analiza macronutrienților:
Această rețetă poate conține macronutrienți cu efecte importante asupra sănătății

Există mai multe cărți de bucate bazate pe dieta tipului de sânge, care sunt disponibile în format tipărit:

© ro.waykun.com 2024.