slushie

Familia noastră iubește slushies, dar nu știu caloriile. Adică vreau să mă răcoresc și fără toate caloriile, așa că am venit cu această rețetă de slushie ușor cu conținut scăzut de calorii.

Este o nebunie ușoară, cu doar 3 ingrediente. Două dintre ingrediente sunt gheața și apa, așa că nu puteți deranja acest lucru! Și fiecare porție are doar aproximativ 5 calorii! Da, doar 5 calorii. Ți-am spus că este un slushie cu conținut scăzut de calorii, dar vrei să ratezi toate caloriile.

Rețetă Easy Slushie cu mai puține calorii.

Am un Vitamix și îl ador. Este vechi și continuă să fie puternic. Este o investiție destul de mare pentru a obține una, dar este o investiție care nu va dezamăgi. Va fi ultimul blender pe care a trebuit să-l cumpărați vreodată. Amazon are câteva dintre ele la vânzare chiar acum la un preț excelent.

Acum, dacă un Vitamix nu este în bugetul dvs., vă recomand un blender profesional Waring. Vor face treaba și le puteți obține la prețuri de până la 50 USD. Acum nu sunt la fel de grozave ca un Vitamix, dar sunt următoarele cele mai bune pentru un cost mult mai rezonabil. Amazon are la vânzare mai multe blender-uri Waring chiar acum.

Oricum ar fi, știu că vă veți putea bucura de slushies distractiv acasă cu unul dintre aceste blender-uri.

Ingrediente de care aveți nevoie:

  • 2 căni de apă rece
  • 1/2 pachet de lumină de cristal (nu pachetele cu o singură sticlă)
  • 4 cești de gheață

Cum să faci un Slushie pentru mai puține calorii:

1. Așezați toate ingredientele în blender în ordinea listată.

2. Se amestecă până se omogenizează.

3. Se toarnă în patru pahare și se servește cu un paie și poate chiar o lingură. ?

Acum puteți chiar să savurați o băutură de vară cu copiii dvs. fără toate caloriile în plus. Aceasta ajunge la doar 5 calorii pe porție. Acest lucru ar trebui să facă 4 porții de dimensiuni frumoase.

Copiilor tăi le vor plăcea și acestea slushies de ajutor școlar. Au gust la fel de delicios ca cele pe care le cumpărați, dar la o fracțiune din cost. În plus, este atât de convenabil să poți face acele delicioase slushies acasă.

Pentru o altă idee de tratare cu conținut scăzut de calorii, încercați rețeta pentru Cupcakes cu lămâie cu conținut scăzut de calorii. Sunt ușoare și pufoase și au doar 80 de calorii!