albastră

Oh, omule - dacă nu ai avut niciodată brânză albastră și slănină împreună, atunci te bucuri de o adevărată delicatese. Este foarte delicioasă și o combinație care face din această salată una dintre cele mai bune pe care le-am avut vreodată.

Acum, această rețetă este foarte asemănătoare cu o salată Cobb, dar minus câteva ingrediente. Aș recomanda să adăugați câteva ouă fierte la acest fel de mâncare delicioasă, dacă doriți. Îi oferă ceva mai multă varietate, cu toate acestea, în sine, această salată este încă perfectă.

Produce 6 porții de salată de brânză albastră și bacon

Pregatirea

  • 100 de grame salată verde
  • 70 de grame copil spanac
  • 50 de grame varza
  • 6 felii slănină gătită
  • 12 struguri roșii
  • 1 mediu avocado, curățat și feliat
  • 60 grame branza albastra
  • 3 linguri smântână
  • 2 ½ linguri maioneză

Execuția

1. Într-un castron mic, combinați smântâna și maioneza.


2. Se amestecă jumătate din brânza albastră și se lasă deoparte.


3. Într-un castron de salată mai mare, amestecați restul ingredientelor.


4. Scoateți o parte din salată în boluri individuale și acoperiți cu sosul de brânză albastră.

Acest lucru face un total de 6 porții de salată de brânză albastră și bacon. Fiecare porție se dovedește a fi 183,17 calorii, 15,62 g grăsimi, 2,41 g carbohidrați net și 6,71 g proteine.