• ↺ Toate rețetele
  • ✫ Categorii de rețete
    • Rețete în sezon
    • Mesele zilei
      • Mic dejun
      • Brunch și gustări
      • Masa de seara
      • Desert
    • Mâncăruri
      • american
      • arab
      • asiatic
      • chinez
      • Fast food
      • limba franceza
      • indian
      • Italiană
      • latin
      • mexican
      • Mediterana
      • Alte

    • Metoda de gătit
      • Rețete pentru grătar
      • Rețete rapide
      • Rețete de gătit lent
    • Sănătos
      • Fără lactate
      • Diabetic
      • Fără gluten
      • Calorii scăzute
      • Conținut scăzut de grăsimi
      • La dieta
      • Spoke
      • Vegan crud
      • Vegetarian
      • Vegetarian
    • Ocazii speciale
    • Băuturi
      • Bauturi alcoolice
        • Cocktailuri alcoolice
        • Băuturi lungi
        • Imagini
      • Sucuri nealcoolice
        • Proaspăt
        • Scutura
        • Smoothies
  • ✎ Blogul Cook
  • ✛ Trimiteți rețeta
  • ↺ Toate rețetele
  • ✫ Categorii de rețete
    • Rețete în sezon
    • Mesele zilei
      • Mic dejun
      • Brunch și gustări
      • Masa de seara
      • Desert
    • Mâncăruri
      • american
      • arab
      • asiatic
      • chinez
      • Fast food
      • limba franceza
      • indian
      • Italiană
      • latin
      • mexican
      • Mediterana
      • Alte
    • Metoda de gătit
      • Rețete pentru grătar
      • Rețete rapide
      • Rețete de gătit lent
    • Sănătos
      • Fără lactate
      • Diabetic
      • Fără gluten
      • Calorii scăzute
      • Conținut scăzut de grăsimi
      • La dieta
      • Spoke
      • Vegan crud
      • Vegetarian
      • Vegetarian
    • Ocazii speciale
    • Băuturi
      • Bauturi alcoolice
        • Cocktailuri alcoolice
        • Băuturi lungi
        • Imagini
      • Sucuri nealcoolice
        • Proaspăt
        • Scutura
        • Smoothies
  • ✎ Blogul Cook
  • ✛ Trimiteți rețeta
  • Acasă
  • Toate rețetele | Mâncare bauturi
  • Salată sănătoasă de fructe din Florida
  • Acțiune
  • Aproximativ 5 7 minute servește 3 ușor fără căldură

sănătoasă

Distribuiți-l pe rețeaua dvs. socială:

Căutați rețete pentru mâncăruri sănătoase sau o dietă de slăbit? Salata de fructe din Florida este unul dintre cele mai bune feluri de mâncare pe care le puteți avea pentru ambele!

Știați?

Fructele și legumele pot fi energia ta în fiecare zi!

De asemenea, puteți adăuga

Pași pentru Healthy Florida Fruit Salad

Pregătiți ingredientele

Curățați portocalele, nectarina, mandarina, grapefruitul, ananasul, banana și kiwi. Tăiați-le în cuburi, iar căpșunile și strugurii albi pot fi tăiați în jumătate. Dacă strugurii sunt mici, nu trebuie să-i tăiați deloc.

Amestecă-le pe toate

Se amestecă împreună într-un bol mare. Se răcește cu o oră înainte de servire. De asemenea, puteți adăuga smântână pentru deasupra pentru un design și un gust mai bun sau puteți adăuga smântâna pe fiecare porție. Bucurați-vă!

Salata de fructe din Florida este una dintre cele mai sănătoase salate, dar în această rețetă am adăugat un ingredient special în rețetă pentru a-i spori proprietățile sănătoase! Unii dintre noi preferă să mănânce sănătos, unii au diete de slăbit, unii vor să mănânce ceva mai puțin caloric ... ei bine, salata mea de fructe din Florida are totul.

Conținut de pe această pagină ...

    • Știați?
    • Despre rețeta Salatei de fructe din Florida
    • Beneficii pentru sănătate pentru salata mea de fructe din Florida
    • Vrei să devii mai subțire? Alegeți Salata de fructe din Florida pentru a vă ajuta cu dieta de slăbit
    • Ideal pentru ocazii speciale

Despre rețeta mea de salată de fructe din Florida

Ei bine, când este iarnă, mă gândesc la zilele de vară și invers. Scriu această rețetă iarna pentru că îmi este dor de zilele de vară când stau pe balconul meu și mănânc salată de fructe din Florida. Pe lângă faptul că are un gust minunat, este sănătos (cum spune titlul) și excelent pentru dietele de slăbit . Rețeta este foarte simplă dacă ai toate ingredientele în bucătăria ta. Am spus că rețeta are un ingredient secret, unul care face din acest fel de mâncare simplu o salată evlavioasă. MINT este „secretul” care îl face atât de fabulos, gustos și plin de aromă. Dar mai există un alt secret! Am adăugat kiwi, deoarece echilibrează gustul împreună cu menta, prin urmare, veți avea o salată perfectă de fructe din Florida!

Beneficii pentru sănătate pentru salata mea de fructe din Florida

Vara este anotimpul în care poți începe orice dietă, când poți găti cele mai fabuloase mese sau pregăti cele mai bune salate și când poți profita la maximum pentru sănătatea corpului tău. Este sezonul posibilităților nelimitate în nișa de gătit. Acum, să vedem ce beneficii oferă sănătatea acestei salate!

Vrei să devii mai subțire? Alegeți Salata de fructe din Florida pentru a vă ajuta cu dieta de slăbit

Vara este cel mai potrivit sezon în care putem slăbi fără prea multe „dureri de cap”. Cea mai ușoară modalitate de a slăbi este consumând multe salate (cu fructe sau legume, chiar combinate). Salata de fructe din Florida este un preparat foarte gustos care, pe lângă beneficiile pentru sănătate, oferă o oportunitate excelentă pentru dieta de slăbit. Ei bine, eu sunt referindu-mă la rețeta mea de salată de fructe din Florida și nu la celelalte rețete găsit pe internet pentru acest fel de mâncare.

Ideal pentru ocazii speciale

Vrei o salată pentru o ocazie specială? Salata de fructe din Florida, rețeta mea, este cea mai bună alegere pentru a servi salata de vară cu toate beneficiile incluse, beneficii prezentate mai sus. De asemenea, poate fi servit foarte ușor și arată minunat. Pentru un design mai bun, puteți adăuga 2 linguri de frișcă grea pe ea.

Părerea ta este foarte importantă pentru mine. Vă rog

Faceți clic pe o stea pentru a evalua această rețetă.

Evaluare medie 5/5. Număr de voturi: 1

Niciun vot până acum! Vrei să fii primul care lasă o recenzie?

Îmi pare rău că nu ți-a plăcut 🙁

Spune-mi, cum pot îmbunătăți această rețetă? Parerea ta este foarte importanta.