De: Courtney Publicat: 24 februarie 2018 5 comentarii Actualizat la: 21 iunie 2019

salata

Faceți această rețetă sănătoasă de salată Shopska aka Shopska Salata - Umplută cu legume proaspete care sunt bune pentru dvs., indiferent dacă o serviți cu micul dejun, prânz, cină sau bucurați-vă ca o gustare sănătoasă ușoară.

Salata Shopska este grozavă singură sau ca topping. Am putea să-l mâncăm cu lingura, atât de delicios și de proaspăt!

Ne place să facem salată tradițională israeliană, dar uneori adorăm puțin brânză și arome diferite, așa că aici intervine Rețeta de salată Shopska. Este foarte asemănător ca aromă și ingrediente cu salata de ardei. Ne place să adăugăm brânză suplimentară la fiecare porție de salată Shopska. Puteți auzi chiar că unii numesc această rețetă Shopska Salata sau Salată Bulgară.

Ce este? Este o salată rece, care este servită în mod obișnuit cu multe feluri de mâncare macedonene și bulgărești. Am putea mânca asta ca un fel de mâncare în sine. 🙂

Mini-bucătarul nostru adoră legumele proaspete care sunt crocante. Întotdeauna am avut-o pe fiica noastră foarte implicată în bucătărie, mereu pe mâini. Ea a mâncat legumele tot timpul când le-am tocat pentru a ne pregăti pentru această rețetă. Preferatul ei este ardeiul roșu. Când eram însărcinată cu ea, aceasta a fost cea mai MARĂ poftă a mea. Aș putea mânca cu ușurință 2 ardei în fiecare zi în timpul sarcinii; Trebuia să le am! Ardeii și pepenele au fost poftele mele principale.

Această rețetă este foarte simplă și este o rețetă sănătoasă excelentă pentru întreaga familie. Puteți adăuga mai mult sau mai puțin din orice ingredient, dacă doriți. Ne place să-l servim cu kebab-urile noastre de carne de vită.

Cum se face Salată Shopska - Shopska Salata

Aceasta este o rețetă atât de simplă pe care o puteți face cu ușurință. Faceți din aceasta o rețetă prietenoasă cu copiii, implicându-l pe copilul dvs. și lăsându-l să toace unele dintre ingrediente și apoi cel mai important, amestecându-le pe toate. Am încercat să-l facem în blender o dată și, deși a fost bun, nu a fost textura pe care o preferăm pentru salata noastră de shopka.

Rețeta în sine este atât de simplă, măsurând doar câteva ingrediente și, cel mai important, tăind câteva legume!

Vă sugerăm să tăiați toate legumele cât mai mici posibil. Deoarece lăsăm pielea pe toate legumele, vă sugerăm să folosiți organice, vă recomandăm întotdeauna să folosiți organice ori de câte ori este posibil. De asemenea, curățați-le foarte bine. Fiicei noastre îi place să folosească un scruber de legume pentru a-și curăța toate fructele și legumele.

Îi permitem mini-bucătarului nostru să guste și să probeze toate ingredientele. Acest lucru îi permite să vadă ce gust și miros are fiecare ingredient. Ea poate vedea că punerea ingredientelor laolaltă creează o rețetă care preia o aromă și un miros întreg, ambele la fel de divine.

Când facem rețeta noastră de salată de shopka, ea o va mânca de obicei cu o lingură sau într-un buzunar cald de pita de casă.

După ce ați terminat, puteți completa cu niște brânză feta sfărâmată și săpați direct.