Diagnosticarea caderii parului la femei

șapte

Subțierea părului și căderea părului este o problemă foarte reală și gravă pentru femeile de pretutindeni. Dacă îți ascunzi sau îți ignori părul subțiat, deși sunt sigur că simți că singura este o mare de capuri lungi și groase de păr, nu ești singur. Căderea părului la femei este mult mai răspândită decât ați putea crede; femeile de pretutindeni au devenit experte în mascarea problemei cu coafuri și bucăți de păr, pălării și eșarfe. În timp ce pierderea părului la bărbați este mai obișnuită și cu siguranță mai acceptabilă din punct de vedere social, pierderea părului femeilor este adesea măturată sub covor. Este ceva despre care nu vorbim cu alții, poate fi incredibil de jenant și ceva pe care preferăm să îl ignorăm. Dacă vă confruntați cu căderea părului sau subțierea gravă a părului, vă îndemn să faceți ceva înainte de a fi prea târziu. Pentru început, trebuie să determinați de ce vă pierdeți părul. Iată șapte motive pentru care părul tău poate fi subțiat și câteva sfaturi pentru a controla pierderea părului.

Stres emoțional

Corpurile noastre pot răspunde la stres în multe feluri. Căderea părului este una dintre ele. Stresul emoțional vă poate determina părul să încetinească semnificativ sau să asomeze ciclul normal de creștere. De multe ori stresul emoțional poate duce la stres dietetic (alimentație emoțională nesănătoasă sau deficiențe nutriționale semnificative) și cu adevărat bulgăre de zăpadă problema căderii părului. Stresul emoțional netratat, depresia, anxietatea sau tulburările mentale sunt adesea la baza căderii părului la femei.

Tratarea și reducerea stresului emoțional, adesea cu ajutorul unui medic sau a unui profesionist din domeniul sănătății mintale, va duce în cele din urmă la regenerarea părului, în timp.

Stresul fizic

La fel ca stresul emoțional, corpurile noastre pot răspunde la stresul fizic, cum ar fi o boală, o vătămare sau o intervenție chirurgicală cu căderea părului și este de fapt destul de comun. Stresul fizic este adesea însoțit de utilizarea medicamentelor eliberate pe bază de rețetă, anestezie și probabil duce la niveluri ridicate de stres emoțional. Efectele secundare ale medicamentelor care vi se pot prescrie pentru stres fizic pot avea efecte secundare care includ căderea părului. Vedeți cum toți acești factori de cădere a părului pot începe să se țeasă împreună?

Evident, dacă ați fost bolnav, aveți un nivel ridicat de medicamente, ați suferit o intervenție chirurgicală recentă sau leziuni, aveți nevoie de timp pentru a vă vindeca și de timp pentru căderea părului să se inverseze. Refacerea părului după stresul fizic depinde într-adevăr de modul în care corpul tău se vindecă și revine la normal.

Conditii medicale

Căderea părului poate fi adesea rezultatul direct al unei afecțiuni medicale subiacente sau subțierea părului poate fi un efect secundar al medicamentelor pe care le luați din cauza unei afecțiuni medicale. Tulburările tiroidiene și afecțiunile cardiace, chiar și atunci când sunt tratate, sunt adesea însoțite de păr subțire și fragil și pot duce la căderea părului. Pacienții cu cancer, în special, se confruntă cu căderea părului atunci când iau medicamente pentru chimioterapie pentru a-și trata boala și adesea duce la pierderea totală a părului.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre problemele legate de căderea părului dacă luați medicamente pentru a vedea dacă pierderea părului este un efect secundar normal și programați un fizic cu medicul dumneavoastră dacă bănuiți că o afecțiune nediagnosticată de bază vă cauzează căderea părului. Un test fizic și câteva analize simple de sânge ar putea să vă dezvăluie răspunsurile sau să excludă motivele căderii părului, oferindu-vă căi mai viabile de explorat.

Genetica

Din păcate, ADN-ul dvs. poate fi de vină pentru căderea părului și nu se pot face multe când este doar o parte din codul vostru genetic. În timp ce căderea genetică a părului este mai frecventă la bărbați, cu siguranță se poate întâmpla și femeilor. Dacă mama, bunica sau mătușile dvs. au suferit de subțierea părului și căderea părului, răspunsul dvs. poate fi în ADN-ul dvs.

Ce faci când genetica ta joacă împotriva ta? În primul rând, discutați cu medicul dumneavoastră și asigurați-vă că nu aveți o problemă medicală de familie nediagnosticată și, în al doilea rând, aveți cea mai bună îngrijire a părului și a scalpului, pentru a vă asigura că părul crește la cel mai bun nivel.

Dieta slaba

Deficiențele nutriționale pot duce la tot felul de probleme de sănătate, iar căderea părului este frecventă la persoanele cu o dietă slabă sau subnutriție. Când spun, „tu ești ceea ce mănânci”, nu ar putea avea mai multă dreptate când vine vorba de părul tău. Dacă suferiți și de piele uscată, obezitate, hipertensiune arterială sau aveți deficiențe de vitamine, cauza pierderii părului poate fi în dieta dumneavoastră.

Odată ce începi să încorporezi mai multe alimente sănătoase pentru păr în dieta ta, părul tău va începe să arate efectele eforturilor tale. În cazurile de deficiențe severe de vitamine, poate fi necesar să vă adresați medicului dumneavoastră pentru ajutor pentru a vă readuce nivelul normal.

Dezechilibru hormonal

Nu vă putem spune cât de mare este rolul pe care îl joacă hormonii în starea părului. Dezechilibrele hormonilor tiroidieni (așa cum s-a discutat mai sus) și sarcina sau hormonii postpartum (sau lipsa acestora) sunt probabil cele mai frecvente cauze ale căderii părului. Căderea părului postpartum este extrem de frecventă și la multe femei, pe măsură ce se apropie și trec prin menopauză. Modificările metodelor de control al nașterii pot afecta, de asemenea, grosimea părului.

Discutați cu ginecologul dvs. despre problemele legate de căderea părului, pe măsură ce experimentați unele dintre aceste schimbări mari de viață, mai ales dacă membrii de familie în vârstă au suferit pierderea părului după sarcină și în timpul și după menopauză.

Căderea părului postpartum este, din fericire, de obicei doar o problemă temporară. Multe femei pierd o cantitate semnificativă de păr la 6-12 săptămâni după naștere sau după alăptare, dar părul recrește și revine la normal în decursul a 6-12 luni. Unele păruri ale femeilor nu revin cu adevărat la starea normală de dinaintea sarcinii și chiar pot schimba textura sau grosimea după sarcină. Pentru a vă îmbunătăți șansele de a avea păr gros după post-bebeluși, aveți grijă de scalp și mâncați o dietă bogată în alimente sănătoase pentru păr.

Stare slabă a scalpului/produse greșite pentru păr

De prea multe ori, căderea părului poate fi prevenită sau diminuată semnificativ prin simpla îngrijire a scalpului. Multe femei cu păr subțire folosesc un șampon și balsam volumizant pentru a-și trata problema părului. Problema este că produsele de volumizare sunt prea uscate pentru femeile cu păr subțire, iar utilizarea lor poate de fapt să vă înrăutățească căderea părului. Dacă simți că părul tău este subțire și nu pur și simplu subțire ca textură, șamponul și balsamul tău ar trebui să fie hrănitor pentru scalp. Recomandăm produsele Nioxin pentru femeile cu păr subțire pentru o sănătate optimă a scalpului și o creștere a părului.

Discutați cu stilistul dvs. despre produsele care vă îngrijesc mai bine pielea capului sau căutați pe etichetă cuvinte precum „hrănire”, „terapia scalpului” sau „sănătatea scalpului” pe etichetă.