Puneți-i lui Hilary: Răspunsuri la întrebările de la cititori

Columnistul „Love in Japan”, rezident al Savvy Tokyo, Hilary Keyes, răspunde la întrebări anonime din partea cititorilor, de la întâlniri în Japonia până la problemele de sănătate ale femeilor. Aveți o întrebare pe care doriți să o adresați lui Hilary? Trimiteți-l prin e-mail la [email protected] cu subiectul „Întrebați-l pe Hilary”.

savvy

Bună Hilary,

Sunt o femeie străină căsătorită cu un japonez și locuiesc în prezent în Tokyo. Sunt gospodină, dar am și un job cu jumătate de normă la o companie internațională.

Anul trecut l-am surprins pe soțul meu înșelându-mă cu mai multe femei, inclusiv lucrătoare sexuale. Este ca și cum ar fi obsedat de sex. Unul dintre partenerii săi este o femeie căsătorită cu care obișnuia să întâlnească înainte de a ne căsători (mi-a spus că nu este o relație serioasă) - obișnuiam să ne luptăm despre ea, dar el a spus că nu mai sunt în contact. Se pare că este unul dintre partenerii lui de aventură, în ciuda faptului că este căsătorită și ea.

Sunt șocat de cât de nerușinați sunt. Eu și soțul meu suntem acum în consiliere în relații, dar vreau să o dau în judecată pentru suferință psihologică. Am cunoștințe limitate despre probleme juridice în Japonia și nu am mulți bani pentru angajarea unui avocat. Ai vreun sfat pentru mine?

Soție fără inimă

Draga soție fără inimă,

Mi se pare interesantă alegerea ta de pseudonim. Te vezi pe tine însuți fără inimă pentru că vrei să o faci pe această femeie să plătească sau din cauza opiniilor tale actuale asupra partenerului tău și a comportamentului său? Deoarece sunteți în consiliere cu soțul dvs. și nu pare să divorțeze de el, presupun că doriți ca această relație să funcționeze.

Este rezonabil să fii supărat atât pe soțul tău, cât și pe partenerii lui de aventură și cu atât mai mult atunci când unul dintre acești parteneri este cineva cu care ai luptat în trecut. Cu toate acestea, v-ar putea fi de ajutor dacă vorbiți singuri despre aceste sentimente cu un psiholog sau consilier, în consiliere individuală.

s-ar putea să vă fie de ajutor dacă vorbiți singuri despre aceste sentimente cu un psiholog sau consilier

Conform legislației civile japoneze, în timp ce îl puteți da în judecată pe partenerul său de aventură pentru suferință emoțională, nu există nicio garanție că veți câștiga sau primiți ceva - și cu siguranță veți avea nevoie de un avocat și de timp pentru a da în judecată corect.

Există o altă problemă în acest sens: potrivit jurisprudenței citate în cartea Lovesick Japan de Mark D. West, „un soț care iertă soțul ei își pierde dreptul de a da în judecată partenerul de adulter”. În plus, pe baza legii, există șansa ca, dacă femeia căsătorită divorțează din cauza procesului dvs., ea sau soțul ei să vă poată da în judecată în schimbul intervenției în relația lor.

În februarie 2019, Curtea Supremă a declarat că „chiar dacă infidelitatea descompune căsătoria și duce la divorț, cu excepția cazului în care există circumstanțe excepționale, cum ar fi terțul implicat în mod nejustificat în căsătorie în încercarea de a provoca divorțul, terțul nu este răspunzător pentru plata despăgubirilor pentru divorț ”.

dacă femeia căsătorită divorțează din cauza procesului dvs., ea sau soțul ei vă pot da în judecată în schimbul faptului că s-au amestecat în relația lor

Nu poate fi o situație ușoară, dar din înțelegerea mea a legii și din faptul că menționați că aveți fonduri limitate, cred că ar fi mai stresant să o dați în judecată și ar putea provoca probleme suplimentare pentru dvs. decât orice beneficii. Mai mult, ți-aș reaminti că soțul tău este la fel de mult, dacă nu chiar mai responsabil pentru suferința emoțională pe care ai suferit-o. Cred că a vorbi cu consilierul tău sau a merge singur la terapie privată te-ar ajuta mult mai mult în acest moment. Mult noroc.

Hei Hilary,

Sunt o fată mare după standardele japoneze și, de când a început tot pandemia, am rămas blocat lucrând de acasă.

Nu-mi place să fac mișcare, sunt stresat și, pentru că sunt acasă 24/7 și mănânc orice îmi place, am câștigat ca 15 lbs. Ce fac?

Inchis

Dragă Blocat,

Mâncarea în exces este un mecanism obișnuit de a face față multor oameni. Toată lumea este supusă unui mare stres și presiune, mulți se confruntă cu febră de cabină, iar întreaga „greutate de blocare” se adaugă doar la acel stres.

Chiar dacă mărturisești că nu îți place exercițiile, poate fi exact tipul de priză pe care o cauți. În aceste vremuri claustrofobe, ar putea fi evadarea pe care o căutați, dar care nu este realizată prin mâncare. De ce urăști să faci mișcare? Nu te judec - obișnuiam să-l urăsc și eu pentru că nu sunt un mare fan al culturii de gimnastică. Prefer să fac lucrurile în ritmul meu, decât sub îndrumarea unui antrenor sau antrenor, plus că nu sunt personal confortabil să fiu înconjurat de o grămadă de străini goi în camera de schimb după aceea. De fapt, toate acestea mă fac mai puțin probabil să fac mișcare.

chiar dacă profesați că nu vă place exercițiul, poate fi exact tipul de priză pe care o căutați

Cu toate acestea, din cauza blocării, știam că nu voi putea merge la plimbările pe care le prefer, așa că am cumpărat o bicicletă staționară. Nu este nimic extraordinar, dar contează distanța mea parcursă, rotațiile pe minut și timpul pe care l-am petrecut călătorind. Când mă simt prins sau stresat, pot să închid ochii și să mă prefac că călătoresc în locuri îndepărtate care nu sunt la îndemână. În plus, îmi pot așeza laptopul pe ghidon și pot lucra în același timp, dacă îmi place. Aceasta a fost o schimbare distractivă de ritm în timp ce lucram și m-a ajutat și eu să slăbesc.

Dacă nu este cultura gimnasticii, ci actul de a se antrena în sine, atunci s-ar putea să vă gândiți să faceți un exercițiu „fără exerciții”. Practic vorbind, vă îndepliniți sarcinile obișnuite de curățare a casei, dar trebuie să faceți x numărul de mișcări la un moment dat, ca și cum ați face repetiții într-o sală de sport. De exemplu, spălarea podelei dușului făcând cinci lovituri cu un braț, apoi cu celălalt, apoi în picioare și repetând asta pentru fiecare perete de duș. Arde calorii la fel de bine și are bonusul suplimentar de a-ți păstra și casa fără pată.

când mă simt prins sau stresat, pot să închid ochii și să mă prefac că călătoresc în locuri îndepărtate

Pentru a începe, vă recomandăm să citiți acest articol de Katheryn Gronauer, care vă poate ajuta să schimbați modul în care gândiți despre dvs. și despre pierderea în greutate. După aceea, s-ar putea să doriți să vă uitați la diferite moduri de a vă schimba dieta în Japonia, adăugând alegeri alimentare mai sănătoase și, bineînțeles, făcând acasă exerciții care vă vor ajuta să schimbați greutatea. Aceste exerciții ar trebui, de asemenea, să vă ajute să faceți față și stresului dvs., ceea ce vă va ajuta să încetați confortul alimentar. Poți sa faci asta!

  •