Un ghid practic pentru pierderea în greutate.
Cum să fii subțire? Aceasta este întrebarea. Când mâncarea și băutura ne ispitesc la fiecare pas și majoritatea dintre noi stăm să lucrăm în aer condiționat toată ziua, cum să fim slabi?
Această carte conține un ghid practic pentru oamenii obișnuiți pentru a atinge nivelul de subțire dorit. Învață atunci Fă este răspunsul pentru a câștiga controlul asupra greutății tale.
Gândiți-vă singur Un ghid practic pentru pierderea în greutate.
Cum să fii subțire? Aceasta este întrebarea. Când mâncarea și băutura ne ispitesc la fiecare pas și majoritatea dintre noi stăm să lucrăm în aer condiționat toată ziua, cum să fim slabi?
Această carte conține un ghid practic pentru oamenii obișnuiți pentru a atinge nivelul de subțire dorit. Învață atunci Fă este răspunsul pentru a câștiga controlul asupra greutății tale.
Gândiți-vă singur și deveniți propriul dvs. expert în dietă și exerciții fizice - cunoașterea este putere.
EL ESTE MARE ȘTIRI DE CARE AVEȚI NEVOIE. PENTRU RESTUL VIEȚII tale SLIM
• Cum să obțineți 80% din beneficii cu 20% din efort. Se aplică regula 80/20!
• De ce marile companii vor să fii grasă și cum să faci ca afacerea ta să fie subțire!
• Adevărul despre mâncare. dezvăluit!
• Cel mai bun exercițiu este exercițiul pe care îl veți face.
• Alegeți viteza de slăbire.
• Trăiește mai subțire, mai sănătos și mai lung.
• Alegeți dintre patru programe de pornire care se potrivesc cel mai bine nevoilor dumneavoastră.
O abordare „fără perfecțiune” pentru oamenii obișnuiți pentru a obține un rezultat „perfect”. . Marea
- Sarea pentru sănătatea dentară Fă pastele de dinți cu sare, de fapt, îți fac dinții mai puternici sau mai albi NDTV
- Motive pentru a mânca mai multe legume, chiar dacă nu consumați; Nu vreau - Business Insider
- Săptămâna Națională a Nutriției 2018 7 modalități ușoare de a face iarba de grâu să facă parte din dieta ta zilnică
- State of Slim Fix Your Metabolism and drop 20 Lounds in 8 Weeks on the Colorado Diet by James O
- Podcast cu Paul Jarvis - Consumul unei diete pe bază de plante, Cum să-ți faci propriul lapte de migdale și multe altele;