Ați auzit despre modul în care modelele își aduc corpul. Pentru cei mai mulți dintre ei, în afară de genele lor bune, ei fac de fapt exerciții monstruoase pentru a ajunge la forma dorită. Implică o mulțime de sacrificii în ceea ce privește nutriția și activitatea fizică.

down

În ceea ce vă privește, sunteți sigur că doriți acest tip de corp. Cum, cine nu vrea să aibă unul care să cadă superb, nu? Cu toate acestea, știm cu toții sigur că scufundarea într-un fel de stil de viață în care se află aceste vedete și drogate nu ar putea fi bine pentru noi începători. Și mai rău, schimbarea bruscă a stilului nostru de viață pentru a urma al lor ar putea provoca doar mai mult rău (sub formă de răni) decât bine.

Cu toate acestea, vrei cu adevărat să te slăbești și să te tonifiezi fără prea multă dramă și răni. Ați început chiar și cu câteva dintre antrenamentele pe care le-ați cumpărat de pe internet, cum ar fi Debbie Siebers Slim in 6 poate. Cu toate acestea, știi că poți ajunge la acea modelare a unui corp demn cu doar puțină împingere.

Acesta este motivul pentru care același expert în fitness de la Beach Body, Debbie a inventat programul perfect de fitness pentru slăbit. Aceasta este seria Slim care este garantată pentru a vă face să transpirați fără a fi nevoie să vă pedepsiți de tot impactul inutil.

Dacă doriți să începeți să obțineți acel corp sexy pe care l-ați dorit, atunci stabiliți-vă în timp ce vă facem un pas mai departe în a afla despre acest program de antrenament destul de revoluționar. Vă vom discuta despre fundamentele Seriei Slim și vă vom arăta ce se află în pachet. Vă vom prezenta, de asemenea, persoana responsabilă de crearea acestuia, Debbie Siebers.

Ești gata să-ți slăbești calea de fitness? Apoi, stai cu ochii pe ecran!

Cine este Debbie Siebers?

Debbie Siebers este creierul din spatele conceptualizării Seriei Slimming. Este un cunoscut expert în fitness și se află în lumea fitnessului de ceva timp. La fel ca și tine, a suferit de problemele sale de greutate înainte de a se antrena. A avut probleme în a-și controla greutatea și a fost mărturisită de sine cu privire la problemele sale legate de alimentație și de stilul ei de viață. Cu toate acestea, a reușit să le depășească pe toate, angajându-se într-un stil de viață sănătos și obținând sprijin din partea familiei și a prietenilor. Acum, ea este hotărâtă să-și împărtășească idealurile și pasiunile pentru a ajuta oamenii să cucerească aceleași probleme pe care le-a avut înainte.

Debbie nu este cu siguranță un începător în ceea ce privește crearea de programe de fitness. Ea a creat mai multe programe de antrenament provocatoare care ajută la tonifierea și dăltuirea anumitor domenii cu probleme. A început să lucreze în industrie ca antrenor personal de fitness și în curând a servit ca consultant de fitness pentru multe proiecte de fitness, cum ar fi cele care includ Bowflex și Body Vibe. A participat la multe emisiuni TV, cum ar fi în CNN, E! Entertainment Television, Fit TV și LIVE cu Regis și Kelly. Mai târziu, a colaborat cu Beach Body, imperiul principal al produselor de antrenament și fitness și a contribuit cu multe programe de exerciții fizice recunoscute în întreaga lume. Era cunoscută pentru crearea predecesorului Seriei Slim, programul de antrenament Slim in 6

Este membru certificat al Asociației de Aerobic și Fitness din America și în prezent locuiește în Los Angeles, California.

Ce este seria Slim?

După cum am menționat anterior, Slim Series este o continuare a antrenamentului de succes Slim in 6 al lui Debbie. Este o modalitate distractivă și plăcută de a arde calorii și a arunca câteva kilograme în plus. Comparativ cu ediția anterioară a ceea ce a creat Debbie, acesta este plin de mișcări mai intense și o varietate mai mare de rutine pe care le-ați putea alterna de la o zi la alta.

Seria Slim este o colecție de rutine de antrenament care vizează arderea grăsimilor situate în zonele cu probleme. Este creat pentru persoanele care au început deja cu călătoriile lor de fitness și sunt pregătite pentru mai multe acțiuni. Cu toate acestea, în ciuda nivelului crescut de intensitate, Debbie vă asigură mișcări de antrenament care nu implică un impact mare asupra oaselor și articulațiilor. În acest fel, puteți obține mai multe rezultate de ardere a grăsimilor de la antrenament, fără a fi nevoie să vă lăsați corpul să sufere de potențiale leziuni.

Videoclipurile sunt complete cu toate fazele obișnuite ale exercițiilor, cum ar fi încălzirile, rutina principală și exercițiile de răcire. După cum sa menționat, fiecare vizează o anumită parte a corpului la un moment dat, dar este sigur că vă va lucra tot corpul. Videoclipurile de antrenament includ:

  • Tonifică-l! - un antrenament cardio complet, care vă va ajuta să ardeți grăsimi și calorii în cel mai scurt timp
  • Formează-l! - un antrenament de sculptură care îți întărește și tonifică corpul în același timp
  • Mix It Up! - o combinație de mișcări interesante de sculptură corporală, astfel încât să vă puteți bucura de un pic de varietate
  • Firm It Up! - un exercițiu de tonifiere care se concentrează mai mult pe chifle, șolduri și coapse
  • Rupe-l! - vă ajută să vă intensificați jocul prin prezentarea unor exerciții mai provocatoare
  • Cool It Off! - vă ajută să vă relaxați și să vă întindeți mușchii pentru a vă menține flexibili

Ce echipamente trebuie să utilizați?

Unele antrenamente din seria Slim necesită de fapt să folosiți unele echipamente pentru a vă ajuta să obțineți rezultate maxime. Aceasta poate include o pereche de greutăți și benzi de rezistență. Cu toate acestea, aceste articole sunt disponibile doar în orice magazin de sport, astfel încât achiziționarea lor nu ar trebui să fie o problemă. În caz contrar, puteți opta oricând să nu le folosiți pe toate împreună dacă nu aveți chef să cumpărați un set pentru dvs.

De ce ar trebui să cumpăr Slim Series?

Seria Slim este perfectă pentru cei care au făcut unele programe de antrenament, cum ar fi antrenamentul Slim în 6, și doresc să intre în legătură cu fitnessul la un nivel complet nou. Acest produs vă poate ajuta într-adevăr să aveți un platou de antrenament în care nu obțineți practic nimic din a face același exercițiu din nou și din nou.

Există o mulțime de note secundare care apar din când în când în timp ce vizionați videoclipurile de antrenament. Acest lucru este extrem de util pentru a vă reaminti câteva sfaturi și trucuri de urmat în timp ce vă antrenați. Stilul de instruire al lui Debbie este, de asemenea, foarte încurajator, ceea ce îți vine cu adevărat la îndemână atunci când îți vine să renunți la mijlocul antrenamentului.

Când cumpărați Slim Series acum, veți primi și un articol gratuit de la Debbie ca bonus. În afară de videoclipurile de antrenament, veți primi și un Ghid de slăbire care descompune tehnicile de slăbire, inclusiv specificațiile dietetice.

Vine și cu o garanție de 30 de zile pentru rambursarea banilor, astfel încât să puteți încerca din punct de vedere tehnic în primele 30 de zile înainte de a decide dacă funcționează.

Linia de jos

Ai parcurs un drum lung în călătoria ta spre a avea acel corp pe care doar modelele par să-l merite. Ghici ce? De fapt, ai o lovitură și tot ce trebuie să faci este să-ți intensifici jocul și să ieși din zona ta de confort.

Seria Slim vă poate ajuta cu siguranță în acest sens. Deci ce mai aștepți? Aceasta ar putea fi doar cheia ta pentru a avea corpul la care ai visat întotdeauna!

postări asemănatoare

Arătând ca un model de fitness fără a deveni unul: o recenzie a modelului de fitness

Dansează-ți drumul către fitness!: O recenzie de balet pentru yoga

Începeți devreme pentru a vă face sănătos: A Shaun T’s Fit Kids Club Review

Corpul puterii în puterea 30: o recenzie de jumătate de oră a puterii