Nu sunt sigur de tine, dar când găsesc rețete care îmi plac. De obicei, rămân cu ei și, din această cauză, mă pricep foarte bine la orice fac. De exemplu, gustatul meu smoothie verde. Din păcate, partea proastă a tuturor. asta pentru că lucrurile au un gust atât de bun - cu greu îmi doresc să mă ramific și să încerc lucruri noi. Cu toate acestea, sunt pe cale să schimb asta.

avocado

Nu numai că acest smoothie are o mare degustare. este plin de antioxidanți majori. De fapt, am băut una dintre acestea în fiecare dimineață de o săptămână întreagă. Ceea ce urmează să vă spun poate suna ciudat, dar abia aștept să mă trezesc dimineața și să beau una. Îi iubesc total! Ca să nu mai spun, cât de bine mă simt după ce am băut una.

Smoothie-ul cu ardei gras, avocado și căpșuni are un conținut ridicat de vitamine A, C, precum și vitamina E. Există, de fapt, atât de multe beneficii sănătoase, dar mi-ar lua pentru totdeauna să le enumer pe toate. Acestea fiind spuse. dacă doriți să vă stimulați sistemul imunitar. Vă recomand să beți zilnic unul dintre aceste smoothie-uri cu gust minunat.

Acest smoothie de ardei cu căpșuni și avocado este între a fi cremos și suculent, la fel ca majoritatea smoothie-urilor tradiționale și are un gust mai mult ca un desert decât orice altceva. și este o centrală plină de nutrienți și vitamine. Acest lucru permite corpului tău să absoarbă cu ușurință toți nutrienții și vitaminele din căpșuni și avocado. Ca să nu mai vorbim de faptul că această rețetă are un conținut ridicat de fibre, este sănătoasă pentru inimă și poate fi utilizată fie ca un ajutor pentru scăderea în greutate, fie pentru a crește în greutate, da, este absolut posibil!

Nu numai, acest smoothie este ușor și răcoritor, poate fi combinat cu o masă, permițându-vă să luați mai multe calorii sau poate fi consumat singur (în locul unei mese), ceea ce vă va ajuta să pierdeți în greutate, deoarece grăsimile sănătoase vor te umple și te face să te simți mai plin mai mult. Oricum ar fi, are un gust mai mult ca un deșert vinovat decât o dietă nutrițională sănătoasă. Și acest smoothie este ușor de făcut. necesită doar 4 ingrediente și 10 minute (timp de pregătire).

Tot ce pot spune este acest smoothie cu ardei gras, avocado. este absolut super răcoritor, are un gust grozav și cred că o să-ți placă. Este:

Trebuie să menționez chiar că Ardeiul gras, Avocado și Strawberry Smoothie sunt perfecte pentru a apăsa butonul de resetare din dieta ta. Încercați acum.