Soțul meu Toby a fost diagnosticat cu IPF în 2017. Medicul său pulmonar este la Duke (locul 5 în țară pentru plămâni). El nu este în stare să respecte prescripțiile disponibile în prezent. A rămas atât de rău când a luat medicamentele, a renunțat la asta. El a fost membru al unui alt forum excelent din PatientsLikeMe.com, pe care îl recomandăm cu tărie.

imunitar

Suntem proactivi în ceea ce privește diagnosticul său și îmi fac cercetările. Îl vreau pe acest om pentru totdeauna și în cei 2 ani plus, el s-a îmbunătățit doar cu energia sa, capacitatea sa de a face lucruri de care se bucură și este nevoie doar de câteva lucruri pentru a crea o perspectivă mai pozitivă pentru tine și familia ta.

Așa, „Rețeta noastră sănătoasă” a implicat atât de mult. Atitudinea în primul rând. Deși acesta este un subiect/diagnostic foarte înfricoșător, există lucruri pe care trebuie să le faci și lucruri pe care nu trebuie să le faci. Fii activ. Oricât de reticent a fost Toby de a începe Reabilitarea pulmonară, acum îl iubește - bine în majoritatea zilelor. Merge 3 zile pe săptămână unde au o asistentă care verifică TA/oxigen și este acolo pentru sprijinul pacienților cu plămâni și inimă. Intră într-o rutină !

Renunțați la toxinele de acasă. Am renunțat la toate produsele de curățat, Lysol, așa-i așa. Am dus 3 saci de gunoi cu substanțe de curățat chimice la adăpostul pentru animale. Deși nu este bine pentru ei, adăposturile trebuie să-l folosească. Folosim produse de curățare pe bază de plante. Ștergeți toate odorizatoarele de aer, plug-in-uri, bare de ceară, lumânări. Chestiile astea ne dăunează plămânilor, ne încurcă cu hormoni, iar substanțele chimice folosite pentru a produce parfumuri sintetice vor fi în sistemul limfatic în 32 de secunde. Google „Parfum”

Acum câteva luni am făcut sirop de soc. Nu auzisem niciodată de asta, dar o prietenă i-a împărtășit rețeta. Am comandat fructele de padure la Amazon. Iată doar un link pe care tocmai l-am căutat pe Google pentru informații despre Elderberry Syrup. Căutați-vă pentru a găsi alte modalități de a-l cumpăra dacă nu doriți să o faceți - dar este atât de ușor. https://wellnessmama.com/1888/elderberry-syrup/

Nu susțin site-ul respectiv, ci doar unul pe care l-am găsit, care avea sens. Este foarte ușor de realizat. Obțineți miere locală/organică sau o miere de bună calitate. Am făcut borcane de pint și o țin în frigider.

O altă cercetare este boabele Wolfberry sau Goji (am plantat un tufiș toamna trecută, așa că sper să am propriile mele boabe anul acesta). Bem acest suc zilnic (doar 2 uncii). Dacă doriți mai multe informații despre asta, vă bucur să vă împărtășesc. Iată un site pe această boabe. https://www.webmd.com/diet/goji-berries-health-benefits-and-side-effects

Din nou, există mai multe site-uri, deci doar cercetare.

Luați-vă vitamina C și asigurați-vă că vă spălați mâinile și stați în afara marilor adunări publice, dacă este posibil. Fac un spray pe care îl iau în restaurante și pulverizez masa și tacâmurile (da, încerc să-mi împiedic bărbatul să nu se îmbolnăvească). Ne igienizăm întotdeauna mâinile atunci când intrăm în SUV după ce mergem la orice magazin.

Mănâncă-ți legumele! Bea multa apa. Rămâi pozitiv!