Oricine poate beneficia de testarea metabolică, inclusiv: persoane care doresc să înțeleagă mai bine nevoile calorice ale corpului lor pentru:
 Rezistența la insulină  Diabetul de tip 1, 2 sau 3  Obezitatea  Obezitatea copilăriei  Recuperarea tulburărilor de alimentație  Oricine dorește să slăbească.  Oricine are nevoie să se îngrașe.  Oricine dorește să-și mențină greutatea ideală.  Oricine trebuie să slăbească din motive specifice de sănătate.  Oricine efectuează tratamente corporale cu ultrasunete, laser și radiofrecvență.  Oricine are tulburări endocrine, cum ar fi probleme cu tiroida.  Oricine este implicat în programe de slăbire sau exerciții fizice.  Sportivi și culturisti.  Oricine dorește să-și îmbunătățească sănătatea și sănătatea generală!  Oricine trebuie să slăbească din motive specifice de sănătate.

metabolică

PREGĂTIRE SIMPLĂ: Cel mai bine este să măsurați rata metabolică la un nivel de odihnă adevărat pentru a spori precizia. În ziua testului metabolic, se recomandă:

  • Evitați să mâncați orice timp de cel puțin patru ore înainte de a fi testat.
  • Evitați exercițiile fizice sau eforturile fizice grele timp de 24 de ore.
  • Evitați utilizarea stimulentelor precum cofeina sau alcoolul timp de 24 de ore.
  • Bea doar apă la temperatura camerei cu până la o oră înainte de test.
  • Luați medicamentele conform prescrierii, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel.
  • Dacă aveți o afecțiune care vă impune să mâncați frecvent, cum ar fi diabetul, puteți mânca nu mai puțin de 4 ore înainte de testare.

Acest test nu este potrivit pentru oricine se bazează pe sprijinul permanent al oxigenului și nu poate fi scos din oxigen mai mult de patru ore.

Da, testul este sigur pentru oricine la orice vârstă și este util în special pentru a ajuta copiii supraponderali de cinci ani și peste, adolescenți, adulți, vârstnici, sportivi și cei care ar putea să nu mănânce suficient.