Prima regulă a The Dessert Diet Club: mâncați desert în fiecare zi.
Aceasta este o carte pentru oamenii care au terminat cu diete plictisitoare și care doresc să trăiască viața îngăduitoare.
Vreți să luați desert la micul dejun, să mâncați desert după fiecare masă și să aveți un frigider plin de deserturi sănătoase, care nu numai că vă vor satisface dintele dulce, dar, de asemenea, vă vor îmbunătăți sănătatea în același timp? Prima regulă a The Dessert Diet Club: mâncați desert în fiecare zi.
Aceasta este o carte pentru oamenii care au terminat cu diete plictisitoare și care doresc să trăiască viața îngăduitoare.
Vreți să luați desert la micul dejun, să mâncați desert după fiecare masă și să aveți un frigider plin de deserturi sănătoase, care nu numai că vă vor satisface dintele dulce, dar, de asemenea, vă vor îmbunătăți sănătatea în același timp? Apoi alătură-te The Dessert Diet Club.
Vrei să slăbești, să îngrășezi, să scazi inflamația sau să devii cel mai sănătos sinelui tău? Apoi alătură-te The Dessert Diet Club.
Vrei să-ți ajuți prietenii, copiii, partenerul și/sau familia să devină mai sănătoși, dar se luptă să renunțe la zahăr? Apoi alătură-te The Dessert Diet Club.
Doriți să opriți în cele din urmă dieta yo-yo? Apoi alătură-te The Dessert Diet Club.
Te lupți să nu mai mănânci în exces sau să mănânci în exces? Apoi alătură-te The Dessert Diet Club.
Vrei libertate alimentară? Apoi alătură-te The Dessert Diet Club
Vrei să mănânci îngăduitor și să fii sănătos? Apoi alătură-te The Dessert Diet Club!
Această carte vă va învăța cum să vă îmbunătățiți sănătatea și să vă atingeți obiectivele fără a fi nevoie să renunțați la desert.
Puteți găsi rețete de desert sănătoase în această carte care sunt fără gluten, fără zahăr, fără cereale, ceto (cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi), pe bază de plante și delicioase. Găsiți rețete de desert sănătoase, cum ar fi:
Vafle și clătite
Sandwich-uri cu vanilie, nucă de cocos, ciocolată, înghețată cu fistic și înghețată.
Cupcakes cu un glazură de buttercream.
Cheesecake
Plăcintă cu mere, plăcintă cu nuci, plăcintă cu tei cheie, plăcintă cu dovleac și plăcintă cu bezea de lămâie.
Brownies, fursecuri și tort de morcovi.
Ketella (ciocolată și alune)
- Dieta de somn - Ghid alimentar sănătos
- Tăiați Healthy Mama (THM), dieta care permite libertatea alimentelor - Bani în mișcare
- Vegan Diet 5 Rețete delicioase de deserturi fără lapte și fără zahăr rafinate - Alimente NDTV
- Dieta alimentară integrală pe bază de plante Un ghid pentru începători și informații Îngrijire urgentă în țările de joacă
- Ce mănâncă geckoții cu crestat? Ghid alimentar