perricone

Skin Oracle, serios obsedat de Dwayne Johnson

Nu tind să cred în miracolele pielii peste noapte - sau să fiu mai precis în cele de trei zile. Dar dacă o piele mai bună începe pe farfurie atunci merită să mergi. Tenul meu este destul de bun pentru început, dar mâncasem prea multe alimente cu amidon, zahăr și eram în analgezice destul de grele după o operație, care îmi lăsase pielea pată și roșie. După trei zile pe această dietă antiinflamatorie concepută de dermatologul Nicholas Perricone, pielea mea pare că s-a transformat - roșeața a dispărut și pielea mea se simte cremoasă și netedă. Nu-mi venea să cred cât de repede s-a schimbat pielea mea - dar dovada este în fața mea.

Și pentru a fi foarte ușor, puteți comanda acum toate ingredientele prin ocado.com/perriconemd

Meniul dvs. timp de 3 zile consecutive:

Publicitate

Trezire: 250 ml apă de izvor

Mic dejun: 3 omletă SAU 180-220g somon sălbatic la grătar 50 g terci gătit (non instant) 5cm felie de cantalup și 1 mână mică de fructe de pădure 250ml apă de izvor