Din motive de sănătate, trebuie să slăbesc. Am artrită în spate care îmi face greu să stai sau să mergi mult timp. Am cumpărat pantofi cu bobină Z care au arcuri care absorb șocurile în tocuri, care ajută enorm. Mă fac să par prostesc purtându-i, dar acești pantofi bouncy demonstrează că greutatea mea este legată de boala mea degenerativă a spatelui. Chiar și cu stimulentul durerii, pentru viața mea nu mă pot face să slăbesc!

sufletească

Regimul este tortură. Pofta de mâncare distractivă este o tiranie hormonală. Dependenții de droguri susțin care este drogul cel mai captivant, ei bine, eu spun că gunoiul care este cel mai captivant este mâncarea nedorită. Mă pot forța să mă duc luni de zile fără să mănânc deserturile mele preferate, dar apoi bam, se rupe ceva și puterea voinței mele se rupe. Regimul alimentar este testul absolut al minții asupra materiei, iar carbohidrații bat de fiecare dată crapul materiei mele cenușii.

Doar pentru că mintea mea trăiește în interiorul acestui corp nu înseamnă că relația sa confortabilă oferă vreo influență. De fapt, cred că demonstrează că mintea nu ne ocupă doar craniile, ci întregul sistem hormonal. Insulina îmi afectează gândirea la fel de mult ca orice medicament care modifică mintea.

O cutie de carton Ben & Jerry îmi poate aduce o fericire, o energie și o stimulare creativă atât de mari încât să reziste torturii. Dar am rezistat! Nu am avut B & J-uri de luni de zile, dar dorința de a nu dispărea niciodată. Dar nu trebuie să fie ceva atât de fabulos ca înghețata pentru ca hormonii mei să mă tortureze, uneori îmi doresc doar un sandwich obișnuit cu unt de arahide și jeleu. A pierde doar opt sau zece kilograme pare să declanșeze ceva care mă face să pierd tot controlul și rezolvarea mentală.

Obișnuiam să vin acasă de la serviciu și mă dădeam cu M & Ms, Coca-Cola, plăcinte, tort, prăjituri și bomboane. Toate acele calorii îmi vor exercita activitățile neuronale, așa că am simțit că fac după ce am fost ars de la serviciu. Când fac dietă, vreau să vin acasă și să veghez afară. În ultimii zece ani am descoperit că un pui de somn după muncă mă va întineri așa cum iubește chirurgia mea, dar nu elimină pofta.

De ce să mănânci nu este simplu și logic? Nu ar trebui să fie un Mr. Spock ca o decizie. Aceste alimente mă vor face sănătos, acele alimente sunt otravă. Bine, voi lua otrava. Ce persoană sănătoasă gândește așa?

Acum oamenii de știință ne spun că zahărul este toxic. Probabil că este perfect adevărat, dar am dezvoltat o toleranță la zahăr toată viața mea și pot prelua unele niveluri ridicate ale otrăvii.

Există ceva incredibil de nedrept că deserturile sunt rele. Rareori obținem ceea ce visăm, dar o cutie din Ben & Jerry's este ceva de vis, ușor de obținut. Desigur, acum că dinții mei merg, ei bine, doar unul, dar altul se simte prost, simt că ar fi trebuit să ascult acele avertismente împotriva zahărului cu toți acei ani în urmă. Este ca acea glumă veche a lui Woody Allen, unde mama lui îi spune că masturbarea îl va face orb și el întreabă dacă o poate face până când va avea nevoie de ochelari.

Mi-e teamă că voi avea nevoie de elicoptere și voi dori să mănânc dulciuri. Sau îmi vor tăia picioarele în timp ce mănânc doamne și domnișoare De ce este atât de greu să spui nu? La știrile din această seară, au raportat că există o epidemie de cancer de piele în rândul femeilor tinere, deoarece adoră bronzarea paturilor de bronzat. Vor opri acea veste? Ce întrebare stupidă de pus.

De ce nu suntem mai deștepți? Sau să-l întrebăm într-un alt mod, de ce îndemnurile noastre sunt mai mari decât creierul nostru, pentru că știm răspunsurile și chiar credem ceea ce ni se spune, dar totuși facem lucrurile rele pentru noi, cum ar fi lemingii care se îndreaptă spre marginea prăpastiei. . Presupun că este același lucru cu încălzirea globală - nu putem renunța la combustibilii fosili mai ușor decât zahărul sau țigările. Suntem ca niște animale cu o singură celulă care se îndreaptă direct către stimulul pe care îl iubim cel mai mult. Devenirea ființelor creierului mare nu a depășit acele instincte de bază. La ce bun un neo-cortex când nu poate controla părțile mamiferelor și reptiliene ale creierului nostru?

Au luat în considerare vreodată lobotomii pentru funcțiile inferioare ale creierului? Sau ar fi sănătos și logic ca dl. Spock se simte ca un zombie?