Luna trecută am încheiat grupul nostru de coaching Lean Eating din ianuarie 2010.

Și, la vremea respectivă, am postat finaliștii Lean Eating for Men și Lean Eating for Women, fiecare dintre ei în dispută pentru cei 20.000 $ fiind premii pentru bărbați și 20.000 $ în premii pentru femei.

Transformările pe care le eșalonăm. Mii de votanți ai PN au cântărit pe cine credeau că este cea mai bună transformare masculină și cea mai bună femeie din fiecare grup. Și acum este timpul să anunțăm câștigătorii.

Cu toate acestea, înainte de a face acest lucru, trebuie să spun asta. Omule, a fost greu.

Ultima rundă a Lean Eating a produs unele dintre cele mai remarcabile transformări - transformări fizice și de stil de viață - pe care le-am văzut în întreaga mea viață. Am petrecut săptămâni minuțioase parcurgând toate datele finalistilor noștri, ascultând comunitatea PN și programând întâlniri lungi cu echipa PN.

(Criteriul nostru pentru alegerea câștigătorului s-a bazat pe date de măsurare, date de participare, atitudinea clientului, feedback-ul antrenorilor, votul comunității și votul intern.)

La final, deși am avut zeci de potențiali câștigători, a trebuit să alegem. Nu ar putea fi decât două.

Câștigătorii noștri Lean Eating de 10.000 $

Numele forumului - „bryancox”
Locație - Saratoga, California
Vârstă - 42
Greutatea de pornire - 206 lbs lbs; Dimensiunea taliei - 39 inci
Greutatea finală - 174 kg; Dimensiunea taliei - 32 inci

Experiența lui - Știi, am crezut că cei 10.000 de dolari ar fi cea mai bună recompensă. Cu toate acestea, experiența în sine a valorat mult mai mult decât banii. Pentru mine, Lean Eating a fost o călătorie fizică, mentală și (poate chiar) spirituală care mi-a alimentat cu adevărat entuziasmul pentru fitness, sănătate și wellness. Heck, cred că următoarea mea carieră ar putea fi doar în această industrie.

Am menționat deja câțiva noi membri PN, inclusiv un coleg care participă la actuala provocare feminină. Acesta este un program minunat și sunt mândru că am fost recunoscut de echipa și comunitatea PN.

premiului

Numele forumului - „KMisher”
Locație - Arlington, VA
Vârstă - 25
Greutatea de pornire - 160 lbs
Greutatea finală - 136 lbs

Experiența ei - Acest program a schimbat viața pentru mine. În sfârșit mă simt din nou ca mine. Dar chiar mai bine decât transformarea fizică a fost transformarea mentală. Acum recunosc când sunt nefericit, identific cauza și lucrez spre schimbare.

PN nu numai că m-a învățat cum să-mi fac propria mâncare, ci și propria fericire. Acest lucru este mai bun decât orice pierdere în greutate sau bani câștigați. M-ai dat înapoi. Sunt total îndatorat!

După cum puteți vedea de la câștigătorii marelui premiu de mai sus, programul Lean Eating este despre a ajuta oamenii reali să facă transformări reale. După cum am spus de mai multe ori, pentru a participa la Lean Eating nu trebuie să începeți să arătați ca un model de fitness. Heck, nici măcar nu trebuie să ajungi ca un model de fitness. Mai degrabă, ideea de aici este să devii cât mai bine posibil.

Desigur, așa cum s-a menționat mai sus, au existat o mulțime de oameni care și-au reușit cel mai bine în această ultimă rundă. Mai jos, am inclus doar cei care au finalizat concursul de 40.000 de dolari. Dacă doriți să vedeți întreaga noastră listă de finaliști, consultați finalistele noastre Lean Eating for Men și Lean Eating for Women Finalists.

Câștigătorii Lean Eating de 5.000 $

Numele forumului - „Paco”
Locație - Mexico City, Mexic
Vârstă - 37
Greutatea de pornire - 200 lbs; Dimensiunea taliei - 41 inci

Greutatea finală - 165; Dimensiunea taliei - 34,4 inci

Experiența lui - Am urmărit munca doctorului Berardi de ani de zile. Am deținut toate produsele sale. Le-am citit foarte atent. Dar nu am aplicat niciodată pe deplin informațiile. De ce? Nu prea știu. Dar nu mai contează. Pentru că Lean Eating m-a învățat cum să fac schimbarea pe care am vrut să o fac.

În programul Lean Eating am aflat că nu trebuie să așteptăm atât de mult pentru a ne aplica pe deplin cunoștințele. Că nu trebuie să așteptăm atât de mult pentru a fi cine vrem să fim și să trăim așa cum vrem să trăim. Că ceea ce contează nu este întotdeauna cum arătăm, ci cum ne simțim. Și că nu trebuie să ne ipotecăm sănătatea pentru a arăta și a ne simți mai bine. A fost o călătorie grozavă!

Numele forumului - „Typykka”
Locație - Nokia, Finlanda
Vârstă - 34
Greutatea de pornire - 161 lbs
Greutatea finală - 128 lbs

Experiența ei - Simt că sunt o persoană complet nouă și diferită pe care am fost în urmă cu doar 7 luni. La interior și la exterior. În exterior, îmi iubesc noul corp. Am 34 de ani și am 3 copii. Dar fizicul meu este mai bun decât era la 24 de ani, înainte de copii. Wow.

Dar cea mai mare schimbare s-a întâmplat între urechile mele! Gândurile mele despre mâncare sunt sănătoase, în loc de dezordonate. Și am respectat 100% programul. Am fost gata să urmez instrucțiunile Lean Eating la începutul programului. Dar nu eram sigur dacă aș putea. Ei bine, am făcut-o!

Toată viața mea am fost cumva nemulțumită. Am crezut că sunt o persoană grasă și urâtă. Dar nu mai. De fapt, îmi place de mine. Mulțumesc, Precision Nutrition!

Câștigătorii noștri Lean Eating de 1.000 $

Numele forumului - „amoyers”
Locație - Wickliffe, Kentucky
Vârstă - 27
Greutatea de pornire - 229 kg; Dimensiunea taliei - 39,5 inci
Greutatea finală - 177; Dimensiunea taliei - 33 inci

Numele forumului - „TransformationHereNow”
Locație - Tucson, Arizona
Vârstă - 43
Greutatea de pornire - 188 lbs
Greutatea finală - 150 lbs

Numele forumului - „bradypreston”
Locație - Port Elgin, Ontario
Vârstă - 24
Greutatea de pornire - 222 kg; Dimensiunea taliei - 37,5 inci
Greutatea finală - 162 lbs; Dimensiunea taliei - 27,5 inci

Numele forumului - „theresavo”
Locație - San Jose, California
Vârstă - 49
Greutatea de pornire - 191 kg
Greutatea finală - 159 lbs

Numele forumului - „GroundChuck
Locație - Apex, Carolina de Nord
Vârstă - 32
Greutatea de pornire - 263 lbs; Dimensiunea taliei - 46,7 inci
Greutatea finală - 212 lbs; Dimensiunea taliei - 37,2 inci

Numele forumului - „Elky”
Locație - Pickering, ON
Vârstă - 22
Greutatea de pornire - 196 lbs
Greutatea finală - 160 lbs

Numele forumului - „Asim”
Locație - Mississauga, Ontario
Vârstă - 24
Greutatea de pornire - 195 lbs; Dimensiunea taliei - 38,8 inci
Greutatea finală - 150 kg; Dimensiunea taliei - 30,4 inci

Numele forumului - „mpoushes”
Locație - Grinnell, Iowa
Vârstă - 30
Greutatea de pornire - 229 lbs
Greutatea finală - 188 lbs

Numele forumului - „Gaetan Brunet”
Locație - Val Caron, Ontario
Vârstă - 41
Începând cântărireat - 292 lbs; Dimensiunea taliei - 49,2 inci
Greutatea finală - 242; Dimensiunea taliei - 39 inci

Numele forumului - „nazmoo”
Locație - Melbourne, Australia
Vârstă - 29
Greutatea de pornire - 171 lbs
Greutatea finală - 142 lbs

Antrenare de la nutriționiștii de top din lume. 250.000 $ în premii în bani în fiecare an. Esti in?

Înregistrarea pentru aderarea la Precision Nutrition Coaching începe pe 13 ianuarie 2021. Dacă doriți să intrați în cea mai bună formă a vieții voastre și să luați un premiu în valoare de 250.000 de dolari în bani pe care îi oferim clienților de coaching în fiecare an, vă recomandăm cu tărie să vă introduceți numele pe lista de pre-vânzare de mai jos pentru Coaching de precizie în nutriție.

Putem lucra doar cu un număr limitat de clienți. Și spoturile se vând de fiecare dată când le deschidem. Așadar, adăugarea numelui dvs. la această listă vă oferă un avantaj imens. În primul rând, ai șansa să te înscrii cu 24 de ore înainte de toți ceilalți. Chiar mai bine, veți primi o reducere mare la înregistrare.

Așadar, puneți-vă numele pe lista de mai jos. Pentru că, ca întotdeauna, clienții sunt acceptați pe primul venit, primul servit, iar când spoturile au dispărut, acestea au dispărut.