Când simptomele COVID-19 au fost la nivelul cel mai grav, probabil că v-ați concentrat exclusiv pe elementele de bază: odihna, hidratarea și monitorizarea pentru simptome care se agravează.

cele

Acum, pe măsură ce drumul către recuperare devine din ce în ce mai clar, s-ar putea să vă întrebați cum va arăta „noul dvs. normal” odată ce simptomele vor dispărea. Spre deosebire de bolile obișnuite cu care sunteți obișnuiți, cum ar fi răceala sau gripa, COVID-19 vine cu câteva semne de întrebare suplimentare.

Cât timp voi fi contagios? Ar trebui să fiu îngrijorat de aceste simptome persistente? Asta înseamnă că nu mai trebuie să port mască?

Aici pentru a vă ajuta să înțelegeți cum arată viața după recuperarea de la COVID-19 este Dr. Joshua Septimus, profesor asociat de medicină clinică și director medical al Clinicilor din aceeași zi din cadrul grupului metodist din Houston pentru îngrijirea primară.

Nu pleca de acasă cât ești încă contagios

Se consideră că o persoană cu COVID-19 este cea mai contagioasă în zilele care duc imediat la apariția simptomelor (aka, perioada presimptomatică) și în primele câteva zile ale simptomelor sale.

Dar poate dura câteva zile până când sistemul imunitar al unei persoane elimină efectiv virusul din corp.

„Majoritatea studiilor arată că până la sfârșitul celor 10 zile de infecție, corpul tău a eliminat virusul activ”, spune Dr. Septimus.

Când vine vorba de a rămâne acasă suficient timp pentru a vă asigura că nu mai sunteți contagios, iată regula generală:

„O persoană cu COVID-19 probabil că nu mai este contagioasă după ce au trecut 10 zile de la testarea pozitivă a coronavirusului și la 72 de ore de la rezolvarea simptomelor respiratorii și a febrei”, spune Dr. Explică Septimus.

Acest lucru înseamnă că, chiar dacă simptomele dvs. se clarifică și vă simțiți mai bine, este imperativ să continuați să urmați instrucțiunile de auto-carantină pentru a vă asigura că nu răspândiți în mod accidental COVID-19 la alții.

Unele simptome pot dura mai mult decât ți-ai dori

COVID-19 vine cu o listă destul de lungă de simptome - cele mai frecvente fiind febră, tuse uscată și dificultăți de respirație.

Atât severitatea, cât și durata acestor simptome variază de la persoană la persoană, dar este mai probabil ca unele simptome să dureze până în perioada de recuperare.

„Unele simptome ale COVID-19 persistă mai mult decât altele”, spune Dr. Septimus. "În special, oboseala și pierderea gustului și a mirosului pot persista dincolo de perioada de contagiune."

Deși inconfortabil și/sau incomod, Dr. Septimus adaugă că aceste simptome persistente nu sunt prea îngrijorătoare pentru majoritatea oamenilor.

Este posibil ca imunitatea să nu fie de lungă durată

Cu unele boli, vă puteți aștepta să fiți imuni la reinfecție pentru o anumită perioadă de timp după recuperare. Cu COVID-19, totuși, este prea devreme pentru a afla dacă imunitatea de lungă durată este dobândită în timpul infecției.

„Încă știm foarte puțin despre răspunsul sistemului imunitar la acest virus, inclusiv cât de mult poate dura sau nu imunitatea de protecție”, a spus dr. Avertizează Septimus. "Există încă un caz confirmat de reinfecție, dar asta nu înseamnă că reinfectarea cu coronavirus nu este posibilă".

Ce înseamnă asta pentru tine?

Chiar și după recuperarea de la COVID-19, este imperativ să continuați să practicați măsurile preventive care vă protejează pe dvs. și pe ceilalți de virus, inclusiv distanțarea socială, purtarea unei măști și spălarea regulată a mâinilor.

„Precauțiile universale care ajută la prevenirea răspândirii COVID-19 sunt doar atât - universale”, spune Dr. Adaugă Septimus. "Suntem cu toții laolaltă și suntem cu toții responsabili pentru păstrarea în siguranță a comunității noastre. Fiecare dintre noi trebuie să ia aceste măsuri de precauție în serios, indiferent dacă ați avut deja COVID-19 sau nu."