De la tipuri de hidratare și du-te la junky-urile de frumusețe auto-mărturisite, majoritatea dintre noi au cel puțin un interes trecător pentru frumusețe.

toate acestea

De fapt, un sondaj comandat de British Beauty Council a constatat că industria frumuseții a generat cheltuieli de 27,2 miliarde de lire sterline pentru economia britanică în 2018.

Nu este o surpriză atunci că industria este zgomotoasă. Cu toată lumea, de la colegii tăi la mama ta, de la jurnaliști la influențatori, toți dornici să împărtășească înțelepciunea lor de frumusețe.

Dar, cu atâtea opinii oferite, de unde știm în cine să avem încredere?

Indiferent dacă sunteți sceptic cu privire la un mit al frumuseții de lungă durată sau aveți o întrebare arzătoare la care ați dori să cunoașteți răspunsul, vă oferim acoperire.

Citiți mai departe pentru răspunsuri aprobate de experți la cele mai frecvente întrebări de frumusețe. Prin separarea fibrelor de ficțiune, nu numai că vă vom economisi timp și efort, ci și banii câștigați din greu ...

1. Poți scăpa de petele de vârstă?

„Nu puteți cumpăra foarte multe fără prescripție medicală care să reducă semnificativ petele întunecate”, spune dr. Nick Lowe, consultant dermatolog la Cranley Clinic London. „Cu toate acestea, produsele cu vitamina C pot fi utile.”

„Petele clasice de vârstă sunt zone de pigmentare care apar în primul rând din cauza expunerii la soare, nu a vârstei”, adaugă dr. Jonquille Chantrey, chirurg și fondator al ONE Aesthetic Studio. „Oamenii îi pot dezvolta relativ tineri dacă au avut o expunere semnificativă la soare.” Prevenirea este întotdeauna mai bună decât vindecarea, astfel încât un SPF zilnic este negociabil.

Relația dintre soare și petele întunecate este simplă. Petele întunecate sunt cauzate de o supraproducție de melanină, pigmentul care conferă pielii noastre culoarea (și un bronz mai profund). Pe măsură ce ajungem la menopauză, celulele noastre de melanină pot începe să producă pigment prea repede, ducând la o creștere a petelor întunecate.

Dacă nu vă place senzația de cremă de soare, La Roche-Posay Anthelios Pigmentation Tinted Cream SPF50 +, 20 GBP, seamănă mai mult cu o cremă hidratantă. Noaptea, utilizați un antioxidant topic precum Niod Re: Pigment Multi-Pathway Brightening Serum, 28 GBP, pentru a ajuta la estomparea semnelor existente. Dacă sunteți îngrijorat de petele întunecate noi sau persistente, vizitați medicul de familie.

2. Îndepărtarea unui păr cenușiu înseamnă că mai mulți se întorc?

‘Dacă ar fi adevărat mitul frumuseții că smulgerea firelor de păr gri face să crească mai mult din nou. Ar fi cu adevărat o modalitate excelentă de a obține părul mai gros ”, spune Anabel Kingsley, tricholog la Philip Kingsley. De fapt, este opusul, deoarece „scoaterea firelor de păr în mod repetat poate deteriora foliculul, creând zone de cădere a părului”.

‘Zvonul a apărut cel mai probabil, deoarece atunci când vezi că un păr cenușiu îl scoate, începi apoi să îi cauți pe alții. De obicei, vor exista mai multe pânde în zonă și, când le veți găsi, sunteți convins că smulgerea a făcut-o mai rea. ”

Nu este ușor să preveniți părul cenușiu, dar dacă doriți să vă acoperiți firele de sare și piper între vizitele la salon, L’Oréal Magic Retouch Instant Root Concealer Spray, 8,99 GBP, este o soluție rapidă excelentă. Duza vizată ajunge direct la rădăcini, acoperind și amestecând gri gri.

Pentru o soluție pe termen lung, încercați John Frieda Defy Grey Brunette Blending Blow Dry Foam, 6,99 GBP. Este plin de pigmenți, creând o acoperire gri de fiecare dată când îl utilizați.

3. Poți scăpa de pori?

Porii joacă un rol important în funcția pielii, deci nu pot fi eliminați. Pe față, sunt niște foliculi de păr cu o glandă sebacee dedesubt. Aceste glande sunt responsabile pentru producerea de ulei, fără de care pielea ar fi incomod uscat.

Deși nu îți poți șterge porii complet, îi poți împiedica să se întindă sau să fie supradimensionați. Totuși, dr. Jonquille Chantrey, avertizează să vă gestionați așteptările. „Reducerea dimensiunii porilor este o provocare, deoarece rețeaua de colagen și elastină din jurul porilor poate fi slabă din punct de vedere structural și, prin urmare, nu se poate micșora semnificativ”, explică ea.

Spălarea feței cu un produs de curățare rezistent precum Vichy Normaderm Phytosolution Volcanic Mattifying Cleanser, 16,50 GBP, este un loc bun pentru a începe. Folosind cărbune și argilă, absorbe în mod eficient murdăria, machiajul și sebumul care înfundă porii.

Investiți într-un toner cu acid salicilic precum Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant, de asemenea, 28 GBP. Acest ingredient erou este o încercare obligatorie pentru pielea predispusă la capete negre sau albe, călătorind adânc în pori pentru a elimina congestia.

4. Tăierea părului îl face să crească mai repede?

„O tunsoare nu vă va face să crească mai repede, dar vă va ajuta să vă îmbunătățiți și să vă mențineți calitatea și densitatea vârfurilor”, explică Anabel Kingsley. „Rata la care crește părul și lungimea la care va crește, este determinată genetic. Pentru cei mai mulți, aceasta este de 0,5 inci pe lună, cu o fază de creștere (anagen) care durează între 3-7 ani. Nu puteți face nimic pentru a accelera acest lucru. ”

„Cu toate acestea, este foarte frecvent ca părul să nu crească atât de bine cât este capabil și să cadă înainte de a ajunge la lungimea pe care ar trebui să o aibă. Părul este un țesut foarte reactiv și, spre deosebire de alte țesuturi din corp, este clasificat ca „neesențial”. Deoarece poți supraviețui fără ea, corpul tău îi acordă ultima prioritate. Totul, de la o dietă săracă și deficiențe de vitamine, la niveluri ridicate de stres și dezechilibre hormonale, poate afecta negativ creșterea firelor tale.

Pentru a opri ca lungimile dezintegrate să se rupă între garnituri, tratați părul cu un sigiliu cu capăt despicat. Ne place Philip Kingsley Bond Builder Split End Remedy, 26 GBP. Utilizarea unei măști săptămânale precum Aussie SOS Repair Treatment Shot, 3,99 GBP, va ajuta și ea.

Pentru a opri ca lungimile dezintegrate să se rupă între garnituri, tratați părul cu un sigiliu cu capăt despicat. Ne place Philip Kingsley Bond Builder Split End Remedy, 26 GBP. Folosirea unei măști săptămânale precum Aussie SOS Repair Treatment Shot, 3,99 GBP, va ajuta și ea.

5. Funcționează produsele anti-îmbătrânire?

Din păcate, nimic nu poate întoarce ceasul pe piele, dar unele ingrediente îl pot face să arate și să se comporte mai mult ca pielea mai tânără. „Retinolul și AHA-urile încurajează reînnoirea pielii pentru a reduce aspectul ridurilor, pentru a uniformiza tonusul pielii și pentru a îmbunătăți retenția de umiditate”, explică Abi Oleck, faimosul facialistului și expertul în piele.

Dacă zvonurile despre roșeață și descuamare v-au scos de retinol în trecut, dați serului La Roche-Posay Retinol B3, 28,50 lire sterline. Formulat pentru pielea sensibilă, folosește retinol cu ​​eliberare lentă pentru rezultate impresionante, fără iritații.

Untul de curățare Elemis Superfood AHA Glow, de 30 de lire sterline, este o modalitate excelentă de a valorifica puterile strălucitoare ale acizilor alfa-hidroxi. Îndepărtați-vă machiajul mai întâi și folosiți acest unt ca a doua curățare. Va putea lucra mai mult cu murdăria zilnică.

Acționând puțin ca umplutura topică, acidul hialuronic este un alt ingredient excelent anti-îmbătrânire. Acoperiți acidul hialuronic obișnuit 2% + B5, 5,90 GBP, sub hidratant, pentru a îndepărta liniile fine și ridurile.

6. Sunt acizi buni sau răi pentru piele?

Cojile iute și acizii cu rezistență ridicată pot oferi rezultate excelente, dar nu pielea tuturor le poate tolera.

Acizii exfolianți precum AHA și BHA își lucrează magia prin dizolvarea lipiciului care ține împreună celulele moarte ale pielii, dezvăluind pielea nouă strălucitoare de dedesubt. În doze mici, acestea ar trebui să fie potrivite pentru majoritatea tipurilor de piele.

Dar, dacă pielea dvs. este sensibilă, acizii intensi cu inflamație inconfortabilă pot provoca cu mult mai mult decât orice beneficii potențiale. Pentru cele mai bune rezultate, începeți folosind o doză mică doar de câteva ori pe săptămână, acumulând atât utilizarea cât și procentajul pe măsură ce pielea se ajustează.

Dacă sunteți nou în AHA, „evitați cel mai agresiv acid glicolic”, l-a sfătuit Abi Oleck. „În schimb, alegeți acidul lactic.” Dimensiunea mai mare a moleculei înseamnă mai puține șanse de iritare. Și, deoarece acidul lactic este derivat din lapte, acesta hidratează și pielea. Utilizați într-un exfoliant manual granulat, cum ar fi Soap & Glory Scrub în The Fast Lane 2 Minute Facial Polish & Peel, 10 GBP, pentru a lăsa pielea moale și strălucitoare.

7. Cremele hidratante pot ajuta cu celulita?

În primul rând, celulita este cu adevărat obișnuită - 90 la sută din toate femeile dezvoltă efectul cu coajă de portocală, cu gropițe, pe bum, burtă și coapse. Din păcate, nu este ceva care poate fi inversat cu loțiuni și poțiuni. „Pentru strângerea pielii și reducerea grăsimii, trebuie să atingeți o anumită adâncime pentru a obține rezultate, astfel încât cremele vor beneficia numai suprafața”, explică Florina Vranau, estetician la Linnaean Medi-Spa.

Există o mulțime de „modificări” în cadrul clinicii care pot contribui la îmbunătățirea aspectului celulitei, inclusiv la tonificarea tratamentului EMSculpt. Folosește energie electromagnetică de înaltă intensitate pentru a declanșa contracții, care forțează corpul să construiască, să tonifice și să reducă grăsimea. Doar o sesiune este echivalentă cu 20.000 de genuflexiuni sau stâlpuri atrăgătoare.

Dacă nu doriți să mergeți pe calea „modificărilor” pentru a îmbunătăți zona din clinică, încercați periajul corpului uscat. Masarea coapselor cu un instrument cu păr ferm ca Aromatherapy Associates Polishing Body Brush, 25 GBP, va începe circulația. Rezultatul? Piele mai moale, cu aspect mai fin.

8. Sunt cu adevărat necesare cremele pentru ochi?

„Pielea din jurul ochilor este fragilă, se încrețește mai repede și este mai predispusă la uscare decât restul feței”, spune Abi Oleck. Dar asta nu înseamnă neapărat că trebuie tratat cu o cremă dedicată. În majoritatea cazurilor, utilizarea cu atenție a unei loțiuni hidratante, cum ar fi hidratantul simplu Triple Protect SPF30, 6,99 GBP, va fi la fel de eficientă.

Contează cu adevărat modul în care aplicați produse pe zona ochilor. Folosind degetul inelar, luați-vă timp pentru a atinge ușor serul de-a lungul și în jurul osului orbital. Începeți de la colțurile interioare, lucrând în buclă. Este ușor să supraîncărcați această piele delicată cu produs, așa că folosiți doar un pic câteodată.

Dacă ochii dvs. sunt sensibili, predispuși la umflături sau udare, s-ar putea să preferați în continuare să folosiți o cremă de ochi separată pentru liniște sufletească. Boots Glow Eye Cream, 4 GBP, este ușor, răcoritor și o adevărată afacere.

Dacă ochii tăi sunt sensibili, predispuși la umflături sau udări, s-ar putea să preferi totuși să folosești o cremă de ochi separată pentru liniște. Boots Glow Eye Cream, 4 GBP, este ușor, răcoritor și o adevărată afacere.

9. Puteți repara capetele despicate?

Este o veste proastă pentru dependenții de căldură sau pentru oricine își colorează regulat părul. Potrivit Anabel Kingsley, „nu puteți vindeca definitiv un capăt divizat. Singurul leac este să le întrerupi. Cu toate acestea, produsele le pot lipi temporar pentru a le împiedica să se înrăutățească și să se despartă mai sus. ”

Dar cum putem opri părul să nu se despartă în primul rând?

„Tunderea regulată a părului este cu siguranță o modalitate de a evita vârfurile despicate”, spune Anabel, „dar cu siguranță nu este singura modalitate. Dacă vă tratați părul cu blândețe și utilizați produse care întăresc și protejează firele, acesta va fi mult mai puțin susceptibil la destrămare. ”

Garnier Ultimate Nourishing Hair Food Banana & Shea, 6,99 GBP, este un astfel de produs de protecție. Prin creșterea nivelului de hidratare, părul devine mai elastic și este mai puțin probabil să se rupă.

În ceea ce privește părul fin care se desparte fără presiunea suplimentară a stilului de căldură, ar putea fi timpul să vă schimbați peria de păr. „Anumite, cum ar fi periile de păr de mistreț, pot rupe secțiuni ale firului de păr”, spune Anabel.

‘Colorarea părului și deteriorarea UV pot provoca, de asemenea, ruperea părului. În anumite cazuri, dieta este de vină. Dacă nu mănânci suficiente proteine, firele tale pot deveni fragile. ”

10. Cum pot face bronzul să dureze mai mult?

Fie că bronzul tău este adevărata afacere sau dintr-o sticlă, hidratarea regulată este cheia unei străluciri de lungă durată. „Sfatul meu numărul unu pentru a prelungi viața bronzului tău fără soare este hidratarea”, spune expertul în bronzare Amanda Harrington. „Când pielea ta este hidratată, bronzul tău va arăta mai strălucitor și va dispărea mai uniform”.

Mărește-ți bronzul îmbrăcându-te pe o cremă hidratantă hrănitoare precum Amanda Harrington Ultimate Body Miracle Moisture Cream, 28 GBP. Pielea ta îți va mulțumi pentru asta.

Sări peste băile lungi și reducerea căldurii de la dușul de dimineață vă pot ajuta. „Păstrați dușurile călduțe și asigurați-vă că vă uscați cu un prosop ușor”, sfătuiește Amanda.

Amintiți-vă - nu toate îngrijirea pielii și a corpului se joacă frumos cu bronz, fals sau altfel. Uleiul este notoriu pentru descompunerea pigmentului de bronz fals. La îndemână, dacă aveți de-a face cu un fals fals, dar nu dacă încercați să vă mențineți strălucirea. Ingredientele care accelerează rotația celulară, cum ar fi retinolul și acizii alfa-hidroxi, vor accelera și dispariția.

11. Cât de des ar trebui să te speli pe păr?

„Scalpul tău este pielea și are nevoie de o îngrijire similară cu cea a feței - iar pentru sănătatea scalpului, curățarea zilnică este cea mai bună”, spune trichologul Anabel Kingsley. „Cu toate acestea, dacă vă coafați părul după fiecare șampon, binele curățării va fi compensat de deteriorarea stilului.”

‘De asemenea, persoanele cu părul mai gros și mai ondulat găsesc adesea că preferă aspectul și senzația părului lor la câteva zile după șamponare. Este într-adevăr un caz de echilibru. În toate cazurile, aș spune că nu lăsați mai mult de 3 zile între șampoane. ”

În ceea ce privește mitul frumuseții că părul va începe în cele din urmă să se curățe în timp, Anabel se grăbește să pună acel zvon la culcare.

‘Părul tău, la fel ca orice altă parte a corpului tău, nu se curăță singur. Imaginați-vă dacă nu v-ați spălat fața sau axile pentru o săptămână - aceeași logică se aplică părului și scalpului. Este probabil să se îmbrace în murdărie - mirositoare, grase și fulgi. Se vor acumula și drojdii și bacterii, mai ales că acestea prosperă în medii uleioase. ”

„Cred că oamenii cred acest mit pentru că este o gândire doritoare. Dacă părul tău arată mai puțin gras după o vreme, poate se întâmplă pentru că odată ce scalpul și părul au trecut de un anumit punct de grăsime, nu îl poți observa la fel de mult. La fel ca nu prea vezi pete formându-se pe un covor deja murdar. '

Dacă sunteți pe piață pentru un nou șampon, încercați OGX Refreshing Scalp + Teatree Mint Shampoo, 7,99 GBP. Oferă o curățare profundă, furnicătură a scalpului, lăsând părul moale, strălucitor și revigorat.

12. Remediile naturale pot scăpa de cearcăne?

„Cercurile întunecate ale ochilor pot fi încăpățânate și rezistente la tratament și este posibil să nu existe o„ soluție rapidă ”, explică medicul consultant dermatolog Anjali Mahto. „Cu toate acestea, există o serie de opțiuni care pot fi explorate.”

‘Tratarea cearcănelor implică în primul rând identificarea cauzei care stau la baza dezvoltării lor. Prima și cea mai importantă parte a elaborării unui plan de tratament este de a exclude orice alte afecțiuni medicale subiacente. ”

„Cearcanele sau melanoza periorbitală pot apărea din diverse motive. Cauzele includ genetică, anumite medii etnice, afecțiuni medicale precum eczeme, factori ai stilului de viață, cum ar fi somnul, precum și îmbătrânirea pielii în timp.

Pentru cele mai bune rezultate, Dr. Anjali recomandă să încercați oricare dintre cele patru opțiuni de tratament diferite ...

Creme topice

‘Există o serie de ingrediente care pot ajuta la iluminarea zonei sub ochi. Unele necesită prescripție medicală sau îndrumare de la un dermatolog, cum ar fi hidrochinonă, AHA sau tretinoină. Acestea pot provoca iritații în zona delicată a ochilor, așa că nu le folosiți fără să discutați mai întâi cu un expert. '

‘Dacă cumpărați de pe ghișeu, căutați ingrediente precum vitamina C, acid azelaic, acid kojic, soia și niacinamidă. Din nou, acestea ar trebui utilizate cu precauție în jurul zonei ochilor. '

AHC Essential Real Eye Cream for Face, 19,50 GBP, este formulată cu acid ascorbic, standardul auriu al vitaminei C pentru a lumina, precum și cu niacinamidă pentru a netezi liniile fine.

Cojile chimice

‘Agenții de peeling utilizați într-o clinică pot ajuta la îndepărtarea pigmentării din straturile superficiale ale pielii. De exemplu, procentele scăzute de acid tricloracetic (TCA) și acid lactic pot fi utilizate în acest loc în mod regulat pentru a ajuta la estomparea pigmentării în timp. Acest lucru ar trebui făcut numai într-un cadru medical, deoarece există riscul de a înrăutăți pigmentarea sau de a crea cicatrici dacă nu se utilizează acizii potriviți la procentajele corecte. "

Lasere

‘Există diferiți pigmenți-laser care pot ajuta la cercurile întunecate ale ochilor. Nu lăsați numele să vă alarmeze, dar acestea includ rubinul cu comutare Q și Alexandrite (respectiv 694 și 755nm) și Nd: YAG (1064nm). Siguranța este esențială atunci când se utilizează lasere în jurul ochilor, deoarece utilizarea necorespunzătoare poate duce la orbire, uscăciune a ochilor sau sensibilitate la lumină (fotofobie). ”

Umpluturi cutanate și transfer de grăsime

„Materialele de umplutură cu acid hialuronic pot fi injectate în„ jgheabul lacrimal ”sau grăsimea poate fi transplantată de un chirurg plastic sub ochi pentru a restabili volumul și a îmbunătăți cearcănele. Selecția pacienților este importantă pentru aceasta - nu este potrivită pentru toată lumea și poate ajunge să facă lucrurile să arate mai rău, nu mai bine dacă nu se face corect! ”

13. Hormonii sau pielea murdară provoacă pete?

„Pete sau acnee se dezvoltă datorită interacțiunii complexe a mai multor factori”, spune dr. Anjali Mahto. „Hormonii joacă un rol în acest sens, deoarece nivelurile crescute de hormoni androgeni din piele pot duce la producerea excesivă de ulei. Acest lucru combinat cu celule lipicioase ale pielii poate bloca porii, iar bacteriile, care trăiesc în mod natural pe suprafața pielii, pot provoca inflamația. Toți acești factori combinați duc la apariția unor pete la femei. ”

O schemă de curățare slabă poate juca și un rol în erupții, dar nu vă panicați. „Uitarea de a îndepărta machiajul sau curățarea din când în când este puțin probabil să provoace probleme semnificative”, a recomandat dr. Anjali. „Cu toate acestea, lipsa pe termen lung a unei curățări adecvate la unii oameni poate duce la acumularea de murdărie, sudoare, murdărie, bacterii și produse de îngrijire a pielii potențial ocluzive pe suprafața pielii, ceea ce poate duce la izbucniri.”

Dacă suferiți de pete, există o tentație de înțeles să vă îndepărtați de uleiuri. Cu toate acestea, uleiurile de curățare sunt o modalitate excelentă de a schimba murdăria zilnică, precum și machiajul încăpățânat. Demachiant facial L’Occitane Oil to Milk Facial, 19,50 GBP, continuă ca un ulei, emulsionând într-un lapte delicat când este amestecat cu apă.

Urmați cu CeraVe Foaming Cleanser, 9,50 GBP, pentru a clăti cu atenție excesul de ulei fără a vă întrerupe bariera pielii.