Cravată principală

Interval de timp

1 perioadă de curs de câte 60 de minute fiecare

activități

Dimensiunea grupului

Abilități de viață

Autori

rezumat

Elevii vor folosi rezolvarea problemelor, luarea deciziilor și abilități de bază în matematică pentru a calcula caloriile utilizate în diferite activități.

Materiale

  • Graficul cheltuielilor energetice pentru fiecare student
  • creion pentru fiecare elev
  • calculatoare

Cunoștințe anterioare ale elevilor

Elevii trebuie să poată înmulți și adăuga folosind calculatorul lor

Proceduri de instruire

Începeți prin definirea termenului, "calorie" (o unitate de căldură/energie disponibilă în alimente și utilizată pentru viața de bază, precum și participarea la activități).

1. Împărțiți diagrama cheltuielilor cu energia fiecărui student.

2. Spuneți clasei că vor face un plan despre cum să arde 1.000 de calorii într-o zi, folosind cel puțin opt activități diferite din grafic.

3. Elevii vor trebui să-și dea seama de activitate, durata activității și caloriile arse.

4. La sfârșitul fișei de lucru vor adăuga toate caloriile lor.

5. Informați elevii că, dacă totalul caloriilor nu se ridică la exact 1.000, vor trebui să se întoarcă înapoi și să își ajusteze activitatea sau durata activității.

6. Solicitări posibile:
Ce ai observat despre caloriile arse în diferite activități?
Dacă o persoană arde mai multe calorii prin activitate crescută, ce s-ar putea întâmpla? (Va trebui să mănânce mai multe calorii, greutatea lor se poate schimba etc.)

7. Colectează fișele de lucru pentru evaluare.

Strategii pentru cursanți diversi

Asociați cursanți cu nevoi speciale cu studenți care pot oferi asistență.

Extensii

Puneți clasei să își noteze toate activitățile pentru o zi și să calculeze numărul total de calorii arse.

Planul de evaluare

Atașamente

Fiecare elev va prezenta o foaie de lucru.

Bibliografie

Fiziologie a exercițiilor - Autori William D. McArddle, Frank I. Katch, Victor L. Katch - paginile 804 - 811