Alexa Lee

La început alergatul a fost un exercițiu, o modalitate de a pierde câteva kilograme.

această

Alergarea a devenit în curând modul în care Beth Markesino a uitat diagnosticul de nevralgie trigeminală (TN) - felul în care s-a regăsit.

După cum a raportat Runner’s World, Beth a fost diagnosticată cu TN în 2005. Această afecțiune rară afectează nervii din cap, provocând spasme ale durerii faciale intense, adesea debilitante. Încercând să evite tot ce ar putea provoca un atac, Beth a spus Runner’s World că simte că nu trăiește. A încercat diverse proceduri și medicamente, dar durerea a persistat.

După ce a început să alerge pentru a pierde în greutate după nașterea fiicei sale în 2012, Beth a constatat că alergarea i-a atenuat oarecum simptomele. Deși va experimenta în continuare durerea în timpul alergării, Beth a spus că folosește tehnicile sale de alergare pentru a trece prin durerea TN.

De atunci, Beth a alergat cel puțin trei maratoane, precum și patru semimaratoane. Ea a spus Runner’s World:

Când alerg, mă lupt din nou și sunt vechiul meu eu înaintea TN.

Alergatul a devenit mai mult decât o distragere a atenției, o modalitate de a uita durerea. A devenit o modalitate de a lupta împotriva ei. Când alergam, durerea nu o definea pe Beth. TN nu a definit-o.

Putem învăța atât de multe de la Beth.

Privirea dincolo de diagnostic poate fi dificilă. Boala și tot ceea ce implică pot copleși. Deși, în adâncul sufletului, știi că nu ești definit de diagnosticul tău, uneori uiți. Te simți pierdut.

Beth s-a trezit alergând.

Deci, găsește acel ceva care te face din nou să fii tu. S-ar putea să ruleze; ar putea fi grădinărit. Orice ar fi acel ceva, dă-ți totul.

Apoi împărtășiți-l cu alții. Nu știi niciodată pe cine ai putea inspira. Beth a spus Runner’s World că dedică fiecare maraton comunității TN.

Citiți mai multe despre povestea lui Beth aici.

Există o activitate care te face să fii tu? Împărtășiți cu comunitatea Pacient Vrednic în comentariile de mai jos!