Rezoluția de Anul Nou: puneți garderoba la dietă

anul

Femeile americane și britanice sunt mai asemănătoare decât credeți. Ambii cheltuiesc o grămadă de bani pe haine și încălțăminte, petrec ore întregi încercându-le și apoi agonisesc cum arată în noile lor achiziții. Nu este un secret că majoritatea femeilor din America și Marea Britanie vor avea probleme cu greutatea și imaginea corpului la un moment dat în viața lor, și nu doar în vestiarele Macy’s sau Top Shop cu iluminare înfricoșătoare. În această perioadă a anului, când avem în față o ardezie curată, femeile par să se streseze cel mai mult despre greutatea și imaginea corpului lor. Cercetările arată că în SUA și Marea Britanie, cele mai multe soluții de Anul Nou se referă fie la îngrijirea mai bună a sănătății tale, în special la realizarea obiectivelor de „a lua o dietă”, fie „de a te forma” și/sau de a-ți ordona finanțele. Cu toate acestea, în ciuda celor mai bune intenții ale noastre, majoritatea americanilor și britanicilor vor fi renunțat la rezoluțiile lor până la Groundhog’s Day. Pentru femeile britanice, decizia de a renunța vine mult mai devreme, majoritatea femeilor britanice renunțând la rezoluțiile de dietă după doar 6 zile.

Din aceste motive și multe altele, de ce nu fac de obicei rezoluții de Anul Nou legate de dietă. Dar anul acesta am vrut să încerc ceva diferit - să fac o rezoluție a dietei mai distractivă, mai realistă și mai atentă la buget. În loc să mă pun la o dietă tradițională, unde aș examina ce mâncare cumpăr și ce mâncare consum, Am decis să-mi pun garderoba la dietă - urmărind ce haine cumpăr și ce haine port - cu intenția de a tăia dezordine de țesături în dulapul meu și de a adăuga mai mult stil decât umerașele.

În această săptămână, am sărbătorit Ziua Marmotei. Pentru mine, acesta este momentul perfect pentru a începe rezoluția mea de Anul Nou. Începând de astăzi, am trecut deja de punctul de eșec al rezoluției. Când îl privești așa, am făcut-o deja mai departe decât majoritatea.

Dacă sunteți ca mine și sunteți gata să faceți o rezoluție de Anul Nou ușoară și distractivă - încercați Dieta garderobă. S-ar putea să ajungeți să păstrați această rezoluție după Ziua Memorială.

Garderoba Diet: 5 pași pentru a obține garderoba pe care o dorești

Nu este nevoie să numeri caloriile în această dietă.

Dacă sunteți ca mine și doriți să faceți o altă rezoluție de Anul Nou, încercați dieta Dulapului. Este mult mai ușor decât să numeri caloriile și carbohidrații și îți oferă altceva de concentrat în afară de alimente. Deci, indiferent dacă sunteți britanici sau americani, dieta dulapului vă poate ajuta să vă reduceți pofta de îmbrăcăminte și vă poate oferi chiar și un dulap mai elegant și mai sexy în acest proces.