Beneficiile utilizării acestui extract de ceapă variază de la terapeutic la medicinal.

începi

Apa de ceapă este un extract de casă obținut fie din amestecarea și strecurarea cepei, fie prin suc direct.

Beneficiile potențiale ale utilizării sale sunt motivul pentru care ar trebui să începeți acum să folosiți apă de ceapă.

Bogat în vitaminele C, B6 și acid folic și o cantitate extinsă de calciu, magneziu, fier, crom și fosfor, consumul unui pahar de apă de ceapă pe stomacul gol dimineața poate face mult pentru organism.

1. Îmbunătățește digestia

ARTICOLE RECOMANDATE

Secretarul general al ONU salută eliberarea băieților școlari nigerieni răpiți

Daayuur: Cântărețul cu creștere rapidă care domină industria muzicală

Din nou, FCT, Lagos și Ebonyi interzic adunări mari din cauza COVID-19

Apa de ceapă îmbunătățește circulația, favorizând astfel digestia. Ceapa are cantități substanțiale de fibre cunoscute sub numele de oligofructoză, care este o fibră solubilă. Ceapa are, de asemenea, o cantitate bună de insulină, o fibră dietetică responsabilă de bacteriile sănătoase prezente în intestine, care promovează o mișcare intestinală sănătoasă.

2. Accelerează creșterea părului și reduce mătreața

Apa de ceapa este foarte buna pentru par, mai ales pentru parul natural african. Conține urme de sulf, care este unul dintre nutrienții esențiali în promovarea creșterii părului. Un studiu a arătat că aplicarea sucului de ceapă pe păr și pe scalp de două ori pe săptămână timp de două luni poate stimula creșterea părului. Poate fi aplicat și pe păr ca remediu pentru mătreață. Aplicați apa de ceapă pe păr și pe scalp folosind o minge de bumbac sau tampon și masați ușor timp de aproximativ cinci minute cu vârful degetelor. Se acoperă cu un capac de duș și se lasă să acționeze aproximativ 20 de minute. După aceea, spălați cu șampon obișnuit și apă.

3. Bun pentru sănătatea inimii

Potrivit lui Bordia, A. și colab., Apa de ceapă ajută la reducerea colesterolului și poate îmbunătăți astfel sănătatea inimii. Deși se spune că usturoiul este mai eficient decât ceapa, apa de ceapă a fost, de asemenea, cunoscută pentru a preveni acumularea de lipide în aortă.

4. Ajută sănătatea pielii

Sucul de ceapă diluat are cantități substanțiale de vitamine A, B și C. Este, de asemenea, bogat în calciu, magneziu, fier și fosfor. Apa de ceapă amestecată cu miere este folosită ca rețetă cosmetică pentru a curăța pielea și a preveni apariția acneei.

5. Ajută la reducerea zonelor inflamate

Ceapa conține, de asemenea, Quercetin și bioflavonoide care pot reduce inflamația, pot lupta împotriva durerilor și pot contribui la construirea unei rezistențe mai bune. Sucul de ceapă conține tiosulfinate și cepene. Acești compuși au proprietăți care pot inhiba influxul de celule inflamatorii la om. Ca urmare, ele pot fi utilizate ca medicament antiinflamator și ca tratament al umflăturilor.

Alăturați-vă „Sabi” Nu ratați nimic, primiți cele mai recente actualizări pentru a vă alimenta zilnic conversația

Dând clic din nou, sunteți de acord cu politica noastră de confidențialitate, iar utilizatorii europeni sunt de acord cu politica noastră de transfer de date.