Bunul meu prieten devenit coleg de cameră are o mamă cu o abilitate specială. Ea are puterea de a face imediat gurile de apă. Ori de câte ori se auzeau urechile că o livrare specială era în drum spre apartamentul nostru de la facultate, copiii veneau alergând din toate direcțiile pentru a-și pune locul la „Teri’s fine”. Biata femeie abia reușește să treacă prin ușă înainte să aibă o mulțime de oameni care îi cer cookie-urile. Majoritatea copiilor sunt atât de concentrați pe cookie-uri încât uită să spună „Bună ziua”.

privind

Vă spun că acesta nu este doar un prăjitură obișnuită cu ciocolată. Există ceva care îi face să devină mai dependenți. Poate că a fost pentru că eram în formă primară de consum de biscuiți la facultate. Poate că a fost din cauza unui ingredient secret. Oricare ar fi motivul, mi s-a părut incredibil de greu să rezist să mănânc acele discuri circulare de delicioase. Și această problemă nu a fost doar a mea. Toți cei cu care am trăit, toți cei care știau de „Teri's fine”, naiba, oricine a dat peste cookie-urile aleatoare nu a putut mânca doar unul.

În timpul meu liber sunt un drogat destul de mare, pasionat de Food Network și bucătar amator. Am încercat să obțin această rețetă secretă de multe ori, în speranța de a o copia pentru mine. Am încercat chiar să mituiesc fiul lui Teri pentru rețetă. Cu toate acestea, fără noroc. Am acceptat în cele din urmă înfrângerea. Nu se poate ajunge la acea rețetă secretă. În schimb, aștept cu nerăbdare data viitoare când mă bucur de „Teri’s fine” și răspund la următoarea întrebare de la Teri cu privire la controlul deteriorării cookie-urilor:

„Am făcut câteva dintre celebrele mele prăjituri cu ciocolată în acest weekend. Și, deși știu că rețeta este secretă, îmi puteți spune cât de mult ar trebui să stau pe banda de alergat pentru fiecare prăjitură pe care o mănânc? ”

Deși nu știu rețeta exactă a prăjiturilor de ciocolată „cele mai fine” ale lui Teri, voi presupune că este oarecum similară cu o rețetă standard de prăjituri de ciocolată de casă. Potrivit CalorieKing.com, o prăjitură de casă cu ciocolată are aproximativ 130 de calorii. Pentru cineva care încearcă să își mențină greutatea actuală, aceasta înseamnă că trebuie să ardă 130 de calorii în plus.

Este important să ne amintim că toată lumea va fi specială. Timpul pe care trebuie să-l petreacă pentru a consuma aceste 130 de calorii suplimentare va varia în funcție de persoană. Atât intensitatea exercițiilor fizice, cât și greutatea individului joacă un rol semnificativ în cât de repede sunt arse acele calorii. În general, o persoană mai grea va arde caloriile mai repede decât o persoană mai ușoară. Un ritm mai rapid sau o intensitate mai mare a exercițiului fizic va arde caloriile mai repede decât exercițiul la un ritm mai lent și moderat.

Pentru a arde 130 de calorii, eu (190 lb persoană) ar trebui să merg pe o viteză de 4 mph timp de 18 minute. CDC recomandă să ne angajăm cu toții în 150 de minute de exerciții de intensitate moderată în fiecare săptămână. Dacă aș merge (o persoană de 190 lb) într-un ritm de 4 mph timp de 150 de minute, aș arde 1.111 de calorii în fiecare săptămână. Acest lucru este aproximativ egal cu 9 dintre cookie-urile dvs. delicioase. Calculați câte minute trebuie să vă exercitați după ce ați mâncat fursecurile „cele mai fine” ale lui Teri, aici.

Și da, încă mă interesează să obțin rețeta.