balansoarul

Cu toții suntem familiarizați cu teoriile și rezultatele utilizării leagănelor și a rockerelor pentru a calma bebelușii și a le ușura să doarmă. Am traversat cercetări care au propus că legănarea copiilor de către mamele lor nu este doar calmantă, ci crucială în procesul de legătură dintre mamă și copil. Mai jos sunt menționate balansarea într-un balansoar care beneficiază de ușurare de la livrare până la pierderea în greutate postpartum!

Beneficii prenatale

La Departamentul de Obstetrică și Ginecologie de la Spitalul Hua Chiew din Bangkok, Thailanda, autorii Panthuraamphorn C. Dookchitra D. și Sanmaneechai M. au compus un studiu și și-au compilat concluziile într-o carte „Efectele prenatale tactile și îmbogățirea vestibulară asupra dezvoltării umane ”. Scopul lor a fost investigarea influenței intervenției prenatale tactile și vestibulare asupra dezvoltării sociale, emoționale și motorii unui copil și evaluarea atașamentului matern-copil după participarea la activitatea prenatală. O sută douăzeci de femei din studiu au fost antrenate să-și mângâie abdomenul, să se mângâie ritmic pe fundul fătului și să se legene într-un scaun balansoar timp de 10-15 minute în fiecare zi pe tot parcursul sarcinii. Anne Ayres, psiholog american nervos, recomandă ca, la începutul celei de-a 10-a săptămâni de sarcină, femeile să arunce 5 până la 10 minute de două ori pe zi. Credința ei este că balansarea promovează dezvoltarea sistemului nervos fetal.

Copilăria și dezvoltarea copilului

Rezultatele dezvoltării sugarului au fost evaluate de testul de dezvoltare Denver în termeni de dezvoltare socială, emoțională și motorie. Atașamentul mamă-copil și efectul calmant asupra sugarilor au fost evaluate și evaluate, de asemenea. Răspunsurile sugarului la stimuli au fost de asemenea analizate. Copiii participanți au încetat să mai plângă și au arătat efecte calmante atunci când au fost aplicate bătaie ritmică și balansare. Au avut, de asemenea, o capacitate de învățare condiționată prin respingere. Copiii îmbogățiți zâmbesc, își ridică capul și se așează și stau mai devreme decât grupul de control. Au arătat, de asemenea, emoții bune și performanțe mai bune în atașamentul mamă-copil. Constatările din acest studiu sugerează că sugarii au capacitatea de a învăța in utero și că îmbogățirea vestibulară a senzației tactile prenatale (balansare) poate fi o modalitate eficientă de a promova dezvoltarea socială, emoțională și motorie a sugarului.

Numeroase articole din revista Mothering susțin beneficiile balansării pentru mamă și copil. Balansarea calmează bebelușii agitați și relaxează mamele. Stimulează mecanismul de echilibru al urechii interne. Asistă dezvoltarea biologică a unui sugar și capacitatea de a fi alert și atent.

Bebelușii prematuri

La Universitatea Waikato din Noua Zeelandă, stimularea balansării sa dovedit a fi benefică pentru copiii prematuri în reducerea apneei (poate fi legată de SIDS).

Munca, livrarea și recuperarea

Lamaze International susține că deplasarea liberă în travaliu îmbunătățește sentimentul de control al unei femei și îi scade nevoia de medicamente pentru durere. În alegerea unui furnizor de servicii de îngrijire, unul dintre lucrurile pe care le sugerează în camera de naștere este un balansoar.

Recuperare cezariană

Într-un articol din „Physical Therapy Review” 40: 818, 1960; un studiu al femeilor care au avut cezariană a arătat o recuperare mai rapidă dacă au petrecut o oră pe zi legănându-se. Un studiu de urmărire din Galveston, Texas, în decembrie 1990, a urmărit femeile care au suferit cezariană și au arătat că mamele balansoare au mai puține dureri de gaze, au mers mai repede și au părăsit spitalul cu o zi mai repede decât mamele care nu au balansat. Acest articol a fost publicat în „Journal of Prenatal Nursing” pe 24 decembrie 1990. Hmm. Ar putea fi motivul pentru care rockerii sunt un standard în maternități astăzi?

Pierderea în greutate postpartum

De asemenea, vești bune pentru pierderea în greutate postpartum: balansarea arde aproximativ 150 de calorii pe oră și va ajuta mamele să se recupereze mai repede din experiența nașterii (tot din revista „Mothering”).

Legătură și adoptare

Dr. Wendy Hanevold este terapeut în zona Atlanta, GA și, de asemenea, este un părinte adoptiv al celor doi prin adopție internațională. Ea încurajează legănarea într-un scaun balansoar spre încurajarea atașamentului pozitiv cu părinții și copiii adoptați. Dr. Hanevold spune că legănatul este minunat - are un miros, atingere, sunet și abordări kinestezice care se combină pentru a recompensa ambele părți. Se crede că balansarea de rutină este și mai importantă pentru adoptarea copiilor care nu sunt sugari. Copiii mai în vârstă, adoptați și adoptivi beneficiază foarte mult de mișcarea repetitivă și de apropierea de rutină cu părintele sau tutorele.

Varice

Există cercetări privind utilizarea balansoarului pentru a stimula circulația, a îmbunătăți tonusul muscular și pentru a ajuta la prevenirea și vindecarea varicelor. Multe articole și site-uri web de sprijin pentru sarcină recomandă legănarea într-un balansoar pentru a preveni dezvoltarea varicelor.

Funcția vestibulară

Sistemul vestibular ajută corpul să-și mențină „echilibrul postural”. Se referă la sau afectează percepția poziției și mișcării corpului și este esențială în coordonarea poziției capului și a mișcării ochilor. Sistemul vestibular se află în urechea internă.

Visele și VF

Un articol al lui Kenneth Leslie și Robert Ogilive intitulat „Visele vestibulare: Efectul legănării asupra menținerii viselor” descrie o interacțiune în timpul balansării; balansarea a crescut mentarea lucidă în perioadele REM de dimineață devreme. Aceste rezultate sugerează că activarea vestibulară în timpul somnului REM poate influența mentarea visului; în mod specific autoreflectivitatea visului și imaginea vestibulară. Acest articol a apărut în Dreaming: Journal of the Association for the Study of Dreams. Vol. 6 (1) 1-16 mart. 1996.

SIDS (sindromul morții subite la sugari)

La Universitatea Waikato din Noua Zeelandă au existat studii referitoare la funcția vestibulară a SIDS (sindromul morții subite ale sugarilor). Stimularea balansului s-a dovedit a fi benefică pentru copiii prematuri în reducerea apneei.