cafea

Distribuiți această rețetă

Bombele noastre de grăsime pentru cafea sunt deliciile perfecte fără zahăr pe care tocmai le veți iubi! Practic, acestea sunt o bombă de grăsime cu cheesecake tiramisu. Făcute cu o scurtă lovitură de espresso și mascarpone au atât de multă aromă.

Ca de obicei, această rețetă de desert cu conținut scăzut de carbohidrați a fost creată pentru că am vrut să mă bucur de o mică mâncare keto.

Cred că deserturile ușor keto-congelator sunt doar cele mai bune. Puneți-le într-o pungă cu fermoar și ascundeți-le în congelator atunci când aveți nevoie de un tratament fără zahăr.

Deși nu trebuie să adăugați grăsimi suplimentare la dieta ceto, acestea sunt uneori tratate, care vor satisface un dinte dulce. În plus, acestea sunt practic mușcături de energie ceto care vă vor oferi ceva energie atunci când este nevoie.

INGREDIENTELE BOMBEI GRASEI DE CAFEA

Am încercat să mențin această rețetă de bombă grasă la ingrediente minime. Citiți mai departe pentru mai multe variante și extras pe care le puteți adăuga la rețetă. În simplitate, sunt un desert sau o gustare rapidă și ușoară cu conținut scăzut de carbohidrați, care poate fi bătut în cel mai scurt timp.

  • 250 g crema de branza
  • 200 g mascarpone, ricotta este un bun substitut dacă nu găsiți mascarpone
  • 50 g unt, eu folosesc sare
  • 25 g cafea ristretto sau 1 linguriță extract de cafea. De asemenea, puteți dizolva o lingură (sau după gustul personal) cafea instant într-o lingură de apă clocotită și în loc.
  • 40 g îndulcitor sub formă de pudră, folosesc Sukrin Melis, deoarece este atât de convenabil și nu are nici un postgust
  • Ciupi fulgi de sare

TOPPING OPȚIONAL

  • 50 g ciocolată neagră fără zahăr
  • 1 lingura ulei de cocos

Un alt topping suplimentar pentru bombele de grăsime din cafea este acela de a amesteca toate cele de mai jos împreună și de a turna deasupra bombelor de grăsime.

1/2 cană ulei de cocos, topit

1-2 lingurițe de cacao neîndulcită

1 linguriță îndulcitor, dacă se preferă

Ciupi fulgi de sare

CUM SE FACE BOMBELE GRASE KETO

Iată câteva videoclipuri pentru a vă arăta cum să apăsați în matrițele din silicon și să acoperiți pur și simplu o coajă subțire de ciocolată.

CUM SE PĂSTREAZĂ BOMBELE GRASE KETO

După cum am menționat pe scurt mai sus, congelatorul este calea de urmat cu rețete cu bombe de grăsime ca aceasta. Deoarece bombele de grăsime ale cafelei au în principal ingrediente cremoase, ele vor fi desigur moi moi dacă sunt depozitate în frigider. Așadar, ține-le etanșe la congelator.

CE SE MULTEZĂ DE UTILIZAT LA FACEREA BOMBILOR GRASE KETO

Folosesc doar matrițe din silicon pentru rețetele cu bombe grase keto. Mucegaiurile mici din silicon pentru brioșe sau diferite forme de dimensiuni mici. Mi se pare că siliconul este atât de ușor de utilizat peste metal, încât le puteți inversa și scoate cu ușurință și există atât de multe stiluri grozave.

Dacă nu aveți silicon, puteți utiliza mini tăvi pentru brioșe, Îmi place o dimensiune de 4cm sau mai mică. Alternativ, doar o lingură sau o țeavă pe o tavă căptușită. Acoperiți cu folie alimentară și înghețați, apoi depozitați într-o pungă cu fermoar.

CARE ESTE AROMUL TĂU PREFERAT?

Bombele de grăsime Keto nu vin doar în dimensiuni diferite, ci și o mulțime de arome diferite.

Bombele noastre de grăsime din cafea sunt, de asemenea, bombe de grăsime antiglonț sau bombe de grăsime tiramisu. Iată câteva dintre modificările mele preferate ușoare la această rețetă specială pe care să le încercați.

Bombe de grăsime de ciocolată

Omiteți cafeaua și adăugați 2 lingurițe de cacao neindulcit sau ciocolată Avalanche Drinking sau 20g ciocolată neagră topită în amestec.

Bombe de grăsime Lemon Mascarpone

Omiteți cafeaua și adăugați 20g suc de lămâie și coaja de jumătate de lămâie sau lingurițe de extract de lămâie.

Bombele grase Kint Mint

Omiteți cafeaua și lămâia și adăugați 1/2 linguriță extract de mentă. Adăugați o notă de colorant alimentar verde, dacă doriți.

CONECTAȚI-VĂ CU COMUNITATEA NOASTRĂ

Alăturați-vă comunității noastre keto fabuloase pe mai multe canale și primiți sprijin de la alții care urmează stilul de viață keto. Găsiți cel mai bun din rețete, minunat planificatori keto, începeți cu keto sau folosiți-ne Calculator macro pentru a începe dieta keto cu toate instrumentele de care aveți nevoie.