Bine ați venit la conținutul de calorii nutriționale din 22 de tipuri diferite de pizza, variind de la 333 kcal la 243 kcal per 100g. Tipul de bază al pizza este PIZZA HUT 14 Pizza cu brânză, crustă, unde cantitatea de calorii din 100g este de 276 kcal.

Procentul dozei zilnice recomandate (DZR) pentru calorii se bazează pe un nivel de DZR de 2000 kcal pentru un adult matur.

Top zece produse pentru pizza bogate în calorii

Mai jos este o listă rezumativă pentru primele zece articole pizza clasificate după cantitatea sau nivelul de calorii din 100g.

1. PIZZA HUT 14 Pizza Pepperoni, THIN 'N CRISPY Crust: 333kcal (17% RDA)
2. PIZZA HUT 14 Pizza cu cârnați, crustă subțire și crocantă: 323kcal (16% DZR)
3. Pizza cu brânză PIZZA HUT 14, crustă THIN 'N CRISPY: 306kcal (15% DZR)
4. PIZZA HUT 12 Pizza cu brânză, THIN 'N CRISPY Crust: 303kcal (15% DZR)
5. PIZZA HUT 12 Pizza Pepperoni, Pan Crust: 298kcal (15% RDA)
6. Pizza, topping de pepperoni, crustă obișnuită, congelată, gătită: 296kcal (15% DZR)
7. PIZZA HUT 14 Pizza Pepperoni, Crustă aruncată manual: 291kcal (15% DZR)
8. PIZZA HUT 14 Pizza Pepperoni, Pan Crust: 291kcal (15% RDA)
9. PIZZA HUT 14 Pizza cu cârnați, crustă aruncată manual: 287kcal (14% DZR)
10. PIZZA HUT 14 Pizza cu cârnați, crustă pan: 287kcal (14% DZR)

Urmând cele mai importante zece articole de pizza sau produse care conțin calorii, avem o descompunere mai cuprinzătoare a Pizza cu brânză PIZZA HUT 14, Pan Crust și cel mai înalt articol care conține calorii, care este Pizza Pepperoni PIZZA HUT 14, THIN 'N CRISPY Crust. De asemenea, oferim o comparație a valorilor medii, a valorilor mediane și a celor mai mici valori, împreună cu o comparație cu alte grupe de alimente și evaluăm efectele depozitării și preparării asupra celor 22 de tipuri de pizza.

În partea de jos a paginii este lista completă pentru cele 22 de tipuri diferite de pizza pe baza conținutului din diferite porții în grame și oz (și alte dimensiuni de servire), oferind o analiză cuprinzătoare a conținut de calorii în pizza.

PIZZA HUT 14 Pizza cu brânză, crustă de tigaie - Conținut nutrițional și diagramă

Conținutul nutrițional complet, procentele de ADR și nivelurile pentru pizza cu brânză PIZZA HUT 14, crustă Pan trebuie luate în considerare împreună cu conținutul de calorii. Acest profil alimentar face parte din lista noastră de alimente și băuturi din grupul general Fast Foods. Alte substanțe nutritive importante și calorii sunt proteinele, grăsimile și carbohidrații. Pentru această porție de 100g din dieta dvs., cantitatea de proteine ​​este de 10,85 g (19% DZR), cantitatea de grăsimi este de 11,25 g (17% DZR), iar cantitatea de carbohidrați este de 32,85 g (25% DZR). Conținutul nutrițional și faptele pentru 100g, care include proteine, grăsimi și carbohidrați sunt prezentate în graficul ADR de mai jos ca procente din doza zilnică recomandată, împreună cu nivelurile de calorii din pizza.

100g

Scorul nostru de densitate nutrițională proprietară oferă o valoare nutrițională din 100 pe baza a 9 vitamine, minerale și macro nutrienți diferiți. PIZZA HUT 14 Cheese Pizza, Pan Crust are un scor nutritiv de 14 din 100. Comparând conținutul de calorii și densitatea nutrițională în 100g pentru PIZZA HUT 14 Cheese Pizza, Pan Crust; Clasificăm acest lucru ca un produs cu conținut de calorii mediu până la scăzut. În ceea ce privește valoarea nutrițională globală, clasificăm acest produs ca fiind un produs cu o densitate nutritivă medie.

Conținut per felie tipică de servire 1 felie (sau 112 g)

Pentru a oferi 100% din ADR, 6,7 porții din felia tipică de servire 1 (sau 112 g) dau ADR complet. În ceea ce privește greutatea gramului și conținutul total pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 12,15 g, conținutul de grăsimi este de 12,6 g și conținutul de carbohidrați este de 36,79 g. Procentele sunt prezentate mai jos în graficul caloriilor, pentru porția tipică de calorii și valorile nutriționale aferente și importante.

Macronutrienți în pizza cu brânză PIZZA HUT 14, crustă de pan

Kcal de calorii în pizza (per 100g)

Această listă cu 22 de tipuri de pizza, vă este adusă de www.dietandfitnesstoday.com și variază de la PIZZA HUT 14 Pizza Pepperoni, THIN 'N CRISPY Crust până la PIZZA HUT 12 Pizza Super Supreme, crustă aruncată manual unde toate produsele alimentare sunt clasificate după conținutul sau cantitatea la 100g. Conținutul de calorii nutriționale poate fi redus prin cantitatea în grame, oz sau dimensiunile tipice de servire. Pur și simplu faceți clic pe un produs alimentar sau o băutură din lista din partea de jos a paginii pentru a oferi o deficiență nutrițională completă dietetică pentru a răspunde la întrebare câte calorii în pizza.

Lista de mai jos prezintă conținutul total de calorii din cele 22 de articole din descrierea generală „pizza”, fiecare dintre acestea indicând cantitatea de calorii, precum și proteine, grăsimi și carbohidrați. Mai jos, sunt primele 22 de produse alimentare prezentate în graficul caloriilor. Aceasta oferă o comparație dietetică rapidă și ușoară pentru diferitele articole, în care fiecare articol este listat în partea de jos a paginii cu un rezumat nutrițional.

Valoarea nutrițională corespunzătoare pentru pizza pe baza scorului nostru de densitate din 100 (clasificată în funcție de cantitatea de calorii la 100g) este prezentată în graficul de densitate nutrițională de mai jos.

Efectul preparării și al depozitării asupra caloriilor

Conținut mediu pentru pizza

Suma medie

Cel mai mare conținut de calorii la 100g

Folosind lista de mai jos pentru cele 22 de intrări diferite de nutriție pentru pizza din baza noastră de date, cea mai mare cantitate de calorii se găsește în PIZZA HUT 14 Pizza Pepperoni, THIN 'N CRISPY Crust care contine 333 kcal de calorii la 100g. Procentul asociat de ADR este de 17%. Pentru această porție de 100 g, conținutul de proteine ​​este de 14,13 g, conținutul de grăsimi este de 16,17 g, conținutul de carbohidrați este de 32,66 g.

Cea mai mică cantitate de calorii din 100g este în PIZZA HUT 12 Super Supreme Pizza, Crustă aruncată manual, care conține 243 kcal. Acest lucru oferă ca procent din diurna recomandată 12% din DZR. Pentru această porție de 100g cantitatea de proteine ​​este de 10,9 g, cantitatea de grăsimi este de 10,72 g, cantitatea de carbohidrați este de 25,62 g.

Diferența dintre cele mai mari și cele mai mici valori oferă un interval de calorii de 90 kcal la 100g. Gama pentru alți nutrienți este următoarea; 3,23 g pentru proteine, 5,45 g pentru grăsimi, 0 g pentru carbohidrați.

Cea mai mare cantitate de calorii pe porție

Vă rugăm să rețineți că cele de mai sus oferă o valoare exactă în 100g pentru alimentele bogate în calorii din dieta dumneavoastră. De exemplu, 100g de pizza cu brânză PIZZA HUT 14, Pan Crust conține 276 kcal de calorii. Cu toate acestea, există și alți factori de luat în considerare atunci când vă evaluați necesitățile nutriționale. De asemenea, ar trebui să țineți cont de dimensiunile porțiilor atunci când luați în considerare conținutul nutrițional de calorii.

Mâncarea cu cel mai mare conținut de calorii pe porție tipică este pizza, topping de carne și legume, crustă în creștere, congelată, gătită, care conține 2764,2 kcal într-un pachet de pizza de 34,98 oz (sau 1020 g). Procentul valorii zilnice recomandate pentru această porție este de 138%. Pentru această porție, conținutul de proteine ​​este de 128,83 g, conținutul de grăsimi este de 119,85 g, iar conținutul de carbohidrați este de 293,56 g.