Înapoi la datele complete despre detalii nutriționale ale produsului.

proteine

Există o cantitate de proteine ​​în cantitate de untură

Nutrient proteic
Proteinele joacă un rol impresionant în corpul nostru. Pur și simplu, fără proteine ​​nu am exista!

De fapt, ne țin în viață. Acestea asigură structura scheletului, părului, pielii și sunt importante în aproape toate reacțiile chimice care au loc în corpul nostru. Proteinele formează, de asemenea, mecanismul de apărare și ne protejează de infecții și boli. Fără proteine, mușchii noștri nu s-ar mișca, ochii nu ar vedea și sângele nostru nu s-ar coagula.

Deci, a crede că proteinele sunt doar bune pentru a ne construi mușchii este o subevaluare imensă. De asemenea, este bine să ne reamintim că proteinele se găsesc nu numai în carne, ci și în lapte, leguminoase, ouă, cereale și legume. Proteinele sunt formate din 20 de aminoacizi, care sunt adesea denumiți blocuri de proteine. Acestea sunt împărțite în continuare în neesențiale (ceea ce înseamnă că organismul nostru le poate oferi) și esențiale (corpul nostru se bazează pe alimentația alimentară pentru a le obține). Toți au nevoie de proteine ​​și este important să se înțeleagă o sursă adecvată de proteine ​​în funcție de nevoile și preferințele individuale pentru a menține o sănătate bună. Aportul recomandat de proteine ​​pentru femeile sănătoase este de 0,75 grame pe kilogram de greutate corporală, iar bărbații sănătoși este de 0,84 grame pe kilogram de greutate corporală.

Determinați, în cantități diferite, cantitatea de nutrienți proteici poate fi găsită în untură. Calculați și convertiți sumele.

Categorii de alimente

  • Caseta de căutare alimente învățați nutriția multor alimente ...
  • Făină, cereale și nutrienți pentru paste în făină, cereale sau paste.
  • Produse lactate și ouă substanțe nutritive pentru produse lactate și ouă
  • Nutrienți la cuptor în toate lucrurile coapte ...
  • Condimente și plante nutritive din ierburi și condimente ...
  • Nutrienți din legume în articole vegetale ...
  • Fructe și sucuri de fructe substanțe nutritive din fructe și sucuri ...
  • Nutriți și semințe nutrienți ai nucilor și semințelor ...
  • Nutrienți leguminoși din articole leguminoase ...
  • Grăsimi și uleiuri nutrienți pe grăsimi și uleiuri - lipide
  • Miel, vițel și vânat Miel, vițel și vânat substanțe nutritive ...
  • Nutrienți ai păsărilor de curte la păsări de curte - toate obiectele păsărilor
  • Nutriție articole din carne de vită ...
  • Nutrienți din carne de porc în carnea de porc ...
  • Nutriția peștilor și a scoicilor
  • Native Foods Indian American/Alaska
  • Cârnați și prânz carne mezeluri și prânzuri nutritive din carne
  • Supe, sosuri și ciorbe, supe, sosuri, substanțe nutritive.
  • Alimente pentru restaurante alimente pentru restaurante și nutriții pentru mese
  • Mese, plătite și garnituri sigilii, plătite și garnituri.
  • Snack Foods nutrienți în gustări ...
  • Nutritivele Fast Food-urilor din fast-food-uri ...
  • Cereale pentru micul dejun nutrienți ai cerealelor pentru micul dejun ...
  • Nutritive pentru alimentele pentru copii în alimentele pentru copii ...
  • Băuturi nutrienți ai multor băuturi ...
  • Dulciuri nutrienți în dulciuri ...

Pentru a face legătura cu acest nutrient convertor de sume de pe site-ul dvs. web, tăiați și lipiți următorul cod într-un conținut de pagină. Va apărea ca: convertizor de cantități de nutrienți