Avertizare

JUser: _load: Imposibil de încărcat utilizatorul cu ID: 754

pierdere

Care este strategia ta de slăbit în vis?

TE VREAU! să fii o parte a acestei discuții despre ceea ce a funcționat pentru tine și ce dietă gimmick ai încercat, care merită 2 degetele în jos!

Care este programul tău de slăbire visat (în afară de pilula dietetică de o zi, desigur.)

Ceea ce a funcționat pentru tine și a durat până acum?

Este dieta bogată în proteine, cu conținut scăzut de carbohidrați?

Este un antrenor maghiar de bază care să îți transforme activele în formă?

Este planul care vine prin poștă și mesele sunt deja pregătite pentru dvs.?

Sau dieta de tip supă de varză, pe care o consumați zilnic cu același tip de mâncare până ajungeți la obiectivul dvs.?

Există cineva care v-a schimbat mentalitatea cu privire la mâncare, imaginea corpului, regimul alimentar sau stilul de viață? și dacă da, cum ai făcut-o?

Monique Boulet este expertă în sănătate, antrenor la sănătate, antrenor personal certificat, Foodie, Saratogian și mamă a doi (plus doi cățeluși), care a absolvit Colegiul Russell Sage cu o diplomă de licență în științe nutriționale. Și-a continuat cursurile de absolvire la Sage Graduate School, unde și-a dobândit stagiul de dietetic. De peste 15 ani, Monique a avut ocazia să lucreze în multe setări ale comunității prin practica sa privată, inclusiv prin programe de wellness corporative, oferind tabere de boot HARDCORE pentru diferite grupe de vârstă și ca vorbitor motivațional în toată țara.